«Tenemos que repensar la vejez y la vida tras la jubilación, que dura de veinte a treinta años».

«Tenemos que repensar la vejez y la vida tras la jubilación, que dura de veinte a treinta años».

El doctor en Psicología ha impartido esta semana una charla sobre los desafíos de la nueva longevidad dentro del marco de ponencias del Aula DV.

Macarena Tejada

2024. El Diario Vasco

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La generación del ‘baby-boom’ llega a la vejez y empieza a jubilarse. Son unas 180.000 personas en Gipuzkoa y hasta 600.000 en el conjunto de Euskadi. ¿Qué supone esto? ¿Está el sistema actual preparado para dar respuesta a los desafíos de la ya conocida como nueva longevidad? Sobre la vejez y la necesidad de «repensar» esta etapa vital va a reflexionar esta tarde (19.00 horas en el palacio Miramar de Donostia) el experto en gerontología y doctor en Psicología, Javier Yanguas. «La vejez dura de veinte a treinta años», insiste el también director científico del Programa de Mayores de Fundación la Caixa y director de proyectos de Aubixa Fundazioa. La entrada es gratuita con inscripción previa, que se puede realizar en el teléfono 943 21 95 11.

– La generación del ‘baby-boom’ ya empieza a jubilarse. ¿Está el sistema actual preparado para dar respuesta a las necesidades de estas personas?

– Esa es la cuestión y lo que vamos a debatir en el Aula DV. En Euskadi son casi 600.000 las personas que nacieron entre 1957 y 1973 y en Gipuzkoa, alrededor de 180.000. Son muchos y, sobre todo, son muy distintos a sus padres. Van a vivir mucho más tiempo, son las generaciones más formadas en la vejez, llegan con menos hijos y más hogares unipersonales. Van a vivir mucho más en pareja y, a veces, van a tener que cuidarse los unos a los otros. Yla manera que tenemos que entender la vejez está más pensada para sus padres y no para estas generaciones que son completamente diferentes. No estamos preparados o, al menos, nos tendríamos que preparar más. Deberíamos repensar la vejez y cómo la entendemos, porque en realidad son muchas personas diferentes en etapas también distintas. Hay que tener en cuenta que esta etapa puede durar entre veinte y treinta años.

– Estas personas constituyen un perfil diferente al que se daba hasta ahora. ¿Qué desafíos trae esta nueva realidad?

– Hay varias cuestiones fundamentales a las que hay que darles una vuelta. La primera tiene que ver con la familia y los cambios relevantes que está viviendo. Se ponen límites al cuidado y a la implicación de la familia en esto. Es decir, hay un mayor equilibrio entre mi proyecto personal y el cuidado de mi familia. Además, las generaciones que vienen no quieren ser cuidadas como las anteriores. Quieren que sus hijos estén presentes en el cuidado, pero quizá no que les cambien el pañal o les duchen. Esto es relevante.

– Además, en una sociedad con la natalidad a la baja cada vez va a haber más mayores sin hijos.

– Sí, o que vivan fuera. Todos estamos a favor de los cuidados comunitarios, pero ¿quién va a cuidar a estas generaciones que no tienen hijos?. En 1973 nacían en Gipuzkoa unos 12.000 niños al año y ahora, poco más de 2.000. Vienen cambios gordos y trascendentales.

– …

– La manera de entender la salud y la relación de las personas con esta. Antes una persona de 80 años podía ponerse como objetivo vital seguir siendo saludable. Ahora, en cambio, buscan algo más. Tienen claro que la salud es una condición necesaria para vivir una vida buena pero que no es suficiente. No se conforman con tener salud. Quieren una vida satisfactoria y con sentido, tener proyectos. Algunos reclaman desarrollo personal o seguir creciendo. Ese es otro de los grandes cambios que viene, así como el binomio relaciones-soledad. Consideran esenciales las relaciones más allá de las familias y les asusta la soledad. Además, hay que repensar la vida en la vejez tras la jubilación. Esta sociedad tiene retos.

– ¿Cuánto tiempo va a hacer falta para adaptar la respuesta a estas necesidades de las que habla?

– No tengo ni idea, depende de la fuerza que le pongamos y el dinero que le destinemos. Pero veo que se le hace poco caso a esto. O que es muy tímido el caso que se le hace. Creemos que lo mejor para la vejez es hacer actividad, lo conocido como el envejecimiento activo, pero las generaciones que vienen son diferentes. Son mucho más reivindicativas, especialmente las mujeres. Aún falta mucho que hacer en términos de cuidados, pero son mucho más independientes y autónomas que sus madres.

– ¿Se necesitan más espacios públicos para que estos mayores desarrollen su día a día?

– Claro.Se necesitan proyectos y repensar la jubilación y los cuidados. En esta vejez que se extiende en el tiempo hay que dar una vuelta a muchas cosas. Estamos en una situación muy compleja y tenemos que pensar esto en términos de futuro. Se están haciendo muchas cosas, y en Gipuzkoa también, pero tenemos que ir un poco más allá.

– ¿Aunque cada vez se vive más y con una mejor calidad, los jóvenes tienden a ver la vejez como una enfermedad?

– Algunas personas sí. Tenemos dificultades para reconocer que lo que caracteriza a la vejez es la heterogeneidad. Probablemente es el momento del ciclo vital donde hay gente más diversa. Una persona de 65 o 70 años para nada es una persona mayor, más se parece a una extensión de la adultez. En general están muy bien y tienen un cierto poder adquisitivo. Conforme avanza la vida viene la fragilidad como síndrome y la convivencia con enfermedades crónicas, y cierta discapacidad que limita la vida, aunque no la impide. Hay que aprender a vivir con esa fragilidad. En muchos casos también viene la dependencia, la necesidad de ayuda. Necesitamos darnos cuenta que son momentos vitales distintos y hay que darles respuestas diferenciadas. Nos cuesta asumir esa complejidad y lo miramos como si fuera solo un colectivo homogéneo, cuando hay muchas diferencias de salud, económicas… Todo esto hay que tenerlo en cuenta.

– La realidad es que con la edad llegan los problemas de salud. Se calcula que en Euskadi la dificultad real para los cuidados llegará en 2030, cuando la generación del ‘baby-boom’ sea dependiente. ¿Hay riesgo de que el sistema sanitario colapse?

– La palabra colapsar me suena muy fuerte. El Gobierno Vasco está en ello. Desde luego este sistema se tiene que adaptar. Y ahí hay otro reto enorme. No soy especialista en el sistema sanitario, pero es evidente que se tiene que adaptar, y también el sistema de servicios sociales. Tenemos muchos retos por delante, pero lo que me parece también es que faltan espacios donde debatir estos retos, que son como a largo plazo. Cuando se habla de acuerdos de país no se habla de esto, y me parece que también debería tratarse este tema. Porque si no jugaremos al ‘sálvese quien pueda’. Yno solo eso. Necesitamos hablar de todo esto desde las diferentes perspectivas, como la mirada de los jóvenes, no solo de los mayores.



Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

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EE. UU.
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Novela
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Elizabeth Strout
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
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Drama

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EE.UU.
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116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
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Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
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Comedia
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7 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
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5 Temporadas
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

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Reino Unido
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Novela de misterio
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Richard Osman
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
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2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
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Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
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Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

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EE. UU.
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Novela romántica
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Nicholas Sparks
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

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España
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Novela
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José Luis Sampedro
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

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Francia
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Novela
👤
Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

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Suecia
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Novela de humor
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Jonas Jonasson
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
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Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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