31 Ago Crean un aplicación para evaluar la condición física de los mayores.
No requiere sensores externos ni otros dispositivos distintos a un teléfono cualquiera.
Efe
Un equipo de investigación de las universidades de Cádiz, Granada y Montfort de Leicester, en Inglaterra, ha creado un programa para móviles que evalúa la condición física de los ancianos y permite ofrecer entrenamientos individualizados.
La app, denominada m-SFT, pretende ser «una herramienta que permita a las personas mayores mantener un buen estado mediante la realización de actividad física adaptada a sus condiciones de salud», según informa hoy la Fundación Descubre.
La Fundación Descubre recuerda que es recomendable la práctica regular de actividad para los ancianos, ya que previene el deterioro funcional, osteoporosis, fragilidad, caídas y fracturas, disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes tipo 2 y reduce el riesgo de mortalidad prematura.
«Sin embargo, a pesar de estos indudables beneficios, este segmento de la población permanece en gran parte inactivo. Por lo tanto, encontrar formas efectivas de aumentar y mantener los niveles de actividad física en las personas mayores durante períodos prolongados constituye un desafío», afirma la investigadora de la Universidad De Montfort Raquel Ureña, responsable del proyecto y autora del artículo sobre esta aplicación publicado en la revista «Sensors».
La App, que no requiere sensores externos ni otros dispositivos distintos a un teléfono cualquiera, puede aplicarse en personas con edades entre 60 y 94 años de edad y distintos niveles de movilidad.
Además de conocer la condición física de las personas mediante una prueba, ofrece una tabla de referencia en la que se indica las propuestas según el sexo, la edad y la talla de la persona y nivel de agilidad y fuerza.
«Actualmente, la extracción de los datos del test, se realiza mediante el conteo manual de una persona o con la colocación de sensores en distintas partes del cuerpo conectados a un ordenador. Nuestra propuesta facilita el trabajo tanto a pacientes como al personal sanitario y fisioterapéutico para realizar un mejor seguimiento de la evolución», indica el investigador de la Universidad de Cádiz José Antonio Moral, autor del artículo.
La propuesta de los expertos permite la obtención de la información en el teléfono automáticamente mientras se realiza la actividad mediante los propios sensores que tienen los móviles incorporados.
Los expertos han confirmado la fiabilidad de las pruebas realizadas con el nuevo sistema con un estudio comparativo en voluntarios de entre 53 y 61 años entre el SFT original y la aplicación m-SFT.
La evolución del paciente queda almacenada en el teléfono y puede ser enviada a los profesionales sanitarios para que realicen un seguimiento de sus capacidades en la actividad física.
De esta manera, los profesionales pueden prescribir ejercicios personalizados que mejoren ciertos movimientos o fortalezcan determinadas zonas del cuerpo, lo que amplía las posibilidades de una vigilancia continua de la salud a nivel individual y ayuda a fomentar comportamientos saludables.
Aunque la aplicación aún se encuentra en su fase piloto, los expertos indican que en breve podrá estar a disposición del personal sanitario y entrenadores.
