Hombres y mujeres, más iguales en la vejez.

Hombres y mujeres, más iguales en la vejez.

Cerca de la mitad de las personas mayores de 65 años viven solas con su pareja, y eso impulsa la implicación del varón en los cuidados y en las tareas domésticas.

Mayte Rius

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La demografía es inexorable, y está haciendo tanto o más que las políticas de igualdad de género por la equiparación de hombres y mujeres en relación a los cuidados, al menos a edades avanzadas”. Así de contundente se expresa Antonio Abellán, investigador del departamento de Población del CSIC y director del portal Envejecimiento en Red, después de analizar en profundidad las estadísticas españolas referidas a las personas mayores y los cuidados a personas dependientes y concluir que, con la edad, se acortan las diferencias de género y, a partir de los 80 años, hay más hombres que mujeres cuidando a un familiar, generalmente su pareja.

Y explica que la razón de este cambio social tan significativo no es otra que la mejora de la supervivencia, el aumento de la esperanza de vida y la caída de la mortalidad a todas las edades, pero muy especialmente la disminución de la mortalidad masculina, que hace que lleguen más hombres a la vejez, que haya menos viudas, y que hoy por hoy la forma más común de envejecer sea en pareja.

Los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) indican que más del 40% de las personas mayores de 65 años residen solas con su pareja, sin hijos ni otros convivientes, porcentaje que no ha dejado de crecer en la última década. “Antes veíamos más viudas viviendo solas o con hijos, y más hogares multigeneracionales, donde la transferencia de ayuda y de cuidados era vertical y un miembro de una generación más joven cuidaba al mayor; pero ahora los hogares de dos empiezan a ser mayoría, y en esos casos la relación de cuidado es horizontal, los cónyuges se ayudan entre ellos a medida que va surgiendo la discapacidad”, relata Abellán.

El descenso de la mortalidad permite que ahora lleguen más hombres a la vejez y haya menos viudas

Precisa que en ese marco de convivencia de la pareja, sin los hijos, es donde observan que los hombres cuidan igual que las mujeres y no se mantienen como cuidadores secundarios –como ocurre du­rante otras etapas de la vida o cuando se trata del cuidado de los ­nietos–, sino que cuando la mujer tiene problemas cognitivos o de movilidad el hombre se convierte en su cuidador principal y asume la carga dura de los cuidados. En un artículo titulado Los nuevos cuidadores que Abellán y sus colegas del CSIC Julio Pérez y Rogelio Pujol publicarán en el Observatorio ­Social de La Caixa en unas se­manas, se detalla como el aumento de la esperanza de vida, la mejora de las condiciones de las viviendas y la situación financiera de los ­mayores “hace que las parejas vivan juntas durante más años y por tanto se den apoyo y cuidados en caso de necesidad o dependencia de uno de los miembros”.

Y precisan que aunque la idea ­estereotipada de que el cuidador principal de un familiar mayor es una mujer de mediana edad se ­confirma a nivel general y muy ­especialmente en la franja de 45 a 65 años, a media que avanza la edad y en los hogares de dos personas, el número de hombres y mujeres ­cuidadores es más equilibrado “y a partir de los 80 años hay más ­hombres cuidadores que mujeres cuidadoras debido a los diferentes patrones de envejecimiento de ­ambos, pues las mujeres en ­promedio viven más que los ­hombres pero ellas necesitan más ayuda ­para las actividades diarias que los varones”.

Sobre esta mayor participación masculina en las tareas de cuidado también llama la atención el In­forme España 2017 de la Cátedra J.M. Martín Patino de la Cultura del Encuentro de la Universidad ­Pontificia de Comillas en el apartado dedicado a las tendencias futuras en la dependencia y los cuidados. “La gran asimetría de género en la manera de combinar trabajo doméstico y extradoméstico está desapareciendo y esto se notará mucho en las próximas décadas en las edades maduras, a medida que las alcancen las generaciones de mujeres de la integración plena e ininterrumpida –hasta la jubi­lación– en el mercado laboral”. Los autores sugieren que en ese es­cenario “asistiremos a una notable feminización de los hombres de más edad, al menos en cuanto al cuidado de su pareja”.

Entre los mayores de 80 años hay más cuidadores (normalmente de su pareja) que cuidadoras

Mayte Sancho, psicóloga experta en envejecimiento y directora de Planificación de la Fundación Matia, asegura que esta “feminización” de las tareas de los hombres ya está en proceso, porque son muchos los que se jubilan cuando su mujer aún está activa en el mercado de trabajo y asumen entonces tareas relacionadas con el hogar que no habían hecho en ninguna otra etapa de su vida.

Enfatiza que los mayores también asumen una distribución más equitativa del cuidado de los nietos que la que aplicaron durante la crianza de sus hijos, si bien los abuelos acostumbran a asumir las tareas más vinculadas a la calle o la socialización y las abuelas mantienen su protagonismo en el espacio doméstico y la cobertura de las necesidades básicas, como la comida o si están enfermos.

Rosa San Segundo, presidenta de la Plataforma Universitaria de Estudios Feministas y de Género y catedrática de la Universidad ­Carlos III de Madrid, asegura que es cierto que, al envejecer y jubilarse, “a los varones la vida se les fe­miniza”, pero considera que ello no se traduce en unas relaciones de pareja más igualitarias. “Los va­rones, que han estado toda su vida en el espacio público, al dejar de trabajar se centran en el espacio privado e intervienen más en las cosas de la casa, pero no participan de la igualdad, al contrario, en edades avanzadas vemos que se dis­para la desigualdad, que la mujer es aún más vulnerable, y que también hay mucha violencia de género”, comenta San Segundo. Y detalla que a esa mayor vulnerabilidad de las mujeres de más edad contri­buye que normalmente disponen de menos formación y menos ­recursos económicos que sus parejas porque han cotizado menos, que físicamente están más deterioradas por la crianza de los hijos y por la mayor incidencia en ellas de enfermedades crónicas, y el resultado es que hay mayor tasa de dependencia entre las mujeres que entre los hombres.

Al jubilarse, ellos se centran en el ámbito privado, su vida se ‘feminiza’ y asumen tareas que no hacían

Sancho, por su parte, opina que “quizá caminamos hacia una mayor igualdad, pero aún no veo un cambio en profundidad en cuanto a distribución de roles”. Y apunta que todavía, en algunas parejas donde la mujer nunca se incorporó al mercado laboral, el hecho de que el hombre “feminice” sus tareas y se implique en el ámbito doméstico es fuente de conflictos. “Hay señoras que defienden los roles tradicionales para preservar su espacio de poder; es otra mirada”, comenta.

Con todo, cree que este es un problema en vías de extinción ­porque la mayor supervivencia de los hombres hace que, a pesar de las rupturas, cada vez se envejezca más en pareja al mismo tiempo que la sociedad empuja hacia la coo­peración entre hombres y mujeres, de modo que el jubilado que lleva el carro de la compra ya no recibe ­miradas jocosas machistas sino que es valorado por su complicidad con la pareja. Agrega que esta ­mayor supervivencia de las parejas también va a reformular otros ­problemas de los mayores, como la soledad no deseada. “Claro que en contrapartida, al envejecer juntos, también aumenta el riesgo de tener situaciones de doble depen­dencia”, advierte.

A este respecto, Abellán alerta que los responsables políticos ­deberían tener en cuenta que una parte importante de los cuidados de ancianos dependientes recaen en otros ancianos, de modo que además de pensar en cuidar al ­dependiente hay que pensar en atender a su cuidador.

“Envejecer bien depende en un 75% de uno mismo”

Cada vez son más las voces que insisten en que tener una larga vida y una vejez saludable depende del empeño que ponga cada persona. “El envejecimiento no es un proceso que ocurre al azar sino que cada individuo es un agente activo de su propio envejecimiento; si la genética influye en un 25%, el resto se debe a factores ambientales, así que tener una buena vejez depende en un 75% de uno mismo”, afirmó la psicóloga Rocío Férnandez-Ballesteros durante un reciente simposio internacional sobre longevidad y comportamiento organizado por la Fundación Ramón Areces, la Academia de Psicología de España y la Fundación General CSIC. Y subrayó que los estilos de vida, como realizar ejercicio físico regular, mantener una dieta equilibrada, cuidar de la propia salud, no fumar o seguir las prescripciones médicas son determinantes para llegar a ser ancianos saludables. También lo son unas buenas relaciones sociales. “Son un filtro del estrés y actúan como un instrumento y avisador que preserva la salud”, explicó Fernández-Ballesteros.

Pero hay otros factores que también cuentan mucho, como el nivel educativo.

Según un estudio realizado por los profesores Aïda Solé-Auró y Bruno Arpino, del departamento de Ciencias Políticas y Sociales de la UPF, las personas con más formación son las que acostumbran a mantenerse más activas durante la etapa de la vejez, y un envejecimiento activo se asocia a unas mejores condiciones de salud a edades avanzadas, de modo que mantener un trabajo remunerado, hacer tareas de voluntariado, cuidar de los nietos o practicar deporte permite explicar hasta el 30% de las diferencias de salud que se observan en la población de mayores según su nivel educativo.

Durante su investigación, los profesores de la UPF han visto que en actividades como cuidar a los nietos no se observan diferencias por nivel educativo, pero sí que las hay cuando se trata de realizar trabajos remunerados o de participar en cursos, en actividades de voluntariado, de participación política o religiosa, o deportivas. “En las mujeres hemos visto diferencias de participación del 30% entre las de mayor y menor nivel educativo, y en los hombres una distancia de alrededor del 20%”, comenta Solé-Auró.

Otros expertos, como la catedrática de la UNED Rosa Gómez Redondo, aseguran que las diferencias educativas también afectan a la salud porque el nivel de instrucción condiciona la percepción de riesgos, la prevención, los hábitos de vida y el autocuidado.



Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

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EE. UU.
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Novela
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Elizabeth Strout
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
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Drama

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EE.UU.
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116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
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Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
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Comedia
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7 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
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5 Temporadas
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

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Reino Unido
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Novela de misterio
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Richard Osman
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
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2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
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Comedia / misterio
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5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
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Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

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EE. UU.
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Novela romántica
👤
Nicholas Sparks
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

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España
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Novela
👤
José Luis Sampedro
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

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Francia
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Novela
👤
Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

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Suecia
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Novela de humor
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Jonas Jonasson
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
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Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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