Enlace noticia original<\/a><\/p>\nSeptiembre marca para muchas familias el regreso a los horarios, las responsabilidades y la rutina despu\u00e9s de las vacaciones. Una transici\u00f3n que no siempre resulta sencilla, especialmente para ni\u00f1os y adolescentes, que deben afrontar de nuevo madrugones, clases, deberes y el reencuentro con compa\u00f1eros y profesores. Por ello, la psic\u00f3loga de la\u00a0Asociaci\u00f3n Punto Omega, Laura Rodr\u00edguez, ha recordado -en el espacio que tiene esta entidad cada mi\u00e9rcoles- que los primeros d\u00edas pueden estar acompa\u00f1ados de cansancio, desmotivaci\u00f3n o nervios: “Creo que una de las cosas m\u00e1s importantes es la actitud con la que los adultos acompa\u00f1amos esa vuelta. Los ni\u00f1os y ni\u00f1as no solo escuchan lo que les decimos, tambi\u00e9n perciben c\u00f3mo vivimos nosotros el cambio. Si transmitimos que septiembre es una \u00e9poca de estr\u00e9s, prisas y obligaciones, es m\u00e1s f\u00e1cil que ellos lo vivan de esa manera”.<\/p>\n
En el caso de los m\u00e1s peque\u00f1os, las familias tienen un papel especialmente importante. Rodr\u00edguez ha se\u00f1alado que que no todos los ni\u00f1os viven la vuelta al colegio de la misma manera: mientras algunos regresan con ilusi\u00f3n, otros pueden sentir miedo, nervios o ansiedad ante un nuevo curso: “Para saber si esos nervios nos deber\u00edan de preocupar m\u00e1s de la cuenta, tenemos que observar sobre todo la intensidad y la duraci\u00f3n del malestar. Es normal que un ni\u00f1o o una ni\u00f1a est\u00e9 nervioso, tenga alguna dificultad para dormir o diga que no quiere volver al colegio durante los primeros d\u00edas. Pero si ese malestar es muy intenso, se mantiene en el tiempo o empieza a interferir en su vida cotidiana, por ejemplo, en el sue\u00f1o, la alimentaci\u00f3n, las relaciones o su asistencia al colegio, ser\u00eda recomendable prestar m\u00e1s atenci\u00f3n y pedir orientaci\u00f3n profesional”, ha afirmado en\u00a0Hoy por Hoy Madrid Oeste.<\/p>\n
La vuelta al cole durante la adolescencia<\/strong><\/p>\nLa vuelta al instituto tambi\u00e9n supone un momento clave durante la adolescencia, una etapa en la que aumenta la necesidad de autonom\u00eda. En este contexto, la psic\u00f3loga de Punto Omega ha afirmado que es importante que las familias encuentren un equilibrio entre ofrecer libertad y mantener l\u00edmites claros, especialmente en aspectos como los horarios y el uso de las pantallas.<\/p>\n
Adem\u00e1s, Rodr\u00edguez tambi\u00e9n puesto el foco en las posibles discusiones que pueden originarse durante estos d\u00edas en casa: “Puede ser muy \u00fatil implicar a los hijos en la organizaci\u00f3n de la rutina, especialmente a medida que van creciendo. No se trata de que ellos decidan todas las normas, sino de que puedan participar y asumir responsabilidades”.<\/p>\n
Para cualquier duda o pregunta relacionada con este tema o si conoce a alguien que pueda necesitar ayuda puede ponerse en contacto con Punto Omega a trav\u00e9s despant@puntomega.es<\/a>o llamar o mandar un WhatsApp al 653 94 14 44.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La asociaci\u00f3n Punto Omega ofrece recomendaciones para las familias en estos primeros d\u00edas de septiembre.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[325,328,475],"tags":[],"class_list":["post-65930","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familia","category-noticiasboletin","category-noticias-interes"],"yoast_head":"\n
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