Reducir la tensión arterial baja el riesgo de Alzheimer en adultos mayores

Reducir la tensión arterial baja el riesgo de Alzheimer en adultos mayores

La hipertensión arterial (HTA), afecta a más del 75% de las personas mayores de 65 años.

PAOLA PAZO SÁEZ

La hipertensión arterial (HTA) -que afecta a más del 75% de las personas mayores de 65 años- es un factor de riesgo importante para graves enfermedades, como patologías cardíacas, accidentes cerebrovasculares (ACV) e insuficiencia renal; además, un número creciente de estudios sugiere que puede aumentar el riesgo de padecer demencia.

Según proyecciones estadísticas, se estima que la enfermedad de Alzheimer y las demencias relacionadas afectarán a unos 115 millones de personas en todo el mundo para el año 2050.

En México -uno de los países con mayor cantidad de hipertensos del mundo- se estima que el 34,3% de la población de 20 a 69 años sufre de HTA, y que para agravar el panorama, cerca de la mitad de los afectados desconocen su enfermedad. Esto implica en cifras que existen más de 17 millones de mexicanos afectados, de los cuales, un poco más de ocho millones desconocen su condición. De los 12 millones de adultos mayores que existen en el país, unos 800 mil presentan algún tipo de demencia y aproximadamente ocho de cada 10 es atribuible a la enfermedad de Alzheimer.

Tensión arterial y riesgo de demencia

Para evaluar el efecto del control intensivo de la tensión arterial y su relación con el riesgo de padecer demencia, los investigadores del estudio llamado Systolic Blood Pressure Intervention Trial o SPRINT, realizaron un ensayo clínico aleatorizado, cuyos hallazgos fueron se publicaron en el Journal of the American Medical Association (JAMA).

El ensayo evaluó a 9,361 adultos de 50 años o más; con HTA, pero sin diabetes o antecedentes de ACV. Con un seguimiento de 5 años, que comenzó en el 2010, concluyendo en el 2015, si bien los seguimiento de los resultados cognitivos terminaron en el 2018.

Los participantes -pertenecientes a 102 lugares de los Estados Unidos y Puerto Rico- fueron asignados al azar. Se dividieron en dos grupos: al grupo de tratamiento intensivo se le fijó un objetivo de tensión arterial sistólica de menos de 120 mm Hg (4,678 participantes) o menos de 140 mm Hg, para los pacientes del grupo de tratamiento estándar, con 4,683 personas.

Los investigadores, tras analizar los datos obtenidos, informaron que reducir drásticamente la tensión arterial puede ayudar a proteger las capacidades congnitivas superiores como la memoria y las habilidades de pensamiento durante el período de adultez.

Estas afirmaciones se basaron en el hallazgo de aquellos pacientes que disminuyeron su tensión arterial sistólica a 120, tenían un 19% menos probabilidades de desarrollar deterioro cognitivo leve (MCI, por sus siglas en inglés), pérdida de memoria y de capacidad de procesamiento mental, síntomas que generalmente preceden a la enfermedad de Alzheimer.

Importancia del estudio y recomendaciones

Es sabido desde hace bastante tiempo que disminuir de manera importante la tensión arterial puede reportar beneficios a las personas con alto riesgo de padecer enfermedad cardíaca, pero esta es la primera vez que se ha demostrado que esta medida también favorece la salud del cerebro.

En las optimistas palabras de María C. Carrillo, directora científica de la Alzheimer’s Association:

“Ofrece una esperanza genuina y concreta. El deterioro cognitivo leve es un factor de riesgo conocido para la demencia, y todas las personas que experimentan demencia pasan por MCI.”

Debido a lo prometedor de este ensayo, hubo el anuncio por parte de esta asociación del otorgamiento de más de US 800,000 para respaldar un ensayo que extenderá el seguimiento durante otros dos años, a fin de investigar más profundamente el efecto del tratamiento de la HTA en la reducción del riesgo de demencia.

El Dr. Jeff Williamson, autor principal del estudio, hizo sus recomendaciones en base a los hallazgos realizados:

“Ya sea que esté tomando medicamentos para la presión arterial o no, si su tensión arterial sistólica está por encima de 130, el número más alto, debe hablar con su médico sobre la reducción de su tensión arterial“, “MCI es simplemente la forma más temprana de demencia”, “Para cualquier persona cuya tensión arterial sea superior a 130 o que busque evitar potencialmente perder la memoria o las habilidades de pensamiento, ésto es algo que puede hacer“.

Algunos médicos indican que es demasiado pronto para asegurar que reducir la tensión arterial puede prevenir la enfermedad de Alzheimer, por lo que advierten que no se deben hacer cambios generales en el manejo del paciente basándose solo en estos resultados, como dice
el Dr. Ronald Petersen, director de la Mayo Clinic Alzheimer’s Disease Research Center, que no participó en el estudio:

“En personas muy mayores, sabemos que bajar la tensión arterial de manera agresiva puede no ser bueno, porque tienen óxido en las tuberías y necesitan la presión“, “Lo que no quiere que la gente haga es duplicar mañana su medicamento para la tensión arterial. Deben tener una conversación con su médico de atención primaria para que puedan bajar su tensión arterial de forma controlada“.

nacionfarma.com/reducir-tension-arterial-disminuir-riesgo-alzheimer-poblacion-adultos-mayores/



El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
2 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

📍

Reino Unido
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
7 Temporadas
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
🎬
Ignacio Ferreras
🎨
Drama

📍

España
🕐
89 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
🎬
John Madden
🎨
Comedia dramática

📍

Reino Unido
🕐
124 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
🎬
Marcos Carnevale
🎨
Comedia dramática / romance

📍

Argentina / España
🕐
108 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
🎬
Clint Eastwood
🎨
Drama

📍

EE.UU.
🕐
116 min
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
🎬
Bruce Beresford
🎨
Drama / comedia

📍

EE.UU.
🕐
99 min
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

🎬
Pete Docter y Bob Peterson
🎨
Animación / aventura

📍

EE.UU.
🕐
96 min
Ir al contenido