06 Mar Cruz Roja ayuda a personas mayores de la ciudad a ejercitar su memoria
Los participantes en un taller realizan ejercicios de refranes y música
M. J. C.
La asamblea comarcal de Cruz Roja en Toro puso en marcha ayer un nuevo taller de memoria dirigido a personas mayores de 65 años con el objetivo de que, a través de diferentes y sencillos ejercicios, los participantes puedan mejorar su concentración y atención. Iris Gómez Furones, técnico de Cruz Roja, es la encargada de impartir este taller que se desarrollará en varias sesiones que se celebrarán los martes, en horario de 17.00 a 18.00 horas, en la sede de la organización en Toro. Durante las diferentes sesiones, como apuntó Gómez, los participantes realizarán distintos ejercicios de memoria autobiográfica o de experiencias pasadas, conocimientos, atención o concentración. Asimismo, en el marco de este curso, los mayores compartirán dinámicas de grupo para que adquieran confianza y «ellos mismos se den cuenta de que, a veces, les falla la memoria por inseguridad o porque no prestan atención».
Y es que, como apuntó Gómez, muchas personas mayores creen que han perdido memoria por el paso del tiempo, pero «lo que les cuesta es concentrarse, porque prestan atención a otros estímulos que les impiden comprender lo que les estamos contando o lo que están leyendo». Durante este taller, los participantes también podrán ejercitar su memoria a través de divertidos juegos como los ejercicios basados en completar refranes o en reconocer una canción, a partir de escuchar unos segundos de la melodía. Del mismo modo, los participantes completarán durante el curso ejercicios de matemáticas o de fluidez verbal, aunque, como apuntó Gómez, «serán los mínimos porque se cansan y dejan de prestar atención».
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