24 Ene Excelente esperanza de vida en España
En la actualidad viven en España 8.029.677 (17,38%) personas mayores de 65 años, de las cuales 4.603.819 (57,33%) son mujeres. Castilla y León está más envejecida que la media española y cuenta en 2012 con 567.766 personas mayores de 65 años y son el 22,9% de su población.
La esperanza de vida es la media de la cantidad de años que vive una determinada población, en un cierto periodo de tiempo y se ve influenciada por factores como la calidad de la medicina, la higiene, las guerras, etc. En nuestro país se sitúa en 81,8 años según datos del INE, siendo para las mujeres 84,9 años y para los hombres 78,9. Es una de las mayores del mundo como puede verse en el mapamundi.
En todo el Estado contamos con 2.105.428 de mayores de 81 años y de ellos son castellano-leoneses 181.517 que representan el 7,32% de su población. Por otro lado, en esta Comunidad los menores de 15 años solo suman 318.437 (12,8%), por lo que es fácil deducir que Castilla y León tiende a la merma de sus efectivos, si el panorama no cambia.
La esperanza de vida en años, según el CIA World Factbook (WLE) puede consultarse en el mapa mundial que indica los datos de cada país en la siguiente dirección electrónica http://www.worldlifeexpectancy.com/index.php, sigue aumentando en España y cada año se incrementa entre 3 y 4 meses.
LLENAR LOS AÑOS DE VIDA
Como ya sabemos que lo mas probable es que lleguemos a mayores, tenemos que plantearnos como queremos llegar y además de con muchos años, lo mejor será llegar con salud, con proyectos que emprender, con ilusión para seguir participando en la vida social, con retos nuevos que alcanzar. Hay que seguir aprendiendo a llenar de vida los años y para ello cuanto antes nos pongamos a saber como hacerlo mejor.
Lo que mas nos preocupa, como dice la canción, es la salud, el dinero y el amor, y en este orden. Por lo tanto aprendamos a cuidarnos y para ello, cuatro recetas: menos plato y más zapato; leer y escribir a diario, relacionarse con otras personas además de con los familiares participando en la vida social y siempre tener las riendas de la propia vida. Tú decides lo que quieres.
Al igual que la tecnología ha entrado en nuestra vidas, (lavadora, frigorífico, televisión, teléfono móvil) tenemos que usar de forma habitual otro tipo de tecnología mas moderna que nos facilitará la vida, también en el medio rural, como las anteriores. Internet en una ventana abierta al mundo, fácil de usar, que nos permite la comunicación, el intercambio de información, nos facilita el acceso al conocimiento y además de entretenernos nos ahorra desplazamientos innecesarios a través de la administración electrónica, o la compra del supermercado por Internet, por ejemplo.
Solidaridad Intergeneracional, en el año 2012 que se conmemora el año del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional, esta desarrollando servicios relacionados con el Envejecimiento Activo para prevenir la dependencia y también servicios para cuidar del cuidador. Los mas destacados son: Cursos de Entrenamiento de la Memoria, Curso de Risoterápia, Cursos mixtos presenciales y a través de las TIC para aprender a cuidar de personas dependientes, cursos gerontológicos y psicosociales para aprender a envejecer, así como una pequeña cartera de servicios domiciliarios como son: Fisioterapia y Atención psicosocial en el domicilio para personas dependientes, así como Terapia ocupacional y gerontogimnasia, además de otras actividades formativas y servicios de información, asesoramiento y gestión, que pretenden mejorar la calidad de vida de las personas mayores del medio rural y sus familias.
