Noticias Boletín

ENRIQUE POZÓN -Doctor en Ciencias de la Educación- En el siglo XXI estamos ante la definición del envejecimiento que queremos para que el mismo no se convierta en un problema. Las personas mayores tienen un impresionante bagaje para ser creativos. El cuerpo envejece pero no la actividad...

17 septiembre, 2015

Para muchos cumplir años es buen pretexto para hacerse viejo, pero cada vez más las personas deciden prolongar una vida sana a través del ejercicio. Y por sus características, una de las actividades físicas más recomendables es el ciclismo....

05 agosto, 2015

Este gesto sencillo puede mejorar nuestra calidad de vida: sube la autoestima, baja la presión arterial y nos da una sensación de paz. Practíquese sin moderación...

05 agosto, 2015

Cada vez más, el grupo etario de los mayores de 70 años aumenta y por eso es fundamental poner el foco en la salud y en la participación social . Expertos del Hospital Italiano enumeran una serie de recomendaciones para envejecer saludablemente...

05 agosto, 2015
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