{"id":56270,"date":"2025-09-03T11:37:39","date_gmt":"2025-09-03T09:37:39","guid":{"rendered":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?p=56270"},"modified":"2025-09-03T11:37:39","modified_gmt":"2025-09-03T09:37:39","slug":"bajo-la-influencia-de-las-pantallas-los-efectos-del-mundo-digital-en-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/bajo-la-influencia-de-las-pantallas-los-efectos-del-mundo-digital-en-los-adolescentes\/","title":{"rendered":"Bajo la influencia de las pantallas: los efectos del mundo digital en los adolescentes."},"content":{"rendered":"
Varias investigaciones financiadas por la UE ponen de manifiesto qu\u00e9 repercusiones tiene para la adolescencia el uso de los medios digitales.<\/h5>\n

2025. El Pa\u00eds<\/p>\n

Michaela Nesvarova<\/p>\n

Enlace noticia original<\/a><\/p>\n

En la actualidad, la l\u00ednea que distingue el\u00a0mundo digital del mundo real\u00a0es cada vez m\u00e1s difusa, especialmente para la infancia y la adolescencia. Navegar por Internet de forma segura puede llegar a ser complicado.<\/p>\n

Klavdija Berginc, maestra de matem\u00e1ticas e inform\u00e1tica en un colegio de Kobarid, Eslovenia, lleva m\u00e1s de una d\u00e9cada presenciando de cerca esta dificultad en el aula. \u201cRecuerdo a un estudiante de 12 a\u00f1os que, sencillamente, no sab\u00eda hacer nada sin una pantalla\u201d, apunta. \u201cLa ped\u00eda a modo de recompensa por hacer cualquier cosa, desde estudiar unos minutos hasta ir al dentista\u201d.<\/p>\n

Los adolescentes usan internet m\u00e1s que nunca y las redes sociales se han convertido en un elemento fundamental de su forma de relacionarse y expresarse. Entender c\u00f3mo esto\u00a0repercute en su salud mental\u00a0es cada vez m\u00e1s urgente. \u201cNecesitamos ense\u00f1ar a la gente joven a usar los dispositivos de manera inteligente\u201d, manifiesta Berginc. \u201cY ayudarles a asumir una mayor responsabilidad por lo que hacen en l\u00ednea\u201d.<\/p>\n

Una cuesti\u00f3n de equilibrio<\/strong><\/p>\n

El alumnado de Berginc ha participado en un estudio a gran escala financiado por la Uni\u00f3n Europea, llamado MIMIc, que investiga el papel de los medios digitales en la vida de los adolescentes. Miles de adolescentes de B\u00e9lgica, Francia y Eslovenia han participado en dicho estudio, que concluir\u00e1 en diciembre de 2025.<\/p>\n

\u201cNuestro objetivo es comprender si la juventud puede crecer en un mundo digital manteniendo un equilibrio saludable\u201d, explica la coordinadora del estudio, Laura Vandenbosch, directora del Laboratorio de Psicolog\u00eda de Medios Digitales de la Universidad de Lovaina (KU Leuven), en B\u00e9lgica.<\/p>\n

El equipo de investigaci\u00f3n del MIMIc ha estudiado c\u00f3mo interact\u00faan los adolescentes con plataformas como Instagram, TikTok y Snapchat, qu\u00e9 publican y consumen, as\u00ed como de qu\u00e9 forma eso influye en su estado de \u00e1nimo, su autoconcepto y su visi\u00f3n del mundo.<\/p>\n

\u201cTambi\u00e9n hemos analizado el contenido que publican los\u00a0influencers\u00a0<\/i>m\u00e1s populares entre los adolescentes y las opiniones pol\u00edticas y \u00e9ticas que expresan\u201d, manifiesta Vandenbosch. El equipo del proyecto ha analizado vastas cantidades de contenido en l\u00ednea, desde letras de canciones hasta posts de Instagram de personas famosas,\u00a0influencers<\/i>\u00a0y atletas.<\/p>\n

\u201cLos\u00a0influencers<\/i>\u00a0son, en \u00faltima instancia, creadores de opini\u00f3n\u201d, matiza. \u201cNo solo ofrecen consejos de belleza o promueven h\u00e1bitos de compra; tambi\u00e9n venden unos valores morales y una identidad a su p\u00fablico, que est\u00e1 en una etapa de la vida especialmente vulnerable\u201d.<\/p>\n

Influencia virtual, consecuencias reales<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan Vandenbosch, no hay duda de que esta exposici\u00f3n puede jugar un papel determinante en personas que se encuentran en fase de desarrollo. \u201cLos adolescentes est\u00e1n a\u00fan buscando su identidad y\u00a0son muy vulnerables a la influencia de sus pares, tanto en el entorno digital como en el mundo real\u201d. El estudio confirma que las redes sociales pueden influir significativamente en c\u00f3mo los adolescentes se perciben a s\u00ed mismos, sobre todo en lo relativo a su apariencia y autoestima.<\/p>\n

\u201cVemos v\u00ednculos directos entre el uso de las redes sociales y el bienestar emocional\u201d, explica Vandenbosch. Ver habitualmente im\u00e1genes idealizadas en medios digitales puede llevar a una mayor presi\u00f3n por alcanzar la perfecci\u00f3n, tanto frente a sus compa\u00f1eros como frente a sus padres.<\/p>\n

No obstante, el equipo que lleva a cabo la investigaci\u00f3n tambi\u00e9n ha se\u00f1alado algunos efectos positivos. Por ejemplo, los adolescentes expuestos a im\u00e1genes que fomentan la aceptaci\u00f3n corporal afirmaron sentirse mejor con su cuerpo. Sin embargo, estos beneficios, al igual que las desventajas, no afectaron a todas las personas encuestadas por igual.<\/p>\n

Gestionar las reacciones<\/strong><\/p>\n

Aprender a gestionar las reacciones negativas derivadas de la exposici\u00f3n a las redes sociales es fundamental. Afortunadamente, es una habilidad que se puede aprender. El equipo de investigaci\u00f3n ha constatado que si los adolescentes logran detenerse a reflexionar cuando experimentan emociones negativas al\u00a0usar las redes sociales\u00a0y toman medidas para aliviar esas emociones, est\u00e1n mucho m\u00e1s protegidos.<\/p>\n

\u201cSer conscientes del impacto de las redes sociales no es suficiente\u201d, apunta Vandenbosch. \u201cEs necesario tomar acciones concretas, como dejar de deslizar el dedo por la pantalla, dejar de publicar posts, salir de casa o llamar a un amigo\u201d.<\/p>\n

Las consecuencias negativas de las redes sociales se manifiestan con especial intensidad mientras se est\u00e1n usando. \u201cLos efectos que hemos estudiado fueron particularmente intensos durante cortos periodos de tiempo, pero puesto que los adolescentes pasan la mayor parte del tiempo en l\u00ednea, incluso estos efectos a corto plazo resultan significativos\u201d, a\u00f1ade Vandenbosch.<\/p>\n

El papel de los padres<\/strong><\/p>\n

Uno de los factores m\u00e1s determinantes en esta cuesti\u00f3n es el entorno de la persona, sobre todo el papel de los padres. \u201cQuienes tienen padres con competencias digitales s\u00f3lidas tienden a desenvolverse mejor en internet\u201d, afirma Vandenbosch.<\/p>\n

Berginc est\u00e1 de acuerdo. \u201cIntentamos involucrar a los padres, pero muchos no son conscientes de que sus hijos podr\u00edan tener un problema. Es frecuente que no controlen su actividad en l\u00ednea o que no se esfuercen lo suficiente por conocer los distintos usos de internet\u201d.<\/p>\n

Su consejo: hablar con sinceridad es clave. \u201cLos adolescentes necesitan saber que lo que ven en internet es solo lo mejor de la vida de otras personas. Por lo tanto, deben seguir valorando su propia vida, aun con todos sus defectos\u201d.<\/p>\n

Es fundamental que los padres hablen con sus hijos sobre el mundo virtual, aunque, seg\u00fan Vandenbosch, la responsabilidad no debe recaer \u00fanicamente en ellos. \u201cLas propias plataformas y los legisladores tambi\u00e9n tienen que hacerse cargo\u201d.<\/p>\n

Hacia unas plataformas m\u00e1s seguras<\/strong><\/p>\n

Los hallazgos de la investigaci\u00f3n MIMIc ofrecen valiosas ideas para el dise\u00f1o de estrategias de prevenci\u00f3n e intervenci\u00f3n m\u00e1s inteligentes. \u201cAhora sabemos qu\u00e9 adolescentes son los m\u00e1s vulnerables y cu\u00e1ndo est\u00e1n m\u00e1s en riesgo\u201d, se\u00f1ala Vandenbosch. \u201cEsto nos ofrece una base s\u00f3lida con la que presionar a las plataformas para que tomen medidas que los protejan\u201d.<\/p>\n

Vandenbosch considera muy valioso el Reglamento de Servicios Digitales de la UE, as\u00ed como la estrategia europea para una internet m\u00e1s segura para la infancia, adoptada en mayo de 2022. Esta \u00faltima esboza la visi\u00f3n de una \u201cd\u00e9cada digital\u201d en la que se proteja a la infancia de los contenidos nocivos, se fomente la capacitaci\u00f3n digital y se priorice un dise\u00f1o de las plataformas en l\u00ednea seguro y adecuado a la edad del usuario.<\/p>\n

Vandenbosch espera que la Comisi\u00f3n Europea tenga en cuenta las conclusiones del estudio MIMIc y considere introducir medidas adicionales para que internet sea un entorno seguro para la infancia. En particular, recomienda una mayor vigilancia sobre la aplicaci\u00f3n de los 13 a\u00f1os como l\u00edmite de edad para usar las redes sociales.<\/p>\n

A Vandenbosch tambi\u00e9n le gustar\u00eda que investigadores y expertos en protecci\u00f3n de menores tuvieran mayor capacidad de supervisi\u00f3n de las nuevas funciones introducidas en las redes sociales, como los chatbots de inteligencia artificial. \u201cEsta investigaci\u00f3n debe servir para impulsar la alfabetizaci\u00f3n digital en Europa\u201d, expresa.<\/p>\n

El estudio MIMIc va a presentarse en la Exposici\u00f3n Universal de 2025 en Osaka, Jap\u00f3n. All\u00ed formar\u00e1 parte de la muestra de investigaciones financiadas por la UE que organiza la Comisi\u00f3n, como ejemplo del compromiso que tiene Europa a la hora de dar respuesta a los desaf\u00edos sociales a trav\u00e9s de la ciencia y la innovaci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cEs fant\u00e1stico que personas de todo el mundo puedan aprender de nuestros hallazgos\u201d, se\u00f1ala la experta. \u201cEl conocimiento es determinante a la hora de empoderar y\u00a0proteger a la infancia en internet\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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