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¿Qué es la
Participación Sanitaria?
IParticipación Sanitaria es mucho más que acudir al médico. Es conocer tus derechos como paciente, involucrarte en el cuidado de tu propia salud, compartir experiencias en grupos de apoyo mutuo, formarte en prevención y hábitos saludables y contribuir como voluntario al bienestar de otros. Es ser protagonista de tu salud y parte activa de una comunidad que cuida y se cuida.
¿DÓNDE?

Encuentra hospitales con programas participativos, grupos de ayuda mutua y espacios donde aprender sobre salud.

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¿CUÁNDO?

Consulta las asociaciones, descubre talleres y charlas de salud. Elige el momento que mejor se adapte a ti.

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¿CÓMO?

Únete a asociaciones como persona socia, voluntaria o colaboradora. Infórmate sobre tus derechos, fórmate en autocuidado o colabora como voluntario.

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¿Dónde participo?

Conoce los espacios donde cuidar tu salud, aprender sobre prevención y conectar con otras personas que comparten experiencias similares. Desde centros de salud hasta plataformas digitales de apoyo, aquí encontrarás recursos para tu bienestar integral.
Espacios físicos
Lugares de encuentro donde compartir, ayudar y formar parte de la vida comunitaria. Participa y fortalece el tejido social de tu entorno.

Centros de salud

Hospitales

Centros de día

Defensor del paciente

Centros de atención sociosanitaria

Asociaciones y fundaciones

Centros de valoración de la discapacidad

Espacios digitales
Comunidades virtuales que te permiten mantener el contacto, participar en grupos de interés y colaborar en proyectos solidarios desde la comodidad de tu hogar, sin barreras de distancia.

Sesiones de apoyo online

Charlas y conferencias online

Plataformas formativas

Espacios de Telemedicina

Foros pacientes y comunidades online

Plataformas informativas y webs especializadas

Grupos de difusión de WhatsApp

Agenda Virtual Sanitaria

Descubre campañas sobre salud, conferencias, sesiones informativas o grupos de apoyo. Únete a escuelas de salud programas de autocuidado o voluntariado organizados cerca de ti. Porque el acceso a la salud debe ser accesible y universal. Mantente al tanto de todas las novedades. ¡Tu salud lo merece! No te pierdas ni un momento cultural. ¡Tu cultura, a un clic de distancia!
Haz clic aquí
Y ahora...

¿Cuándo participo?

Puedes participar en cualquier momento en el que desees cuidar mejor de tu salud, aprender sobre prevención o conectar con otras personas que comparten experiencias similares.

Cada ocasión es una oportunidad para empoderarte como paciente, mejorar tu bienestar y contribuir a una comunidad más saludable. ¡Tu salud también se cuida participando!
Collage, sports field and portrait of senior people faces as fans at a match and happy for competit.
Durante campañas de vacunación
Disponer de información actualizada sobre campañas de vacunación y otras convocatorias eventuales te servirá para no perderte citas ineludibles para tu salud.
En momentos de prevención y cuidado proactivo
No hace falta estar enfermo para participar. Los talleres de alimentación saludable, actividad física adaptada, gestión del estrés o prevención de enfermedades son ideales para cuidarte antes de que aparezcan problemas de salud. La prevención es la mejor forma de participación sanitaria.
Grupos de apoyo y conferencias de expertos
Ser parte activa de la comunidad, con tu asistencia y con tu voz, es clave para fomentar la comunicación en materia de salud. Asiste a grupos de apoyo, aporta tu punto de vista y escucha a otras personas de tu entorno. Escucha a profesionales sanitarios en primera persona y resuelve tus dudas con información de calidad.
Cuando desees ayudar a otros
Muy cerca de ti hay organizaciones, centros u hospitales que ofrecen la oportunidad de participar como voluntario. Conoce las iniciativas y colabora en aquella que te resulte más atractiva.
En tu día a día
El autocuidado diario también es participación: mantener hábitos saludables, hacer ejercicio o gestionar el estrés…cada pequeño acto de cuidado cuenta
Y POR ÚLTIMO...

¿Cómo participo?

Puedes hacerlo de diferentes maneras, según tus necesidades de salud, tus intereses y el tiempo que quieras dedicar.

Participar te permite cuidarte mejor, prevenir enfermedades, aprender sobre tu salud, conectar con personas que comparten experiencias similares y contribuir al bienestar de tu comunidad. ¡Activate!

Conoce tus derechos como paciente, accede a información fiable sobre prevención y tratamientos, consulta tu historia clínica y mantente informado sobre recursos sanitarios disponibles.

Participa en escuelas de pacientes, talleres de autocuidado, cursos sobre manejo de enfermedades crónicas, charlas de prevención o formación en primeros auxilios.
Comparte experiencias con personas que atraviesan situaciones similares, únete a asociaciones de pacientes o forma parte de círculos de ayuda emocional y grupos de cuidadores.
Acompaña a pacientes en hospitales, apoya a personas en tratamiento, participa en campañas de sensibilización o colabora en acciones solidarias relacionadas con la salud.
Realiza actividad física adaptada, sigue tus tratamientos, mantén hábitos saludables, participa en programas preventivos o acude a revisiones periódicas.
Forma parte de consejos de salud, aporta sugerencias de mejora, participa en encuestas de satisfacción, colabora en procesos de humanización o comparte tu experiencia como paciente experto.
TU PARTICIPACIÓN NOS IMPORTA

Queremos escucharte. Tus ideas y experiencias nos inspiran para construir un espacio mejor para todas las personas.

Participa