Estas técnicas se emplean para regular el nivel de estrés, favorecer la concentración y el equilibrio emocional, así como para mejorar las habilidades...
Un estudio sugiere que incluso pequeñas mejoras en los 7 factores de riesgo cardiovascular a esta edad pueden reducir el riesgo de demencia...
Un estudio revela que los beneficios que nos aportan son capaces de evitar enfermedades....
Miras la etiqueta. Ni rastro de azúcar. Sin embargo, acabas de caer en la trampa pues no has estado atento a la maltodextrina,...
La investigación es esencial para lograr fármacos que en ningún caso servirán para vivir eternamente, sino para envejecer mejor....
Después de una jornada sedentaria nos duele hasta el alma. Hay una serie de actividades que puedes hacer para poder librarte de todos...
Como explica Lina Robles, Jefa del Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital Universitario La Zarzuela, el motivo es que a medida que...
El porvenir de una pareja no se refleja en las cartas o en los posos de café, pero sí es posible augurarlo atendiendo...
Cuantificar los actos cotidianos en soledad se ha convertido en otra estrategia de control para sobrevivir en el capitalismo acelerado....
Además de ser un adictivo entretenimiento para millones de lectores, las novelas del autor japonés permiten extraer claves para vivir mejor....
Avisos
