‘Envejece en tu pueblo’: porque los mayores también se implican en la lucha contra la despoblación

‘Envejece en tu pueblo’: porque los mayores también se implican en la lucha contra la despoblación

La asociación Senderos de Teja promueve un programa para mantener vivos pueblos en peligro de desaparición mediante el aumento de la autonomía y el bienestar de las personas mayores que los habitan.

MIGUEL BARLUENGA – HUESCA

Se definen como un grupo de jóvenes que quieren vivir en los pueblos que están desapareciendo a causa de la despoblación. Les mueve la pasión y el cariño por las zonas rurales, y la cruda realidad de nuestro país, donde el 90 % del territorio es rural y solo el 20 % de la población vive en él. “Nuestros pueblos se mueren y en ellos es donde encontramos nuestra cultura, patrimonio y biodiversidad”. Por eso, la asociación Senderos de Teja, dirigido por Víctor Iguacel y María Pulido, y con epicentro de la localidad de Artieda, se ha propuesto mantener los pueblos vivos de forma sostenible en pos del asentamiento de población y actividades dirigidas a los habitantes del lugar.

Una de las últimas ha sido el programa ‘Envejece en tu pueblo’, que se encauza hacia la persona mayor que vive en el medio rural y ha recibido el premio al emprendimiento social 2018 otorgado por el Gobierno de Aragón a través del Instituto Aragonés de Fomento. Senderos de Teja opera en un medio rural con características especiales: núcleos pequeños alejados de cabeceras de comarca y con un alto índice en envejecimiento. Por ello se mueve entre Salvatierra de Escá, Sigüés, Mianos y Artieda, poblaciones con varios puntos en común en este sentido.

Los objetivos de ‘Envejece en tu pueblo’ son varios. Ante todo, incrementar la autonomía de la persona atendida y la de su familia para que aquélla pueda permanecer viviendo en su casa el mayor tiempo posible manteniendo control sobre su propia vida. También se enfocan hacia las mejoras en la calidad de vida y en ayudar a estas a personas en la realización de tareas y actividades que no puedan realizar por sí solas, sin interferir en su capacidad de decisión.

Fomentar el desarrollo de hábitos saludables (alimentación, higiene, ejercicio físico…); adecuar la vivienda a las necesidades de la persona atendida con reparaciones, adaptaciones o la instalación de ayudas técnicas; potenciar el desarrollo de actividades en la propia casa y en el entorno comunitario, dentro de las posibilidades reales de la persona o aumentar la seguridad y la autoestima personal son otros de los fines.

Asimismo, se pretende potenciar las relaciones sociales, estimulando la comunicación con el exterior para paliar así posibles problemas de aislamiento y soledad; mejorar el equilibrio personal del individuo, de su familia y de su entorno mediante el reforzamiento de los vínculos familiares, vecinales y de amistad o favorecer la prevalencia de sentimientos positivos ante la vida, desterrando actitudes nihilistas y autocompasivas. De esta manera, ‘Envejece en tu pueblo’ apuesta por implementar los servicios ofrecidos desde la Comarca de la Jacetania a los cuatro pueblos más alejados de la cabeza comarcal y adecuarlos al territorio de manera específica, dinámica y favorecedora de la fijación de población rural.

La primera fase de este proyecto consistió en un estudio llevado a cabo entre mayo y septiembre de 2018 para evaluar las necesidades actuales de los mayores que viven en el territorio. Se llevó a cabo mediante entrevistas abiertas individuales a un total de 70 personas. En una segunda fase se introdujeron ya los acompañamientos individuales. “Creemos fundamental como actuación el incluir un acompañamiento individual, pues nos vamos a encontrar casos en los que los mayores, bien por causas físicas, cognitivas o emocionales, no puedan acudir a las actuaciones en conjunto”, señalan desde Senderos de Teja.

Al acompañamiento en domicilios se suma otro puntual para la realización de diferentes gestiones (médico especialista, analíticas…); un trabajo de motivación para que acudan a las actuaciones en conjunto y que hagan uso de los servicios comarcales, en caso de necesidad, combatir la soledad y la depresión y cuidar al propio cuidador.

Además, para la adaptación de viviendas se cuenta con empresas locales o cercanas de albañilería, electricidad, venta de material de baño… para crear unas sinergias entre lo local y las pequeñas empresas. Otras de las acciones se refieren a talleres conjuntos, actividades para la mejora de la memoria a corto y largo plazo, motricidad fina y gruesa, percepción sensitiva y ruptura de la brecha digital. Esta última actuación se lleva a cabo tanto de manera individual como grupal.

Dos días a la semana se ponen en marcha los comedores intergeneracionales, espacios de encuentro en infraestructuras municipales donde además de hacerse un seguimiento a los mayores se logra un lugar de encuentro y ocio. Además, sirve de taller de expresión de memoria histórica del territorio. También se da importancia a este apartado para recuperar las formas de vida de los mayores cuando habitaban en el lugar años atrás, así como costumbres, anécdotas…

Otro punto novedoso e innovador es la creación de una bolsa de voluntarios. Se trata de involucrar a toda la comunidad en la necesidad de un envejecimiento sano desde el pueblo y realizar actividades conjuntas. ‘Envejece en tu pueblo’ está cofinanciado por los cuatro ayuntamientos y el Gobierno de Aragón, y está buscando nuevas fuentes de financiación para mantenerse en los próximos años. Además, se quiere replicar el programa en otros núcleos rurales similares en Aragón para fomentar que los mayores se queden y los jóvenes regresen.

www.eldiario.es/aragon/sociedad/Envejece-pueblo-mayores-implican-despoblacion_0_884361803.html



Olive Kitteridge (2008)
La novela presenta la vida de Olive Kitteridge, una mujer mayor de carácter fuerte y personalidad compleja que vive en un pequeño pueblo costero de Estados Unidos. A lo largo de distintos relatos conectados, se muestran episodios de su vida y la de las personas que la rodean. A través de estas historias, Olive afronta el paso del tiempo, las relaciones familiares, la soledad y los cambios propios del envejecimiento. La obra ofrece una visión íntima y realista de la vida cotidiana en la madurez, mostrando tanto los momentos de dureza como los de comprensión y conexión con los demás.

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EE. UU.
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Novela
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Elizabeth Strout
Hacks (2021-2026)
Deborah Vance (Jean Smart) es una veterana monologuista de Las Vegas que necesita renovar su espectáculo para mantener el éxito de su carrera. Para ello comienza a trabajar con Ava Daniels (Hannah Einbinder), una joven guionista que atraviesa un momento profesional complicado. A pesar de sus diferencias personales y generacionales, ambas desarrollan una colaboración que evoluciona con el tiempo mientras afrontan nuevos retos profesionales y personales.

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EE. UU.
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Comedia dramática
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5 Temporadas
Paseando a Miss Daisy (1989)
Daisy Werthan (Jessica Tandy), una viuda de 72 años, pierde parte de su independencia tras sufrir un pequeño accidente con el coche. Aunque al principio rechaza la idea de dejar de conducir, su hijo decide contratar a Hoke Colburn (Morgan Freeman) como chófer. La relación entre ambos comienza con cierta desconfianza, pero, con el paso de los años, desarrollan una profunda amistad marcada por el respeto mutuo, el apoyo y los cambios que ambos afrontan a lo largo de sus vidas. La película retrata el envejecimiento, la autonomía y las relaciones humanas en el contexto del sur de Estados Unidos durante varias décadas.
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Bruce Beresford
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Drama / comedia

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EE.UU.
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99 min
Gran Torino (2008)
Walt Kowalski (Clint Eastwood), un veterano de la guerra de Corea y trabajador jubilado de la industria del automóvil, acaba de enviudar y vive solo en un barrio de Detroit en plena transformación. Es un hombre solitario, de carácter duro y con dificultades para aceptar los cambios sociales y culturales de su entorno. Su vida da un giro cuando su joven vecino intenta robar su coche, un Gran Torino de 1972. A partir de este encuentro surge una relación inesperada que cambiará su forma de entender a las personas que lo rodean.
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Clint Eastwood
🎨
Drama

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EE.UU.
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116 min
Elsa y Fred (2005)
Elsa (China Zorrilla) es una mujer mayor, optimista y llena de vitalidad, que disfruta de la vida y persigue sus sueños. Cuando conoce a Fred (Manuel Alexandre), un viudo recién instalado en el mismo edificio, comienza una relación marcada por sus diferencias de carácter y forma de entender la vida. A medida que pasan tiempo juntos, ambos descubren nuevas maneras de afrontar la vejez, superar el pasado y disfrutar del presente. La película aborda temas como el amor en la madurez, la ilusión y la importancia de aprovechar cada etapa de la vida.
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Marcos Carnevale
🎨
Comedia dramática / romance

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Argentina / España
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108 min
El exótico Hotel Marigold (2011)
El exótico Hotel Marigold cuenta la historia de un grupo de jubilados británicos que viajan a la India para comenzar una nueva etapa de su vida en lo que creen que será un hotel recién renovado. Al llegar a Bangalore, descubren que la realidad no es exactamente la que esperaban y las diferencias culturales pronto les plantean diversas dificultades. Sin embargo, poco a poco, el Hotel Marigold y su entorno acaban transformándose en un lugar que les ofrece nuevas experiencias y formas de entender la vida.
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John Madden
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Comedia dramática

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Reino Unido
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124 min
Arrugas (2011)
Emilio, un antiguo ejecutivo bancario, ingresa en una residencia de mayores tras comenzar a manifestar los primeros síntomas de Alzheimer. Allí conoce a Miguel, un residente ingenioso y de carácter despreocupado, con quien entabla una estrecha amistad. Cuando la enfermedad de Emilio avanza, Miguel y otros residentes intentan ayudarle para evitar que sea trasladado a la planta destinada a las personas con mayor necesidad de cuidados. A través de su convivencia, la película retrata la amistad, los cuidados y la vida cotidiana en una residencia desde una mirada cercana y humana.
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Ignacio Ferreras
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Drama

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España
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89 min
Grace and Frankie (2015-2022)
Grace Hanson (Jane Fonda) y Frankie Bergstein (Lily Tomlin) tienen personalidades opuestas y apenas mantienen relación hasta que sus maridos les anuncian que están enamorados el uno del otro y que quieren divorciarse para comenzar una vida juntos. A partir de ese momento, ambas inician una convivencia inesperada que dará lugar a una sólida amistad. La serie sigue cómo afrontan esta nueva etapa mientras se adaptan a los cambios personales, familiares y emocionales que acompañan a la madurez.

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EE. UU.
🎨
Comedia
🕐
7 Temporadas
Last Tango in Halifax (2012–2020)
Alan Buttershaw (Derek Jacobi) y Celia Dawson (Anne Reid) fueron pareja durante su juventud y, tras más de sesenta años sin verse, vuelven a ponerse en contacto. Al comprobar que el afecto entre ambos permanece, deciden iniciar una nueva relación, una decisión que también transforma la vida de sus hijos y nietos. La serie explora el amor en la madurez, las relaciones familiares y las oportunidades que pueden surgir en cualquier momento de la vida.

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Reino Unido
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Comedia dramática
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5 Temporadas
El club del crimen de los jueves (2020)
En un complejo residencial para personas jubiladas, cuatro residentes se reúnen cada semana para investigar antiguos casos policiales sin resolver. Lo que empieza como una afición se convierte en un reto real cuando aparece un asesinato cerca del complejo. Con inteligencia, humor y experiencia vital, los protagonistas demuestran que la vejez puede ser una etapa activa, lúcida y llena de iniciativa. La novela rompe con estereotipos edadistas y presenta a las personas mayores como protagonistas capaces, curiosas y resolutivas.

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Reino Unido
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Novela de misterio
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Richard Osman
Un hombre infiltrado (2024-presente)
Charles Nieuwendyk (Ted Danson) es un profesor universitario jubilado que acepta colaborar con una investigadora privada, infiltrándose como residente en un centro para personas mayores con el objetivo de esclarecer la desaparición de un valioso collar de rubíes. Mientras lleva a cabo la investigación, se integra en la vida cotidiana del centro, conoce a otros residentes y afronta el duelo por la pérdida de su esposa. La serie combina comedia y misterio mostrando una visión cercana de la vida en una residencia.

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EE. UU.
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Comedia
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2 Temporadas
Solo asesinatos en el edificio (2021–presente)
Charles-Haden Savage (Steve Martin), un actor conocido por una antigua serie policíaca; Oliver Putnam (Martin Short), un director teatral; y Mabel Mora (Selena Gomez), una joven que vive temporalmente en el edificio mientras reforma el apartamento de su tía, comparten su afición por las investigaciones policiales. Cuando un vecino aparece muerto en circunstancias sospechosas, deciden investigar lo ocurrido y documentar el caso en su propio pódcast. A medida que resuelven nuevos casos, desarrollan una estrecha amistad y demuestran el valor de la colaboración entre generaciones.

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EE. UU.
🎨
Comedia / misterio
🕐
5 Temporadas
El método Kominsky (2018-2021)
Sandy Kominsky (Michael Douglas) es un actor que tuvo un éxito pasajero y que ahora trabaja como profesor de interpretación. Junto a Norman Newlander (Alan Arkin), su representante y amigo de toda la vida, Sandy afronta los cambios que acompañan al paso del tiempo. La serie combina comedia y drama para abordar temas como la amistad, el duelo, las relaciones personales y el envejecimiento.

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EE. UU.
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Comedia dramática
🕐
3 Temporadas
El cuaderno de Noah (1996)
La novela presenta a Noah Calhoun, un hombre en su vejez que lee cada día un diario a Allie, la mujer a la que ha amado durante toda su vida y que padece demencia. En sus páginas se recoge la historia de la relación que ambos vivieron desde su juventud, marcada por las diferencias sociales, la separación y el paso del tiempo. A medida que avanza la lectura, la novela explora la memoria, el olvido y la fuerza de los vínculos que perduran a lo largo de la vida.

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EE. UU.
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Novela romántica
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Nicholas Sparks
La sonrisa etrusca (1985)
La historia sigue a Salvatore Roncone, un anciano campesino del sur de Italia que se traslada a Milán para vivir con su hijo y someterse a pruebas médicas. En ese nuevo entorno urbano, tan distinto a su mundo rural, descubre una forma inesperada de ternura a través de la relación con su nieto Bruno. La novela aborda la vejez, la familia, el amor, la enfermedad y el derecho a seguir viviendo con intensidad, identidad y deseo hasta el final de la vida.

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España
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Novela
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José Luis Sampedro
Las gratitudes (2019)
La historia presenta los últimos meses de vida de Michka Seld, una mujer mayor con afasia que pierde progresivamente la capacidad de hablar y se traslada a una residencia de mayores. Marie, una joven vecina que ha mantenido una relación cercana con ella desde su infancia, y Jérôme, su logopeda, la acompañan en este proceso. En esta etapa final, Michka expresa su deseo de localizar a un matrimonio que la ayudó a esconderse durante la ocupación nazi para poder agradecerles su apoyo. A través de esta historia, la novela pone el foco en el valor de los vínculos, el acompañamiento y la importancia de la comunicación en todas las etapas de la vida.

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Francia
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Novela
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Delphine de Vigan
El abuelo que saltó por la ventana y se largó (2009)
La novela comienza cuando Allan Karlsson, a punto de cumplir cien años, decide escapar de la residencia en la que vive justo antes de la celebración organizada en su honor. Su huida da inicio a una aventura disparatada en la que se mezclan humor, casualidades y episodios de su extraordinaria vida. La novela ofrece una visión divertida y nada convencional de la vejez, mostrando a una persona mayor libre, imprevisible y capaz de seguir tomando sus propias decisiones.

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Suecia
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Novela de humor
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Jonas Jonasson
UP (2009)

Carl Fredricksen, un hombre de 78 años, decide emprender el viaje que había planeado durante toda su vida junto a su esposa fallecida. Para ello, hace volar su casa gracias a miles de globos de helio y parte hacia América del Sur. Sin embargo, su plan se complica cuando descubre que viaja acompañado por Russell, un joven explorador que aparece inesperadamente en su aventura. Juntos emprenden un viaje que los lleva a atravesar distintos obstáculos y situaciones inesperadas.

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Pete Docter y Bob Peterson
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Animación / aventura

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EE.UU.
🕐
96 min
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