¿Están los sénior preparados para envejecer en casa?.

¿Están los sénior preparados para envejecer en casa?.

El 46% de los mayores de 65 años de EE.UU. han tomado medidas para hacerlo, según una encuesta.

2025. 65Ymás

Patricia Matey

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Es un debate que sigue abierto y que preocupa. En España, el envejecimiento de la población es una realidad ineludible. Actualmente, el 20,1% de los españoles tiene más de 65 años, y se espera que esta proporción aumente en los próximos 20 años. Además, el 85% de la población desea envejecer en su propio hogar, documenta la web Dependencia.

Se insiste en ella en que “ante esta situación, surge una pregunta crucial: ¿Estamos preparados para afrontar las implicaciones de este fenómeno? La mayoría de las personas mayores prefieren permanecer en sus hogares a medida que envejecen. Sin embargo, muchas viviendas no están adaptadas para satisfacer las necesidades de este colectivo. Elementos como rampas, ascensores, baños adaptados y sistemas de calefacción seguros son esenciales para garantizar su bienestar. Aunque el plan de desinstitucionalización del Ministerio de Derechos Sociales prevé una inversión de 600 millones de euros para este fin, esta cantidad resulta insuficiente para cubrir las necesidades reales. Es fundamental fomentar la inversión privada en este ámbito para lograr una adaptación efectiva de las viviendas”.

Ahora nos llegan datos del otro lado del Atántico en los que se pueden obtener muchas respuestas. Concretamente provienen de la Encuesta Nacional de Evenejcimiento Saludable de Mighigan, (EE.UU) realizada en mayores de 65 años que podrían ser extrapolables a Europa.

Cifras

En general, el 46% de los adultos mayores de 65 años han tomado medidas para envejecer en casa. Esto incluye al 31% que ha realizado modificaciones para que su hogar sea más accesible para las personas mayores y al 26% ya se ha mudado a un lugar que puede satisfacer sus necesidades a medida que pasa el tiempo. Algunos adultos mayores han hecho ambas cosas.

Esto a pesar de que la mayoría de los encuestados (el 84%) afirmó que es muy probable o bastante probable que vivan en su vivienda actual el resto de su vida. Esto incluye al 80% de quienes aún no han tomado medidas para envejecer en casa.

Asimimo, el infome recoge una amplia variación en lo que los adultos mayores han hecho, o pretenden hacer, para que sus hogares satisfagan sus necesidades a medida que envejecen, un concepto llamado envejecimiento en el lugar. Aquellos que dicen tener discapacidades, problemas para caminar o subir escaleras o mala salud física o mental tuvieron una tasa más alta de tomar acciones o tener la intención de tomar medidas para envejecer en su hogar, en comparación con los que no han enfrentado estos problemas.

Problemas de salud o discapacidad

Pero los que tienen problemas de salud, discapacidad o movilidad también son más propensos a decir que será difícil realizar los cambios que necesitarán en el futuro.

La encuesta, realizada en el Instituto de Políticas e Innovación en Salud de la Universidad de Michigan (UM), cuenta actualmente con el apoyo de Michigan Medicine, el centro médico académico de la U-M, y del Fondo de Dotación para la Salud de Michigan. La Encuesta Nacional sobre Envejecimiento Saludable en el Hogar 2022 analizó por última vez el envejecimiento en el hogar en 2022, entre adultos de 50 a 80 años.

Como hemos mencionado anteriormente, la nueva encuesta se centra en las personas mayores de 65 años y las divide en dos grupos de edad: de 65 a 74 años y de 75 años o más. Basándose en el trabajo previo, profundiza en las acciones e intenciones de los adultos mayores.

“Nuestra nueva encuesta muestra una variación en los preparativos para el envejecimiento en casa, lo que sugiere importantes oportunidades para los adultos mayores y sus familias, así como para los responsables políticos”, ha afirmdo en un comunicado Erica Solway, subdirectora de la encuesta.

Y ha determinado, además: “Tomar medidas proactivas para que los hogares sean más seguros y cómodos, incluso antes de que sea una necesidad urgente, puede ayudar a los adultos mayores a lograr su objetivo de envejecer en casa”.

Características actuales de las viviendas

La encuesta preguntó sobre algunas características específicas del hogar que han demostrado reducir el riesgo de caídas y otros incidentes que pueden provocar lesiones graves, estancias en el hospital e incluso una muerte acelerada.

Actualmente, el 49% de los adultos mayores de 65 años cuentan con barras de apoyo en sus baños para facilitar su desplazamiento por superficies resbaladizas, y el 56%, con ducha a ras de suelo. En cuanto a la reducción de las escaleras como barrera, el 38% posee con una entrada o rampa sin escalones y el 80% tiene un dormitorio en el primer piso. Además, el 38% cuenta con manijas de palanca en las puertas, que pueden ser más fáciles de usar para personas con artritis y otras afecciones.

La encuesta también preguntó a quienes aún no cuentan con adaptaciones para personas mayores en sus viviendas si planean añadirlas. De este grupo, el 25% proyecta añadir una ducha a ras de suelo y el 36 % barras de apoyo en el baño, mientras que el 12% quiere eliminar las escaleras de la entrada o añadir una rampa, y el 12% afirma que añadirá un dormitorio en la primera planta.

El costo es la principal preocupación sobre hacer modificaciones para envejecer en el lugar, con un 38% que afirmó que el coste de las barreras son algo que han enfrentado o creen que enfrentarán. El 30% dijo que no poder hacer las modificaciones por sí mismos era un problema y el 29% aseveró que encontrar personas para hacer el trabajo era un desafío.

Hogar en alquiler o propio 

Un grupo clave que destaca la encuesta es el de quienes alquilan sus viviendas, lo que representa el 14% de las personas mayores de 65 años. Si bien el 31% afirmó haberse mudado ya a un lugar que se adapta mejor a sus necesidades a medida que envejecen, los inquilinos, en general, afirmaron con menos frecuencia que es probable que vivan en sus viviendas actuales el resto de su vida (el 40%, en comparación con el 59% de los propietarios).

Los inquilinos también eran menos propensos a decir que habían realizado modificaciones en el hogar para ayudarlos a envejecer en el lugar (22%, en comparación con el 33% de los propietarios), y más proclives a decir que será difícil realizar las modificaciones que necesitarán a medida que cumple años (42%, en comparación con el 25% de los propietarios).

En total, ya sea que alquilen o sean propietarios, el 7% de las personas de entre 65 y 74 años y el 11% de las mayores de 75 años viven en un lugar diseñado específicamente para adultos mayores, como una comunidad de jubilados, una comunidad de cuidados continuos o un centro de vida asistida. La muestra de la encuesta no incluyó a los adultos que viven en residencias de ancianos.

Diferencias según el estado de salud y capacidad 

La encuesta muestra que el 20% de las personas de 65 años o más califican su salud física como regular o mala, el 12% cree que su salud mental es regular o mala, el 18% informa problemas de movilidad (dificultad grave para caminar o subir escaleras) y el 30% indica que tiene una discapacidad que limita su actividad o un problema de salud.

En total, el 37% de los que dicen tener una salud regular o mala han realizado modificaciones, en comparación con el 30% de los que aseveran tener una salud excelente, muy buena o buena.

Y el 40% de los que tienen una discapacidad que limita sus actividades diarias dicen que han realizado modificaciones, al igual que el 45% de quienes tienen problemas de movilidad, en comparación con el 27% de los que no tienen ninguna discapacidad que limite sus actividades y el 29% de los que no tienen problemas de movilidad.

Las personas con problemas de movilidad tenían más probabilidades de decir que se habían mudado a un lugar que satisfacía sus necesidades a medida que envejecían (30%) que aquellos sin tales problemas (23%).

En total, el 38% de los adultos mayores de 65 años afirmó que necesitará realizar modificaciones, o modificaciones adicionales, en su hogar para poder envejecer en casa. El porcentaje fue mayor entre quienes tienen dificultades de movilidad o una discapacidad que limita sus actividades diarias (40% de ambos grupos), quienes afirman tener una salud física regular o mala (53%) y quienes afirman tener una salud mental regular o mala (61%).

Dificultades

Sin embargo, las preocupaciones sobre la dificultad de realizar estos cambios también variaron. Casi la mitad (46%) de quienes tienen una salud física regular o mala, y el 63% de quienes tienen una salud mental regular o mala, afirmaron que les resulta algo o muy difícil asegurarse de que su hogar cuente con lo necesario para envejecer en casa.

Además, el 39% de las personas con una discapacidad que limita sus actividades diarias y el 40% de las personas con problemas de movilidad dijeron que les resulta algo o muy difícil asegurarse de que su hogar tenga lo necesario para envejecer en el lugar. 

“Estos hallazgos muestran la importancia de que los pacientes y los proveedores de atención médica hablen de manera proactiva sobre las modificaciones en el hogar que pueden mejorar la seguridad y sobre los programas de asistencia del gobierno estatal y federal, y de organizaciones sin fines de lucro, que pueden ayudar con las modificaciones para quienes más las necesitan”, ha confirmado el director de la encuesta, Jeffrey Kullgren, médico de atención primaria en el VA Ann Arbor Healthcare System y profesor asociado de medicina interna en la UM.

Hallazgos específicos 

Los habitantes de Michigan mostraron resultados similares a los de sus pares del resto del país en cuanto a las características adaptadas a las personas mayores que ya tienen en sus hogares. También evidencian una probabilidad similar de afirmar que el costo es un desafío para realizar modificaciones en el hogar (40%), pero una menor posibilidad de respaldar que encontrar a alguien que las realice es un desafío (23% en Michigan frente al 29% a nivel nacional).



Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

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EE. UU.
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Novela
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Elizabeth Strout
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
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Drama

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EE.UU.
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116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
🎨
Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
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Comedia
🕐
7 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

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Reino Unido
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Novela de misterio
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Richard Osman
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
🕐
2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
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Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

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EE. UU.
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Novela romántica
👤
Nicholas Sparks
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

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España
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Novela
👤
José Luis Sampedro
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

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Francia
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Novela
👤
Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

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Suecia
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Novela de humor
👤
Jonas Jonasson
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
🎨
Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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