El 40% de los mayores de 65 años tienen este problema en el hombro.

El 40% de los mayores de 65 años tienen este problema en el hombro.

La degeneración de los tejidos está detrás de la mayoría de las lesiones.

Paula Buedo

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Los músculos y tendones del hombro están sometidos a una gran tensión que genera numerosos problemas traumatológicos que afectan a un importante número de personas en España. Una de las más frecuentes es la rotura del manguito rotador. Según los expertos, el 40% de los mayores de 65 años enfrentan esta rotura o desgaste, lo que supone alrededor de 4 millones de personas mayores afectadas por esta patología en nuestro país.

Médicos especialistas han tratado este problema en la inauguración del II Santurce Arthroscopy Meeting, una cita que ha reunido a más de 100 traumatólogos en el Hospital San Juan de Dios de Santurtzi. En la primera mesa de este curso, dirigido por  los doctores Manuel Martín Montes, Jon Elorriaga Vaquero e Iban Aransáez Aguirre y avalado por la Asociación Española de Artroscopia y la Sociedad Española de Cirugía de Hombro y Codo, se han abordado los avances de la patología traumática del hombro, incluyendo los aspectos ligados al diagnósticotratamiento y rehabilitación.

Esta rotura dificulta la vida cotidiana. El manguito rotador es el encargado de posibilitar el movimiento del hombro. Cuando el tendón se desgarra o se desgasta, el brazo pierde fuerza y un dolor sordo se instala en el hombro. Movimientos como levantar el brazo para peinarse, tocarse la espalda o descansar por las noches se convierten en una tarea imposible y dolorosa.

Causas

La principal causa de la lesión es la degeneración natural de los tejidos. Con el paso de los años, se van desgastando y aumenta el riesgo de padecer este tipo de patologías degenerativas que limitan la movilidad.

“La longevidad de la sociedad hace que nuestros tendones del manguito también sean partícipes de esa longevidad y, por tanto, de la degeneración de los tendones, que conlleva lesiones y roturas, provocando limitaciones en los pacientes”, explica a Infosalus el expresidente de la Asociación Española de Artroscopia y jefe de servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital IMED de Valencia, Eduardo Sánchez Alepuz.

No obstante, la edad no es el único desencadenante de la lesión en los tendones del hombro. Algunos deportes, como el baloncesto, el béisbol o el tenis también pueden llevar a una rotura del manguito. De la misma manera, trabajos repetitivos y manuales, especialmente si se realizan por encima de la cabeza o aplican una tensión continuada en la zona del hombro, como los de la albañilería o carpintería, aumentan el riesgo de padecer problemas en los tendones.

Otros motivos o factores de riesgo que pueden encontrarse detrás de este problema son los golpes, caídas, movimientos repentinos o levantamiento de peso excesivo. Estas causas son las más frecuentes en gente joven que experimenta esta lesión.

Posibles soluciones

Las soluciones que se ofrecen son diversas y adaptadas a cada caso. La intervención quirúrgica no se contempla como primera opción en la mayoría de los pacientes. En lugar de esto, se puede optar por alternativas como la rehabilitación a través de ejercicios que alivien los síntomas y contribuyan a aumentar la fuerza de estos músculos que rodean la articulación.

Otra vía para tratar la lesión es aplicar un tratamiento que bloquee la transmisión nerviosa del dolor. De esta manera, el malestar no llega hasta el cerebro y la movilidad del hombro no se ve afectada.

La cirugía se reserva para aquellos casos en los que la rotura del tendón no se debe a la degeneración. En estos casos, sí es necesario intervenir sobre el tejido alrededor de la articulación para repararlo. El procedimiento consiste en introducir una cámara en el hombro a través de unas pequeñas incisiones para poder ver la lesión y solucionar el problema.

En los últimos años, los tratamientos han experimentado numerosos avances. Los expertos destacan que, ahora, la solución va más allá de la mera reparación mecánica de los tendones. Hoy se cuenta con la posibilidad de reforzar el área afectada con implantes biológicos. El resultado de este avance es que se consigue que el tendón sea más fuerte y resistente.

El futuro de los tratamientos

No obstante, se siguen buscando soluciones que mejoren la reparación y recuperación de los pacientes. Algunos tratamientos con plasma rico en plaquetas y células troncales no han terminado de satisfacer las expectativas.

En España, un nuevo tratamiento biológico, llamado Regeneten, se postula como prometedor. Esta solución consistiría en implantar una malla de colágeno sobre el tendón lesionado para contribuir a regenerarlo. Los resultados preliminares de los ensayos clínicos están siendo positivos.



El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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3 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
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Comedia / misterio
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5 Temporadas
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
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2 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
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Comedia
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7 Temporadas
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
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Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
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Drama

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EE.UU.
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116 min
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
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Animación / aventura

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EE.UU.
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96 min
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