30 Jun La fruta, el oro de la naturaleza
El objetivo es ayudar a nuestro organismo a lograr una salud óptima mediante el consumo de frutas.
BEATRIZ NOGAL 11-06-2011
¿Qué es la frutoterapia?
Como su propio nombre indica es una técnica terapéutica mediante la cual se emplean las sustancias curativas de las frutas (proteínas, vitaminas, sales minerales…) con el objetivo de ayudar a nuestro organismo a hacer frente a los desgastes de energía o recuperar la salud en caso de enfermedades.
Frutoterapia. La fruta, el oro de mil colores ofrece la información necesaria para introducir una gran variedad de frutas en la dieta partiendo de su origen, composición nutricional, factores de protección, sus formas e incluso colores. En este libro podemos encontrar recomendaciones prácticas para la prevención y ayuda en el tratamiento de alergias, diabetes, hipertensión, osteoporosis, artritis, estrés… Resulta un excelente apoyo para las personas que desean lograr una salud óptima mediante el consumo de frutas.
He aquí algunas recomendaciones:
Albaricoque: anemia, estreñimiento, catarro
Ciruela: cansancio, gripe y catarro
Cereza: problemas de vesícula biliar
Coco: lombrices, anemia, cáncer y cansancio mental
Frambuesa: anemia
Fresa: hipertensión, estreñimiento, diabetes y reumatismo
Granada: molestias de la vejiga
Higo: laxante
Lima: Diabetes, gota y reumatismo
Limón: acné, mala digestión, defensas bajas, colesterol
Mandarina: desintoxicante y enfermedades respiratorias
Mango: Irritaciones intestinales, huesos y problemas de corazón
Manzana: Circulación, colesterol alto, estreñimiento, arteroesclerosis y obesidad
Melocotón: regula los intestinos
Melón: diabetes, depura el organismo, problemas de la piel
Naranja: catarros
Papaya: acidez estomacal
Pera: es buena para el intestino
Piña: parásitos intestinales, bronquitis y cistitis. Problemas de garganta y catarros.
Plátano: asma, calambres, depresión y estrés
Pomelo: ayuda a bajar de peso
Uva: antioxidante, hipertensión, limpia la sangre.
Si quieres saber más acerca de esta terapia y todo lo relacionado con la salud a través de la fruta puedes visitar www.frutoterapia.net No te faltarán razones para no comerla.
http://http//www.cadenaser.com/cultura/articulo/fruta-oro-naturaleza/serproavi/20110611csrcsrcul_4/T
