La Salud y Su cuidado archivos – Página 13 de 96 – Solidaridad Intergeneracional
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La Salud y Su cuidado

¡Hola! En este video vamos a realizar una serie de ejercicios que podéis hacer desde vuestras casas. Estos ejercicios son especialmente para personas mayores. ¿Qué vamos a trabajar? Los músculos y articulaciones del tren inferior: TOBILLOS, RODILLAS, GEMELOS Y CUADRICEPS. Enlace vídeo...

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