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Recursos
para el cambio

Explora, aprende y comparte para una sociedad sin edadismo.

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Conocimiento como una herramienta en contra del edadismo

El edadismo se combate con información y acción. Por eso ponemos a tu disposición materiales concretos para empoderarte: pegatinas con mensajes poderosos, artículos que denuncian la discriminación por edad, noticias de actualidad y una biblioteca virtual con estudios, ensayos y guías. Úsalos para formarte, compartir y cambiar actitudes.

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Recopilación de materiales, ideas y contenidos diseñados para impulsar el cambio social y fomentar una mirada inclusiva sobre la edad.

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Aquí encontrarás una colección de materiales organizados por temáticas para comprender, visibilizar y combatir el edadismo. Explora recursos legales, investigaciones sociales y guías prácticas que puedes leer online o descargar de forma gratuita.

Conoce nuestros artículos sobre edadismo

Ideas, experiencias e iniciativas que te ayudarán a comprender mejor el edadismo, cuestionar estereotipos y descubrir nuevas formas de promover una sociedad más inclusiva.

¿Es España un país amigable con la vejez?

En España, existen más de 8.000 municipios distribuidos entre las diferentes comunidades y ciudades autónomas. Sin embargo, solo 273 de ellos ostentan el título de “Ciudad amigable con las personas mayores”, lo que representa alrededor del 3% del territorio español.
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El cohousing senior: una nueva forma de vivir

Imagina una vivienda colaborativa, pensada para compartir, apoyarse mutuamente y mantener tu independencia. El cohousing senior es una alternativa innovadora y humana para construir comunidades solidarias y libres de edadismo.
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Dependencia y discapacidad: qué cambia tras la aprobación definitiva y por qué también es una cuestión de edadismo

El Congreso aprobó definitivamente el 16 de septiembre la reforma de las leyes de Dependencia y Discapacidad. El nuevo marco amplía servicios y prestaciones, reduce los plazos administrativos, refuerza la asistencia personal y sitúa la voluntad y las preferencias de cada persona en el centro de los cuidados. Un cambio que afecta especialmente a las personas mayores y que también obliga a mirar de frente al edadismo.
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Noticias destacadas sobre el
edadismo, la inclusión y los congresos

Recopilamos noticias recientes sobre edadismo, buenas prácticas de inclusión y congresos clave relacionados con personas mayores.

Edadismo

Recopilamos noticias recientes sobre edadismo, buenas prácticas de inclusión y congresos clave relacionados con personas mayores.

El disimulado edadismo y las formas de combatirlo.
El País.
La Caixa organiza más de 600 talleres por toda España para detectar y prevenir el edadismo. Comenzando en septiembre, estos talleres supondrán un empoderamiento y amyor protagonismo social de las personas mayores.
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“El edadismo tiene un efecto nocivo en la salud y puede acortar la vida”, Vania de la Fuente-Núñez.
El diario Vasco.
El rechazo social al concepto del envejecimiento tiene una consecuencia nociva entre las personas mayores: no se plantean cómo hacer de esta etapa una fructífera, pierden la ilusión.
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Una campaña recoge firmas en favor de un lenguaje que no condene la edad en la cosmética.
RTVE.
La industria cosmética y estética utiliza un lenguaje muy negativo sobre el envejecimiento – un proceso perfectamente natural que no tiene que ser frenado, escondido ni corregido.
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El maltrato a personas mayores, una realidad que afecta principalmente a mujeres.
Cruz Roja España: Ahora.
De las más de 2.000 personas en situación de maltrato atendidas por Cruz Roja en 2024, el 85% eran mujeres – revelando que ser mujer sí incrementa el riesgo de sufrir maltrato en la vejez.
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Inclusión

Recopilamos noticias que promueven la inclusión activa de las personas mayores en la vida social, cultural y laboral. 

Cine Sénior 2026-2027: ¿quiénes pueden ir a las salas por 2 euros?
Una iniciativa del Gobierno para apoyar al sector y favorecer la participación de las personas mayores en la vida social y cultural.
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Xunta y UVigo se alían para luchar contra el edadismo.
Atlántico.
Un gran logro para la Xunta: Galicia es a primera comunidad autónoma con una estrategia propia contra el edadismo, organizado en torno a los ejes legal, educativo y social.
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El empleo sénior o cómo romper la barrera del edadismo.
TeleMadrid.
El talento sénior – los trabajadores de más de 45 años – tiene experiencias vitales que ofrecer en el ámbito laboral. Hay muchos ámbitos laborales que podrían implementar el modelo de equipos intergeneracionales para hacer frente al reto demográfico.
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Envejecimiento activo e inclusión social.
La Razón.
La Comunidad de Madrid y la Confederación Española de Aulas de la Tercera Edad fomentan la inclusión social mediante las visitas a museos y espacios culturales guiadas por personas mayores, enseñando a colectivos vulnerables.
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‘Júntate’, la nueva plataforma que lucha contra la soledad no deseada en los mayores.
El Día de Córdoba
La web que pone en marcha la Junta de Andalucía ofrece recursos, consejos y atneicón personalizada para ayudar a aquellas personas mayores en situación de soledad no deseada.
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El edadismo también viaja
Un estudio publicado en Heliyon analiza cómo la brecha digital y el edadismo pueden generar barreras para las personas mayores en su experiencia turística. Una mirada que conecta inclusión digital, autonomía y derecho al ocio.
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El edadismo también se combate en el trabajo
La patronal de Ourense y Mirada Mulleres +60 estudian iniciativas para combatir la discriminación por edad y reducir la brecha digital entre mayores de 60 años. Una experiencia local que pone el foco en empleo, formación y talento sénior.
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Congresos

Descubre los principales encuentros, congresos y eventos donde se debate el presente y futuro del envejecimiento y los derechos de las personas mayores. 

Málaga se convierte en la capital euroamericana de la Silver Economy.
Vida Económica.
España ha albergado el primer Congreso Euroamericano de Silver Economy: las personas mayores de 50 años generan un 60% del consumo en España, por lo que es un mercado con potencial.
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Fundación ONCE lleva la accesibilidad al I Congreso EuroAmericano de Silver Economy.
Discapnet.
La participación de la Fundación ONCE en el I Congreso Euroamericano de Silver Economy supone un logro para el derecho a la vivienda, explorando modelos de convivencia comunitaria y casas que envejezcan con la persona.
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España acogerá el Congreso Mundial de Ciudades Amigables con las Personas Mayores de la OMS.
IMSERSO.
España albergará en junio de 2026 a representantes de todo el mundo para compartir buenas prácticas, políticas públicas y experiencias en la construcción de enotrnos inclusivos para las personas mayores.
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El Imserso organiza una jornada específica sobre edadismo
El 30 de septiembre, el CREDEI del Imserso en León celebrará una jornada técnica formativa gratuita sobre edadismo dirigida a profesionales de los ámbitos social, sanitario y educativo. Una actividad especialmente interesante de cara al 1 de octubre, Día Internacional de las Personas de Edad, y por su enfoque en la identificación y prevención de conductas discriminatorias por razón de edad.
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Más de 2.000 expertos se reunirán en Lille para impulsar un envejecimiento saludable
El 22.º Congreso Europeo de Geriatría abordará la funcionalidad, la autonomía y la atención integral de las personas mayores bajo el lema “Optimising Function: A Key to Healthy Ageing”. Del 16 al 18 de septiembre, Lille (Francia) acogerá el Congreso de la Sociedad Europea de Medicina Geriátrica (EuGMS), que reunirá a más de 2.000 profesionales para compartir conocimientos y experiencias sobre el envejecimiento saludable. El encuentro pondrá el foco en la funcionalidad como clave para preservar la autonomía y la calidad de vida de las personas mayores. Una mirada que contribuye a superar enfoques centrados exclusivamente en la enfermedad o la dependencia.
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Elizabeth ha desaparecido (2014)
Lenni, de 17 años, y Margot, de 83, se conocen en un hospital y comienzan a compartir tiempo juntas. Al darse cuenta de que entre las dos suman cien años, deciden recordar y representar algunos de los momentos que han formado parte de sus vidas. A través de este proyecto, ambas comparten recuerdos y experiencias relacionados con sus familias, amistades y relaciones personales. La novela alterna momentos de sus respectivas vidas y se centra en la amistad que surge entre dos personas pertenecientes a generaciones muy diferentes.  

📍

Reino Unido
🎨
Novela
👤
Marianne Cronin
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

📍

EE. UU.
🎨
Novela romántica
👤
Nicholas Sparks
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
🎬
Bruce Beresford
🎨
Drama / comedia

📍

EE.UU.
🕐
99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
🎬
Clint Eastwood
🎨
Drama

📍

EE.UU.
🕐
116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
🎬
Marcos Carnevale
🎨
Comedia dramática / romance

📍

Argentina / España
🕐
108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
🎬
John Madden
🎨
Comedia dramática

📍

Reino Unido
🕐
124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
🎬
Ignacio Ferreras
🎨
Drama

📍

España
🕐
89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
7 Temporadas
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
🎨
Comedia dramática
🕐
5 Temporadas
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

📍

EE. UU.
🎨
Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

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España
🎨
Novela
👤
José Luis Sampedro
Elizabeth ha desaparecido (2014)
Maud es una mujer mayor con problemas de memoria que está convencida de que su amiga Elizabeth ha desaparecido. A pesar de las dificultades que encuentra para recordar algunos acontecimientos y de que su preocupación no siempre es comprendida por quienes la rodean, está decidida a averiguar qué ha sucedido. Su búsqueda se entrelaza con los recuerdos de la desaparición de su hermana Sukey cuando Maud era joven. La novela combina ambos momentos de su vida y aborda la memoria, las relaciones familiares y la forma en que Maud experimenta los cambios en sus capacidades cognitivas.

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Reino Unido
🎨
Novela de misterio
👤
Emma Healey
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

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Francia
🎨
Novela
👤
Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

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Suecia
🎨
Novela de humor
👤
Jonas Jonasson
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

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Reino Unido
🎨
Novela de misterio
👤
Richard Osman
Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

📍

EE. UU.
🎨
Novela
👤
Elizabeth Strout
Calle Málaga (2025)

María Ángeles (Carmen Maura), de 79 años, vive en Tánger (Marruecos), ciudad en la que ha construido su hogar y su vida cotidiana. Su tranquilidad se ve alterada cuando su hija llega desde Madrid con la intención de vender la vivienda en la que reside.

Ante esta situación, María Ángeles defiende su deseo de permanecer en su casa y seguir tomando sus propias decisiones. La película aborda la autonomía, las relaciones familiares, el vínculo con el hogar y el derecho a decidir sobre la propia vida.
🎬
Maryam Touzani
🎨
Drama

📍

España / Francia / Alemania / Bélgica / Marruecos
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116 min
Nebraska (2013)
Woody Grant (Bruce Dern) recibe una carta que interpreta como la confirmación de que ha ganado una importante cantidad de dinero. Convencido de que debe desplazarse hasta Nebraska para reclamarlo, emprende el viaje acompañado por uno de sus hijos.

Durante el trayecto, ambos visitan lugares vinculados con el pasado de Woody y se reencuentran con familiares y antiguas amistades. La película aborda las relaciones familiares, los recuerdos, los proyectos personales y distintos episodios de la vida de su protagonista.
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Alexander Payne
🎨
Drama / comedia

📍

EE. UU.
🕐
115 min
Thelma: La venganza nunca ha sido tan dulce (2024)
Thelma (June Squibb), una mujer de 93 años que mantiene una vida independiente, es víctima de una estafa telefónica en la que los responsables utilizan a su nieto como parte del engaño.

Cuando descubre lo ocurrido, decide actuar para intentar recuperar su dinero y localizar a quienes la engañaron. La película combina humor y aventura para cuestionar los prejuicios relacionados con la edad y mostrar a una mujer mayor tomando decisiones, resolviendo problemas y defendiendo su autonomía.
🎬
Josh Margolin
🎨
Comedia / acción

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EE. UU.
🕐
98 min
Matlock (2024–presente)
Madeline “Matty” Matlock (Kathy Bates), una abogada septuagenaria, decide regresar al mundo laboral e incorporarse a un prestigioso bufete. Su experiencia y capacidad de observación le permiten desenvolverse en un entorno profesional en el que, en ocasiones, su edad hace que los demás la subestimen.

A través de distintos casos judiciales y de las relaciones que establece con sus compañeros, la serie aborda cuestiones como la vida profesional en la madurez, las diferencias generacionales y los prejuicios asociados a la edad.
📍
EE. UU.
🎨
Drama / Judicial
🕐
2 Temporadas
Sentimos las molestias (2022–2023)
Rafael Müller (Antonio Resines), un reconocido director de orquesta, y Rafael Jiménez (Miguel Rellán), un músico de rock veterano, mantienen una amistad que se ha prolongado durante décadas. Ambos continúan vinculados a sus profesiones mientras afrontan diferentes situaciones personales y familiares.

La serie combina comedia y drama para tratar la amistad, las relaciones afectivas, la actividad profesional, la familia y los cambios asociados al envejecimiento.  
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España
🎨
Comedia dramática
🕐
2 Temporadas
Navillera (2021)
Shim Deok-chul (Park In-hwan), un hombre de 70 años, decide cumplir un deseo que había pospuesto durante gran parte de su vida: aprender ballet. Para conseguirlo comienza a entrenar con Lee Chae-rok (Song Kang), un joven bailarín que atraviesa sus propias dificultades personales y profesionales.

A medida que comparten entrenamientos y experiencias, se desarrolla una relación entre ambos. La serie aborda los sueños pendientes, las relaciones familiares, la perseverancia y el encuentro entre dos personas de generaciones diferentes.  
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Corea del Sur
🎨
Drama
🕐
1 Temporada
El insólito peregrinaje de Harold Fry (2012)
La historia sigue a Harold Fry, un hombre jubilado que recibe noticias de Queenie, una antigua compañera de trabajo que está gravemente enferma. Cuando sale de casa para responder a su carta, toma una decisión inesperada: continuar caminando para ir a verla, emprendiendo un largo viaje a pie por Inglaterra. Durante el viaje, Harold recuerda diferentes momentos de su vida y reflexiona sobre sus relaciones y decisiones pasadas. La novela aborda la pérdida, la amistad, las relaciones familiares, los recuerdos y la revisión de la propia trayectoria vital.

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Reino Unido
🎨
Novela
👤
Rachel Joyce
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
🎨
Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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