‘Sueño saludable, envejecimiento saludable’ en el Día Mundial del Sueño
Dormir bien es una función esencial y uno de los pilares centrales de la salud....
04 abril, 2019
Author: Solidaridad Intergeneracional
El consumo diario de frutos secos mejora hasta un 60 por ciento la función cognitiva
La mejora del pensamiento, el razonamiento y la memoria en personas mayores de 55 años puede lograrse gracias al consumo prolongado de al menos 10 gramos de frutos secos al día....
04 abril, 2019
Consejos para que las personas mayores sobrelleven el cambio de hora
* El hecho de adelantar la hora 60 minutos puede tener consecuencias en los biorritmos. * Las alteraciones más habituales afectan principalmente al sistema nervioso y al digestivo....
04 abril, 2019
Los adolescentes de ahora tienen peor salud que los de hace 25 años
* La revista 'The Lancet' publica el primer estudio a gran escala sobre bienestar en jóvenes de entre 10 y 24 años. * El análisis histórico desvela que la juventud se enfrenta a más desafíos respecto a sus homólogos del 1990....
04 abril, 2019
¿Eres un desastre? Tres claves para convertir tus dificultades en algo deseable
Transforma tus debilidades en fortalezas....
04 abril, 2019
Carlos Ríos: “Tu salud no depende tanto del código genético como de tu código postal”
El creador del movimiento 'Realfooding' describe los ultraprocesados como "la droga del siglo XXI" y defiende que se enseñe cocina en las escuelas....
04 abril, 2019
Así te va cambiar el cuerpo década a década
La forma en la que envejecemos depende un 30% de la genética y un 70% de nuestros hábitos....
04 abril, 2019
El cohousing para personas mayores despega en Sevilla
Entidades de banca ética como Fiare y Triodos Bank se ofrecen a financiar las iniciativas de vivienda colaborativa....
04 abril, 2019
Gritarles daña el cerebro de los niños
La Asociación Teatro de Conciencia lanza una campaña para alertar sobre los efectos destructivos de los chillidos a la hora de educar a nuestros hijos....
04 abril, 2019
Las mujeres llaman antes a la ambulancia por sus maridos que por ellas mismas
Ellas tardan más en avisar a los médicos cuando observan que tienen algún síntoma relacionado con una posible dolencia cardiovascular, según dos estudios....
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