{"id":48521,"date":"2024-01-22T11:45:38","date_gmt":"2024-01-22T10:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?p=48521"},"modified":"2024-01-22T11:45:38","modified_gmt":"2024-01-22T10:45:38","slug":"confirmado-si-se-esta-en-forma-hay-menos-riesgo-de-ser-hospitalizado-en-el-futuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/confirmado-si-se-esta-en-forma-hay-menos-riesgo-de-ser-hospitalizado-en-el-futuro\/","title":{"rendered":"Confirmado: si se est\u00e1 en forma, hay menos riesgo de ser hospitalizado en el futuro."},"content":{"rendered":"<h5 class=\"subtitle\">Un estudio ha analizado la relaci\u00f3n entre la actividad f\u00edsica y el desarrollo de enfermedades.<\/h5>\n<p>2024. 65Ym\u00e1s<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.65ymas.com\/sociedad\/confirmado-si-se-esta-en-forma-hay-menos-riesgo-ser-hospitalizado-en-futuro_56318_102.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Enlace noticia original<\/a><\/p>\n<p>Las personas que<strong>\u00a0mantienen<\/strong>\u00a0o\u00a0<strong>aumentan<\/strong>\u00a0su forma f\u00edsica aer\u00f3bica<strong>\u00a0tienen menos riesgo de ser hospitalizadas\u00a0<\/strong>en el futuro, sobre todo si ya lo fueron anteriormente, seg\u00fan las conclusiones de\u00a0<strong>un estudio<\/strong>\u00a0realizado en la\u00a0<strong>Universidad de Gotemburgo (Suecia)<\/strong>.<\/p>\n<p>La\u00a0actividad f\u00edsica regular\u00a0est\u00e1 relacionada con una serie de\u00a0<strong>beneficios para la salud<\/strong>, como la reducci\u00f3n del riesgo de\u00a0<strong>desarrollar enfermedades<\/strong>\u00a0<strong>cardiovasculares<\/strong>\u00a0y morir por ellas. Sin embargo, se ha investigado poco la relaci\u00f3n entre el desarrollo de\u00a0<strong>una forma f\u00edsica aer\u00f3bica<\/strong>\u00a0y\u00a0<strong>la probabilidad de ser hospitalizado<\/strong>.<\/p>\n<p>El estudio en cuesti\u00f3n, publicado en el\u00a0<em>European Journal of Preventive Cardiology<\/em>, incluye a<strong>\u00a091.140 personas<\/strong>\u00a0que se sometieron a\u00a0<strong>dos evaluaciones<\/strong>\u00a0repetidas de su perfil de salud en el servicio de<strong>\u00a0salud laboral<\/strong>. Estas evaluaciones incluyen\u00a0<strong>pruebas de forma f\u00edsica<\/strong>\u00a0en bicicleta, mediciones del peso, la altura y la tensi\u00f3n arterial, adem\u00e1s de preguntas sobre<strong>\u00a0el estilo de vida<\/strong>\u00a0y\u00a0<strong>las experiencias sanitarias<\/strong>.<\/p>\n<p>El estudio compar\u00f3 los cambios en<strong>\u00a0la forma f\u00edsica aer\u00f3bica<\/strong>\u00a0entre las dos evaluaciones\u00a0<strong>del perfil de salud\u00a0<\/strong>con datos sobre<strong>\u00a0ingresos hospitalarios<\/strong>\u00a0<strong>posteriores<\/strong>, procedentes de datos de<strong>\u00a0registros nacionales<\/strong>. El estudio analiz\u00f3<strong>\u00a0las hospitalizaciones en general\u00a0<\/strong>y las hospitalizaciones espec\u00edficamente por\u00a0<strong>enfermedades cardiovasculares<\/strong>, durante una media de siete a\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>&#8220;Mantener la aptitud aer\u00f3bica&#8221;\u00a0<\/strong>se refer\u00eda a cambios de hasta m\u00e1s o menos un<strong>\u00a0uno por ciento al a\u00f1o<\/strong>. Los cambios importantes se clasificaron como\u00a0<strong>mejor o peor<\/strong>\u00a0aptitud aer\u00f3bica. El tiempo medio transcurrido entre las pruebas de los participantes fue de\u00a0<strong>algo m\u00e1s de tres a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>V\u00ednculos significativos con la forma f\u00edsica aer\u00f3bica\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Los resultados muestran que el grupo que mantuvo la forma f\u00edsica aer\u00f3bica tuvo un<strong>\u00a07 por ciento menos de hospitalizaciones<\/strong>\u00a0por cualquier motivo durante el periodo de seguimiento y los que\u00a0<strong>mejoraron su forma f\u00edsica aer\u00f3bica<\/strong>\u00a0tuvieron\u00a0<strong>un 11 por ciento menos de hospitalizaciones<\/strong>\u00a0en comparaci\u00f3n con aquellos cuya forma f\u00edsica aer\u00f3bica se deterior\u00f3.<\/p>\n<p>La<strong>\u00a0diferencia fue mayor<\/strong>\u00a0en los participantes que hab\u00edan\u00a0<strong>sido hospitalizados anteriormente<\/strong>. Cuando la forma f\u00edsica aer\u00f3bica se\u00a0<strong>mantuvo o mejor\u00f3<\/strong>\u00a0en este grupo, el n\u00famero de hospitalizaciones por cualquier motivo<strong>\u00a0fue un 14 por ciento inferior<\/strong>\u00a0durante el periodo de seguimiento, en comparaci\u00f3n con los participantes cuya\u00a0<strong>forma f\u00edsica aer\u00f3bica se deterior\u00f3<\/strong>.<\/p>\n<p>En el caso de los ingresos hospitalarios<strong>\u00a0debidos espec\u00edficamente a enfermedades cardiovasculares<\/strong>, el mantenimiento de la forma f\u00edsica aer\u00f3bica\u00a0<strong>se asoci\u00f3 a un 9 por ciento menos de ingresos<\/strong>\u00a0y el aumento de la forma f\u00edsica aer\u00f3bica a un\u00a0<strong>13 por ciento<\/strong>\u00a0menos de ingresos, en comparaci\u00f3n con los participantes cuya forma f\u00edsica aer\u00f3bica empeor\u00f3.<\/p>\n<p>Hubo una reducci\u00f3n del\u00a0<strong>20 por ciento en los ingresos<\/strong>\u00a0por enfermedad cardiovascular durante el periodo de seguimiento entre los participantes que hab\u00edan sido<strong>\u00a0hospitalizados previamente<\/strong>\u00a0y\u00a0<strong>mantuvieron o aumentaron<\/strong>\u00a0su forma f\u00edsica aer\u00f3bica.<\/p>\n<p>Todos\u00a0<strong>los resultados se ajustaron<\/strong>\u00a0para tener en cuenta cambios relacionados con aspectos como<strong>\u00a0la dieta, el tabaquismo y los niveles de estr\u00e9s percibidos<\/strong>.<\/p>\n<p>&#8220;Los v\u00ednculos muestran no solo\u00a0<strong>beneficios potenciales<\/strong>\u00a0para la salud de las personas, sino tambi\u00e9n la oportunidad de<strong>\u00a0influir quiz\u00e1 en los costes<\/strong>\u00a0<strong>sociales y sanitarios<\/strong>, ya que una hospitalizaci\u00f3n media cuesta\u00a0<strong>algo menos de 100.000 coronas suecas<\/strong>\u00a0por caso&#8221;, ha se\u00f1alado una de las autoras del estudio\u00a0<strong>Elin Ekblom Bak<\/strong>, profesora asociada de Ciencias del Deporte en\u00a0<strong>la Escuela Sueca de Deporte y Ciencias de la Salud<\/strong>\u00a0(GIH).<\/p>\n<p>&#8220;El aumento de la actividad f\u00edsica, sobre todo entre las personas que han estado hospitalizadas, puede<strong>\u00a0reducir los reingresos<\/strong>\u00a0y, por tanto, la carga cada vez mayor que se espera en<strong>\u00a0la asistencia sanitaria en el futuro<\/strong>&#8220;, el catedr\u00e1tico de Fisiolog\u00eda del Deporte en la Universidad de Gotemburgo, m\u00e9dico jefe y director del Centro de Intervenci\u00f3n en el Estilo de Vida, y autor principal del estudio,\u00a0<strong>Mats B\u00f6rjesson<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio ha analizado la relaci\u00f3n entre la actividad f\u00edsica y el desarrollo de enfermedades.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[325,324,328],"tags":[],"class_list":["post-48521","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familia","category-lasaludysucuidado","category-noticiasboletin"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Confirmado: si se est\u00e1 en forma, hay menos riesgo de ser hospitalizado en el futuro. &#8211; 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