{"id":47814,"date":"2023-10-13T11:49:46","date_gmt":"2023-10-13T09:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?p=47814"},"modified":"2023-10-13T11:49:46","modified_gmt":"2023-10-13T09:49:46","slug":"el-80-de-mujeres-mayores-de-80-anos-sufre-osteoporosis-una-enfermedad-silenciosa-y-sin-cura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/el-80-de-mujeres-mayores-de-80-anos-sufre-osteoporosis-una-enfermedad-silenciosa-y-sin-cura\/","title":{"rendered":"El 80% de mujeres mayores de 80 a\u00f1os sufre osteoporosis, una enfermedad &#8220;silenciosa&#8221; y &#8220;sin cura&#8221;."},"content":{"rendered":"<h5 class=\"subtitle\">Hasta un 23% de las mayores de 50 a\u00f1os tambi\u00e9n la padecen.<\/h5>\n<p>65Ym\u00e1s 13\/10\/2023<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.65ymas.com\/sociedad\/osteoporosis-enfermedad-silenciosa-sin-cura_54372_102.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Enlace noticia original<\/a><\/p>\n<p>Hasta un<strong>\u00a023%<\/strong>\u00a0<strong>de mujeres mayores de 50 a\u00f1os<\/strong>\u00a0padece osteoporosis, una enfermedad que se agrava con la edad, llegando a padecerla hasta un<strong>\u00a080% en las mujeres mayores de 80 a\u00f1os<\/strong>. As\u00ed lo ha asegurado\u00a0la doctora Mar\u00eda Cort\u00e9s,\u00a0coordinadora del Grupo de Metabolismo Mineral \u00d3seo de la Sociedad Espa\u00f1ola de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n (@sociedadSEEN).<\/p>\n<p>La osteoporosis es una enfermedad que\u00a0<strong>afecta a la densidad mineral y la calidad de los huesos,<\/strong>\u00a0produci\u00e9ndose una disminuci\u00f3n de la masa \u00f3sea que provoca un\u00a0<strong>hueso fr\u00e1gil y con m\u00e1s posibilidad de romperse<\/strong>.<\/p>\n<p>En general, en Espa\u00f1a,\u00a0<strong>uno de cada cinco<\/strong>\u00a0personas mayores de 50 a\u00f1os\u00a0<strong>sufrir\u00e1 una fractura osteopor\u00f3tica<\/strong>\u00a0(vertebral, de cadera, de mu\u00f1eca u hombro), lo que\u00a0<strong>afecta negativamente a su calidad de vida<\/strong>, caus\u00e1ndoles dolor, inmovilidad o dependencia y desembocando en un aumento de la mortalidad, especialmente, por\u00a0las fracturas de cadera.<\/p>\n<p>Las mujeres con menopausia son\u00a0<strong>una de las principales afectadas por la osteoporosis<\/strong>, por lo que el riesgo de desarrollar esta enfermedad es\u00a0<strong>mayor cuanto m\u00e1s temprano ocurre este periodo fisiol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<p>&#8220;La\u00a0<strong>menopausia precoz<\/strong>, que es aquella que ocurre antes de los 40 a\u00f1os, puede provocar que la falta de estr\u00f3genos durante esos a\u00f1os perjudique al hueso y estas mujeres alcancen la edad de 50 a\u00f1os con\u00a0<strong>un hueso m\u00e1s afectado y de menor calidad<\/strong>. Esta situaci\u00f3n podr\u00eda prevenirse con un<strong>\u00a0tratamiento adecuado\u00a0<\/strong>controlado por un especialista en Endocrinolog\u00eda&#8221;, destaca la doctora Berdonces.<\/p>\n<p><strong>Factores de riesgo y prevenci\u00f3n de la osteoporosis<\/strong><\/p>\n<p>En cuanto a la prevenci\u00f3n de esta patolog\u00eda, la doctora Cort\u00e9s Berdonces mantiene que &#8220;<strong>puede prevenirse en parte o al menos se puede ayudar a que su progresi\u00f3n sea m\u00e1s lenta<\/strong>, protegiendo el hueso de las cosas que lo perjudican y proporcion\u00e1ndole los nutrientes que necesita&#8221;.<\/p>\n<p>En este sentido, la endocrin\u00f3loga recomienda\u00a0<strong>una alimentaci\u00f3n adecuada<\/strong>\u00a0con contenido en calcio (consumo de tres raciones de l\u00e1cteos al d\u00eda), niveles suficientes de vitamina D, prote\u00ednas, y<strong>\u00a0realizar actividad f\u00edsica<\/strong>. Asimismo, es importante la ingesta de magnesio, vitaminas C y K y \u00e1cidos grasos, omega 3, que se pueden obtener &#8220;sin dificultad&#8221; a trav\u00e9s de una dieta mediterr\u00e1nea adecuada.<\/p>\n<p>En cuanto a los factores de riesgo que pueden influir en el desarrollo de la osteoporosis, se encuentran\u00a0<strong>el tabaco y el alcohol<\/strong>, as\u00ed como\u00a0<strong>algunos f\u00e1rmacos\u00a0<\/strong>como los corticoides que, sin embargo, &#8220;a veces son necesarios para tratar algunas enfermedades y no pueden evitarse&#8221;.<\/p>\n<p>Asimismo, &#8220;algunos factores de riesgo, como<strong>\u00a0la edad, algunas enfermedades y los antecedentes familiares<\/strong>, que no son modificables como el tabaco o el alcohol, pueden contribuir tambi\u00e9n al desarrollo de esta patolog\u00eda&#8221;.<\/p>\n<p><strong>Una enfermedad silenciosa<\/strong><\/p>\n<p>En cuanto a los s\u00edntomas, la especialista apunta que &#8220;la osteoporosis\u00a0<strong>es una enfermedad silenciosa<\/strong>\u00a0que no causa ning\u00fan s\u00edntoma hasta que ocurre una fractura&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;A d\u00eda de hoy no podemos hablar de &#8220;curar&#8221; la osteoporosis postmenop\u00e1usica, pero asistimos al desarrollo de\u00a0<strong>nuevas terapias<\/strong>, cada vez m\u00e1s potentes, que\u00a0<strong>reducen el riesgo de fractura<\/strong>, que es la consecuencia final no deseable de esta enfermedad&#8221;, asevera.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, cabe destacar que los softwares mejoran y complementan la informaci\u00f3n aportada por la tradicional densitometr\u00eda y, junto con las nuevas t\u00e9cnicas de imagen, contribuyen a<strong>\u00a0realizar diagn\u00f3sticos m\u00e1s precisos<\/strong>.<\/p>\n<p>El principal reto de los profesionales es\u00a0<strong>evitar las fracturas osteopor\u00f3ticas o por fragilidad<\/strong>, ya que son &#8220;un verdadero problema sanitario con el consecuente impacto econ\u00f3mico&#8221;. &#8220;Sabemos que una vez ocurre la primera fractura,\u00a0<strong>el riesgo de desarrollar una segunda es mucho mayor<\/strong>, por lo que tenemos que conseguir detectar todos los casos de fracturas osteopor\u00f3ticas para llevar a cabo un estudio y un tratamiento antes de que ocurra una segunda fractura&#8221;, explica.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la experta incide en el\u00a0<strong>abordaje multidisciplinar para la mejora del soporte del paciente<\/strong>\u00a0que ha sufrido una fractura osteopor\u00f3tica, incluyendo las unidades de metabolismo \u00f3seo, medicina familiar y comunitaria, rehabilitaci\u00f3n y la unidad del dolor, entre otros. &#8220;Se precisan\u00a0<strong>programas de prevenci\u00f3n de ca\u00eddas<\/strong>\u00a0para personas con osteoporosis, principalmente para aquellas personas de edad m\u00e1s avanzada&#8221;, concluye esta especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hasta un 23% de las mayores de 50 a\u00f1os tambi\u00e9n la 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