Voluntariado para combatir la soledad de las personas mayores.

Voluntariado para combatir la soledad de las personas mayores.

Ona Vilà i Colomer y Maria Pagès Corominas forman parte del programa Apadrinar un Abuelo de Cáritas y acompañan a personas mayores que se encuentran en residencias.

Laura Andrés Tallardá

Todos nuestros actos tienen un impacto en el mundo que nos rodea y nuestra huella puede ser, en cierta medida, imborrable. En algunos casos, pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en nuestro entorno y en las vidas de otras personas.

El voluntariado supone una oportunidad para aprender, pero también un compromiso importante. “Ser voluntario es tener un compromiso con la sociedad y dedicar un poco de tu tiempo a los demás para contribuir a mejorar su situación”, afirma Ona Vilà i Colomer, estudiante de Periodismo en la Universitat Pompeu Fabra de 19 años, que empezó a realizar voluntariado en el programa Apadrinar un Abuelo de Cáritas hace cinco años, cuando estudiaba cuarto de la ESO.

Convertirse en voluntario no siempre tiene que implicar coger un avión e irnos a miles de kilómetros, lejos de nuestro hogar. Podemos realizar acciones en nuestra comunidad, en nuestros barrios o en nuestros centros educativos. “Creo que para cambiar el mundo debemos empezar desde abajo, con pequeñas acciones como el voluntariado”, ejemplifica Ona.

“Tus acciones pueden hacer que una persona mayor sienta que no está sola, que tiene a alguien a su lado que piensa en ella y le hace compañía, pueden contribuir a que una familia tenga ropa o alimentos o a que un niño o niña sin recursos pueda disfrutar de unos campamentos de verano”, ejemplifica. Cree que las acciones del voluntariado quizás no puedan arreglar el mundo en su totalidad, pero sí pueden contribuir a hacerlo más justo e igualitario.

Maria Pagès Corominas, estudiante del grado de Química en la Universitat de Girona de 19 años, también forma parte del programa Apadrinar un Abuelo desde cuarto de la ESO. Le presentaron el proyecto en su instituto y decidió ocupar algunas tardes que tenía libres a formar parte de este voluntariado.

La importancia de tejer vínculos

Uno de los aspectos más importantes en el programa Apadrinar un Abuelo es poder compartir momentos, experiencias o incluso juegos para conocer la historia de la otra persona. “La mejor experiencia es cuando al llegar los residentes ya me están esperando para ir a jugar o charlar, y que al finalizar la visita me digan ‘nos vemos la semana que viene’. Es cuando me doy cuenta de que se está tejiendo un gran vínculo entre ambas partes y de que mi función como voluntaria está funcionado”, explica Maria.

Los vínculos pueden ser tan profundos que Ona siente que en algunos casos se ha creado un sentimiento de familia. “La mejor parte es ver su sonrisa al reconocer que la persona que ha ido a verla eres tú. Cuando hace cinco años que visitas la misma abuela, al final se convierte en un miembro más de tu familia, y tú de la suya”, apunta la estudiante.

En su caso, casualmente, la abuela que le asignaron para hacer el voluntariado -y que ella no conocía- es del pueblo de su madre y era amiga de su bisabuela, que murió poco antes de su nacimiento. Eso ha hecho que su vínculo sea más fuerte. “A ella le encanta que le traiga noticias ‘frescas’ del pueblo y que repasemos juntas los últimos acontecimientos. Y a mí me gusta escucharla hablar de mi bisabuela y de mi madre cuando era pequeña”, cuenta Ona.

El reto de las ‘visitas online’ por la pandemia 

Debido a la pandemia del coronavirus, las visitas presenciales en residencias dejaron de poder realizarse. “Echo de menos las tardes en que compartía partidas al dominó con varias residentes mientras charlábamos y nos explicábamos qué habíamos hecho durante la semana”, puntualiza Maria.

Precisamente, en este momento las personas mayores se sienten más solas que nunca porque las visitas se han visto limitadas. Se han adoptado medidas online, pero es complicado que los residentes se sientan cómodos. “Ahora, con la adaptación del proyecto al sistema en línea, quizás la principal dificultad es la distancia. A la gente mayor se le hace extraño hablar con nosotras a través de una pantalla, les cuesta oírnos y entendernos, y a veces hasta vernos. Eso y la conexión entorpece un poco la comunicación y hace que se cansen más deprisa”, ejemplifica Ona.

El voluntariado, una lección de vida 

Para Maria, los voluntariados en muchas ocasiones son sinónimo de que hay carencias en los diferentes ámbitos de la sociedad. “Mi función como voluntaria no sería necesaria si en las residencias los abuelos no se sintieran solos, por falta de contacto con familiares y amigos, y tuvieran programadas diferentes actividades a lo largo de todo el día”, ejemplifica.

A las voluntarias, el programa les ha permitido tener más en cuenta a la gente mayor y creen que escuchar sus experiencias es un gran aprendizaje y una lección de vida. “Vivimos en un mundo que se mueve y avanza muy deprisa siempre pensando en el futuro, y a menudo estos colectivos quedan apartados. Este programa te acerca a la realidad de la soledad de las residencias y te hace ver que la gente mayor puede enseñarte muchas cosas y darte muchas lecciones de vida”, concluye Ona.

https://www.lavanguardia.com/vida/junior-report/20210408/6618737/voluntariado-combatir-soledad-personas-mayores.html 



Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

📍

EE. UU.
🎨
Novela
👤
Elizabeth Strout
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
🎬
Bruce Beresford
🎨
Drama / comedia

📍

EE.UU.
🕐
99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
🎬
Clint Eastwood
🎨
Drama

📍

EE.UU.
🕐
116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
🎬
Marcos Carnevale
🎨
Comedia dramática / romance

📍

Argentina / España
🕐
108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
🎬
John Madden
🎨
Comedia dramática

📍

Reino Unido
🕐
124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
🎬
Ignacio Ferreras
🎨
Drama

📍

España
🕐
89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
7 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

📍

Reino Unido
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

📍

Reino Unido
🎨
Novela de misterio
👤
Richard Osman
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

📍

EE. UU.
🎨
Novela romántica
👤
Nicholas Sparks
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

📍

España
🎨
Novela
👤
José Luis Sampedro
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

📍

Francia
🎨
Novela
👤
Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

📍

Suecia
🎨
Novela de humor
👤
Jonas Jonasson
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

🎬
Pete Docter y Bob Peterson
🎨
Animación / aventura

📍

EE.UU.
🕐
96 min
Ir al contenido