Beneficios de practicar deporte para las personas mayores
Las personas mayores de 65 años representarán el grupo de edad más numeroso a lo largo de este siglo. La capacidad de las personas disminuye a medida que decae su actividad física diaria. El ejercicio y la actividad física mejoran la salud, la capacidad funcional, la calidad de vida y la independencia. Hoy en e-Familia repasamos los beneficios de practicar deporte para las personas mayores.
11 febrero, 2019
