Paco Sayáns, el hombre que ha dado la vuelta al mundo a los 85 años para dar ejemplo a sus nietos.
Ha viajado con la única compañía de su bastón....
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Estos son los sénior más importantes del panorama actual, elegidos por la redacción de 65YMÁS....
Investigaciones confirman que solo con cambiar un poco nuestra actividad física y reducir el sedentarismo aunque sea de forma leve, reduce el riesgo de mortaldiad....
Se usó un gran conjunto de datos para determinar qué intervenciones pueden afectar el envejecimiento....
Expertos en audición señalan la necesidad de protección ante la pérdida auditiva. Explican una curiosa regla para el uso de auriculares y destacan la necesidad de protección en trabajos dónde el ruido pueda ser un problema....
Definitivamente está en nuestra mano mantener una longevidad saludable y retrasar el envejecimiento biológico e incluso la fragilidad gracias al ejercicio y una buena alimentación....
Si además sumamos pequeños cambios en la dieta mejoramos la salud y vivimos más....
Una psicóloga señala el impacto en la salud mental del estrés que pueden generar los cuidados....
Un estudio observacional con más de 800.000 participantes señalan que el TRH no supone un mayor de riesgo de fallecimiento en mujeres que lo utilizan para combatir los síntomas de la menopausia....
Un estudio ha demostrado una mejora en la calidad de vida en pacientes oncológicas de mama de mayor edad con tratamientos más reducidos....