Noticias Boletín

Es mejor comer como los abuelos que hacer dieta, según los nutricionistas

Han intentado fijar unos criterios que sirvan de pauta a extender desde los centros de Atención Primaria....

01 marzo, 2019

Así se logra llegar a anciano y tener una vida saludable

Vivimos más años. Frente a esto, los científicos investigan las causas y evidencian un gran desajuste entre la adaptación evolutiva pasada y nuestra vida moderna....

01 marzo, 2019

«El peor desayuno que se le puede dar a un niño es algo dulce»

Odile Fernández, con su libro «Mi niño come sano», pretende llevar a los hogares una guía teórica y práctica sobre la alimentación infantil....

01 marzo, 2019

El Ayuntamiento organiza talleres de memoria para un envejecimiento activo

La oferta de estos cursos para una tercera edad activa se amplía hasta 150 personas....

01 marzo, 2019

¿Hasta qué punto la iluminación artificial puede dañar nuestra salud?

La luz artificial, en especial en el espectro azul, puede reducir la producción y secreción de melatonina, que desempeña un papel fundamental en la regulación de los ciclos noche-día....

01 marzo, 2019

Los efectos positivos de estudiar en la vejez

Destacan que mejora el estado de las capacidades cognitivas, las funciones ejecutivas -como la toma de decisiones y planificación de la vida-, el estado anímico y físico, y fortalece las redes sociales....

01 marzo, 2019

Reducir la tensión arterial baja el riesgo de Alzheimer en adultos mayores

La hipertensión arterial (HTA), afecta a más del 75% de las personas mayores de 65 años....

01 marzo, 2019

Solo hacen falta 45 minutos para creernos nuestras propias mentiras

Mentir afecta a nuestra memoria, y eso tiene un especial impacto en las personas de más edad....

01 febrero, 2019

Propósitos saludables para el 2019 (sin mover un dedo)

Fíjese metas capaces de cumplir y que impacten positivamente en su salud y en su vida diaria....

01 febrero, 2019

Europa: un estudio refleja que el 14 % de los mayores de 65 años tiene una discapacidad

Vivir con una discapacidad es un cambio poco atractivo en esa edad y la adaptación es mucho más compleja que si sucede en los primeros años de vida....

01 febrero, 2019