El 30% de las personas mayores de 65 años sufre caídas al menos una vez al año

El 30% de las personas mayores de 65 años sufre caídas al menos una vez al año

Las caídas reiterativas conducen a la disminución de autonomía personal incrementada por el temor a la repetición, lo que da lugar a aislamiento social, dado que los afectados permanecen el mayor tiempo posible en un entorno que considera seguro

Alrededor del 30 por ciento de los mayores de 65 años sanos sufren caídas al menos una vez al año, en un porcentaje que asciende hasta el 50 por ciento en el caso de las residencias.

Así lo ha expuesto este sábado el catedrático de Fisiología de la Universidade de A Coruña, Javier Cudeiro, en la conferencia de clausura del XXV Congreso de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría, celebrado en la ciudad herculina, en donde ha advertido que el 20 por ciento de las caídas necesitan atención médica, mientras que el cinco por ciento de ellas deriva en fractura, lo que se convierte en el motivo principal de lesión causante de ingreso en hospital de personas mayores de 65 años.

De este modo, ha remarcado que las caídas reiterativas conducen a la disminución de autonomía personal incrementada por el temor a la repetición, lo que da lugar a aislamiento social, dado que los afectados permanecen el mayor tiempo posible en un entorno que considera seguro. Todo da lugar a una pérdida de confianza, que puede desembocar en episodios de depresión y ansiedad.

En concreto, ha llamado la atención sobre las patologías como la enfermedad de Parkinson, en el que el problema se agudiza debido a la mayor prevalencia de las caídas, en donde casi el 70 por ciento de los enfermos sufren caídas a lo largo del año.

Señales externas como medidas preventivas

Por todo ello, este experto aboga por tomar medidas preventivas que reduzcan el impacto social de las caídas entre los ancianos, tanto en lo que se refiere a los recursos económicos como humanos.

Así, apuesta por el uso de señales externas, ya sea por medio de la visión, del oído o incluso del tacto, con la intención de suplir el déficit de las señales marcadoras internas del paciente que contribuyen al control del movimiento, de forma que se pueda ayudar a la ejecución de actos.

En los casos de Parkinson, hay otras partes del sistema nervioso como el cerebelo que contribuyen al control motor cuando los movimientos se inician mediante un estímulo externo.

Estos circuitos serían los destinatarios de la estimulación rítmica externa y serviría como una ayuda para mejorar el movimiento e, incluso, superar los bloqueos motores que son tan incapacitantes.

Avances en teleasistencia

Por su parte, el presidente de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX), José Carlos Millán, ha abogado por el uso de las TIC para instaurar medidas de apoyo a domicilio que permitan a las personas mayores mantenerse por sí mismos, “sin pensar en acudir a una residencia o institución similar”.

Sobre esta cuestión se ha referido al proyecto de Telegerontología, desarrollado por el Grupo de Investigación en Gerontología de la Universidad de A Coruña.

Esta patente de Telegerontología es un dispositivo a modo de centro de control que –bien sea desde el propio domicilio, residencias u hospitales– conecta a la persona usuaria mediante Internet, a un centro remoto las 24 horas del día, los 365 días al año, y permitiendo de forma interactiva, visualizar contenidos, registrar actividades o parámetros biomédicos.

El llamado “programa estrella” de este dispositivo es el Telecognitio, para entrenar y evaluar áreas mentales como la memoria o la concentración.

Otras funciones son la telealarma por videoasistencia que genera una conexión con el centro de control mediante la pulsación del botón de emergencia. Asimismo, la teleoftalmología valora la agudeza visual de forma ‘online’.

www.medicinatv.com/noticias/el-30-de-las-personas-mayores-de-65-anos-sufre-caidas-al-menos-una-vez-a



El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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3 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
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Comedia / misterio
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5 Temporadas
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
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2 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
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Comedia
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7 Temporadas
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
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Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
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Drama

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EE.UU.
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116 min
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
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Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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