{"id":47358,"date":"2023-08-28T12:03:39","date_gmt":"2023-08-28T10:03:39","guid":{"rendered":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?p=47358"},"modified":"2023-08-28T12:03:39","modified_gmt":"2023-08-28T10:03:39","slug":"que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen."},"content":{"rendered":"
La OMS recomienda una media de 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica aer\u00f3bica, de intensidad moderada a vigorosa a ni\u00f1os y adolescentes.<\/h5>\n

ABC<\/p>\n

Enlace noticia original<\/a><\/p>\n

Los\u00a0beneficios f\u00edsicos, sociales y psicol\u00f3gicos<\/strong>\u00a0del deporte lo convierten en uno de los\u00a0pilares para llevar una vida saludable\u00a0en cualquier persona y, especialmente, en los ni\u00f1os. Integrar la actividad deportiva durante las vacaciones de verano, cuando disponen de mayor tiempo libre para llevarla a cabo, no solo repercute positivamente en su estado f\u00edsico y an\u00edmico, sino que contribuye a mejorar otros aspectos como las habilidades sociales o la construcci\u00f3n de valores,\u00a0claves para su desarrollo.<\/p>\n

En este sentido, la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud OMS<\/strong>\u00a0recomienda que los ni\u00f1os y adolescentes practiquen, al menos durante sesenta minutos al d\u00eda, alguna actividad f\u00edsica de intensidad moderada o vigorosa, ya que el sedentarismo conlleva mayor riesgo de sobrepeso y peor salud cardiometab\u00f3lica y forma f\u00edsica. Adem\u00e1s, repercute negativamente en su comportamiento social y conlleva un deterioro en la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n

\u00abEl desarrollo f\u00edsico y cognitivo de los m\u00e1s peque\u00f1os mejora considerablemente gracias al deporte, pues contribuye a mejorar la salud y el estado de \u00e1nimo e incluso puede influir positivamente en el rendimiento acad\u00e9mico. Asimismo, la pr\u00e1ctica deportiva propicia un mejor desarrollo de las habilidades f\u00edsicas y motoras, la creaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, potencia la capacidad de esfuerzo, la adquisici\u00f3n de valores, la socializaci\u00f3n y un mejor descanso\u00bb, expone Alejandro Maroto, entrenador personal de BluaU de Sanitas.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda, existe una enorme oferta deportiva para los ni\u00f1os, pero hay algunos que les reportan mayores beneficios. Los expertos de Sanitas han elaborado un listado con los m\u00e1s adecuados para el desarrollo f\u00edsico y personal de los ni\u00f1os:<\/p>\n

\n
\n
1 <\/span>Artes marciales<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Ayudan en el desarrollo de la coordinaci\u00f3n de los movimientos, mejorando as\u00ed la rapidez, la fuerza, la flexibilidad y los reflejos. Adem\u00e1s, pueden amoldarse f\u00e1cilmente al momento del desarrollo individual de cada ni\u00f1o.<\/p>\n

\n
\n
2 <\/span>Atletismo<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

La gran ventaja de este deporte es que permite adaptar las actividades seg\u00fan las habilidades espec\u00edficas en las que se desee progresar (carreras, saltos, lanzamientos o pruebas combinadas, entre otras). De esta manera, se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad, por lo que mejoran sus capacidades f\u00edsicas en general.<\/p>\n

\n
\n
3 <\/span>Ciclismo<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Su iniciaci\u00f3n es muy sencilla, pues la mayor\u00eda de los ni\u00f1os est\u00e1n acostumbrados desde peque\u00f1os a montar en bicicleta, una actividad que suele gustarles. Es muy \u00fatil porque otorga una mayor resistencia cardiopulmonar, y, como cualquier actividad aer\u00f3bica, ayuda a reforzar el sistema inmunitario. Tambi\u00e9n es positivo porque normalmente se practica en el exterior, lo cual posibilita que los ni\u00f1os disfruten del aire libre e incremente su bienestar personal.<\/p>\n

\n
\n
4 <\/span>Deportes en equipo<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

F\u00fatbol, baloncesto o voleibol son algunos ejemplos de deportes que permiten trabajar en equipo las capacidades f\u00edsicas y las habilidades motoras de los ni\u00f1os y adolescentes. Adem\u00e1s, al participar con otros compa\u00f1eros, se fomenta la socializaci\u00f3n, la cooperaci\u00f3n, propicia la adquisici\u00f3n de valores positivos y se genera una competencia sana.<\/p>\n

\n
\n
5 <\/span><\/span>Nataci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Se trata de una actividad f\u00edsica muy completa: mejora la resistencia f\u00edsica, la fuerza, la flexibilidad y ayuda a relajar el cuerpo. Es especialmente recomendable para aquellos que sufren problemas posturales.<\/p>\n

Cabe destacar que el\u00a0deporte inclusivo<\/strong>, aquel que se practica entre ni\u00f1os con y sin discapacidad, y por el que lleva trabajando la\u00a0Fundaci\u00f3n Sanitas<\/strong>\u00a0m\u00e1s de diez a\u00f1os, aporta m\u00faltiples beneficios para todos, m\u00e1s all\u00e1 del desarrollo de las capacidades f\u00edsicas y motrices, como el aumento del bienestar y la autoestima, la mejora de la actitud de los j\u00f3venes sin discapacidad hacia sus compa\u00f1eros con necesidades especiales, un mayor sentimiento de pertenencia al grupo y el desarrollo de la empat\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00abLos deportes comentados anteriormente son muy recomendables porque desarrollan capacidades cognitivas como el autocontrol, la capacidad de aprendizaje y la concentraci\u00f3n, aumentan la relajaci\u00f3n y regulan el estado de \u00e1nimo, reduciendo la ansiedad o el estr\u00e9s. Igualmente, favorecen la sociabilidad y la autoconfianza, lo que ayuda a los ni\u00f1os a mantener una adecuada estabilidad emocional\u00bb, a\u00f1ade Delia Garc\u00eda Moratilla, psic\u00f3loga de\u00a0BluaU de Sanitas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La OMS recomienda una media de 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica aer\u00f3bica, de intensidad moderada a vigorosa a ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[325,324,328],"tags":[],"class_list":["post-47358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familia","category-lasaludysucuidado","category-noticiasboletin"],"yoast_head":"\nQu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La OMS recomienda una media de 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica aer\u00f3bica, de intensidad moderada a vigorosa a ni\u00f1os y adolescentes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Solidaridad Intergeneracional\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SolidaridadIntergeneracional\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-28T10:03:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Solidaridad Intergeneracional\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@E_Familia_\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@E_Familia_\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Solidaridad Intergeneracional\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Solidaridad Intergeneracional\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e8b31aad699715395f8afbf3f8755d51\"},\"headline\":\"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen.\",\"datePublished\":\"2023-08-28T10:03:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/\"},\"wordCount\":765,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Familia\",\"La Salud y Su cuidado\",\"Noticias Bolet\u00edn\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/\",\"name\":\"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-28T10:03:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/\",\"name\":\"Solidaridad Intergeneracional\",\"description\":\"Toda la informaci\u00f3n sociosanitaria a tu servicio\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#organization\",\"name\":\"Solidaridad Intergeneracional\",\"url\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/logo-solidaridad.963ff81b.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/logo-solidaridad.963ff81b.png\",\"width\":825,\"height\":288,\"caption\":\"Solidaridad Intergeneracional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SolidaridadIntergeneracional\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/E_Familia_\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCt5BNW3Z7_ACkBDg_6ujXTQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e8b31aad699715395f8afbf3f8755d51\",\"name\":\"Solidaridad Intergeneracional\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Solidaridad Intergeneracional\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/solidaridadintergeneracional.es\\\/wp\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional","og_description":"La OMS recomienda una media de 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica aer\u00f3bica, de intensidad moderada a vigorosa a ni\u00f1os y adolescentes.","og_url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/","og_site_name":"Solidaridad Intergeneracional","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SolidaridadIntergeneracional\/","article_published_time":"2023-08-28T10:03:39+00:00","author":"Solidaridad Intergeneracional","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@E_Familia_","twitter_site":"@E_Familia_","twitter_misc":{"Escrito por":"Solidaridad Intergeneracional","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/"},"author":{"name":"Solidaridad Intergeneracional","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#\/schema\/person\/e8b31aad699715395f8afbf3f8755d51"},"headline":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen.","datePublished":"2023-08-28T10:03:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/"},"wordCount":765,"publisher":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#organization"},"articleSection":["Familia","La Salud y Su cuidado","Noticias Bolet\u00edn"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/","url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/","name":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen. – Solidaridad Intergeneracional","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#website"},"datePublished":"2023-08-28T10:03:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/que-deportes-tienen-mas-beneficios-para-los-ninos-y-como-aprovechar-las-vacaciones-para-que-los-practiquen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qu\u00e9 deportes tienen m\u00e1s beneficios para los ni\u00f1os y c\u00f3mo aprovechar las vacaciones para que los practiquen."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#website","url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/","name":"Solidaridad Intergeneracional","description":"Toda la informaci\u00f3n sociosanitaria a tu servicio","publisher":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#organization","name":"Solidaridad Intergeneracional","url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-solidaridad.963ff81b.png","contentUrl":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/logo-solidaridad.963ff81b.png","width":825,"height":288,"caption":"Solidaridad Intergeneracional"},"image":{"@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SolidaridadIntergeneracional\/","https:\/\/x.com\/E_Familia_","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCt5BNW3Z7_ACkBDg_6ujXTQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/#\/schema\/person\/e8b31aad699715395f8afbf3f8755d51","name":"Solidaridad Intergeneracional","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e18721a5c4aaa3fecf1fe45b5d7708a7037f8a862dbc28483b4cf55a6ac0fb56?s=96&d=mm&r=g","caption":"Solidaridad Intergeneracional"},"url":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47361,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47358\/revisions\/47361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}