Enlace noticia original<\/a><\/p>\n\u00abEl abuelo se ha ido, no est\u00e9s triste, te ve todo el rato\u00bb. Esta frase resume de alguna forma todo lo que, seg\u00fan el psic\u00f3logo Rafa Guerrero, hacemos mal cuando fallece un ser querido.<\/p>\n
El enfoque err\u00f3neo que tenemos sobre la muerte, unido al fallecimiento de la bisabuela de sus hijos fue lo que motiv\u00f3 a este experto a escribir sobre el\u00a0duelo enfocado a los ni\u00f1os<\/strong>.<\/p>\nEn casa del director de\u00a0Darwin Psic\u00f3logos, se habla de la muerte \u00abdesde que mis hijos Nacho y Arancha son muy peque\u00f1itos. De hecho, han ido a tanatorios cuando ha tocado. En aquel momento sorprend\u00eda m\u00e1s incluso que ahora, porque ten\u00edan dos y cuatro a\u00f1os reci\u00e9n cumplidos\u00bb.<\/p>\n
-En la actual cultura espa\u00f1ola se esconde la muerte a los ni\u00f1os.<\/strong><\/p>\n-Totalmente de acuerdo. No as\u00ed por ejemplo en Estados Unidos, donde est\u00e1 m\u00e1s normalizado e incluso el cuerpo est\u00e1 presente en casa, con ni\u00f1os alrededor. Se vive de otra manera. Pero la muerte es as\u00ed. No es agradable ni para un ni\u00f1o, un adolescente ni para un adulto. A mi juicio, no se puede adornar la muerte ni mentir.<\/p>\n
Pasamos por encima y no contamos con nuestros hijos. Pero antes hemos contamos con ellos para llevarlos a los cumplea\u00f1os de nuestros abuelos, a las bodas, a la primera comuni\u00f3n, para irnos de vacaciones juntos\u2026 y pero cuando se mueren resulta que no les permitimos que se despidan que cada uno se despide de su manera. De hecho, de las primeras personas a las que tenemos que decir que han fallecido los abuelos es a nuestros hijos.<\/p>\n
-\u00bfLa obviamos todos, tambi\u00e9n los mayores?<\/strong><\/p>\n–En efecto, pero hay que ampliar un poco m\u00e1s el abanico. Es un tema del que el adulto no quiere hablar. Como el adulto no quiere hablar porque tiene mucho miedo a la muerte, cada vez que los ni\u00f1os preguntan, sobre todo en la etapa de Primaria, cuando tienen 6 o 7 a\u00f1os, pasan por esa fase existencial pero al adulto le resulta muy inc\u00f3modo hablar de todo esto.<\/p>\n
-Sin embargo, tapamos todo lo que rodea a la muerte o damos respuestas incorrectas.<\/strong><\/p>\n-Lo disfrazamos. En una sesi\u00f3n de psicoterapia he llegado a escuchar: \u00abRafa, nosotros somos muy naturales y directos con el tema de la muerte, para nada se lo escondemos. Lo que hacemos es decirle a nuestro hijo que \u00abel abuelito est\u00e1 pendiente de \u00e9l, en todo momento\u00bb. Pues esto tampoco, porque tener a alguien pendiente de ti, que te va a est\u00e1 viendo desde el cielo, por ejemplo, puede generar m\u00e1s angustia. Al ser humano le da tanto miedo la muerte que se tiene que crear una narrativa que sea la que nos calme, que nos d\u00e9 un ‘por qu\u00e9’, un sentido. Pero que en realidad lo que hacen es esconder o tapar el miedo.<\/p>\n
La gente religiosa vive la muerte de una manera diferente. Esta narrativa es: \u00abEl final es una continuaci\u00f3n, no est\u00e1 con nosotros, est\u00e1 con el se\u00f1or\u00bb. Es un tema muy personal pero lo habitual es que ante una situaci\u00f3n de mucho miedo busquemos una explicaci\u00f3n.<\/p>\n
-\u00bfQu\u00e9 hay que hacer, entonces, ante una situaci\u00f3n como la muerte de un ser querido, que enfocamos tan mal?<\/strong><\/p>\n-En nuestro caso, nosotros los d\u00edas previos explicamos a nuestros hijos que su bisabuela estaba muy malita y que se iba a morir en breve. Llega el d\u00eda y esta fallece de madrugada. Al d\u00eda siguiente era d\u00eda de cole, pero nosotros les contamos lo que hab\u00eda pasado y les preguntamos si quer\u00edan ir al tanatorio despu\u00e9s de clase. Nos dijeron que s\u00ed, as\u00ed que les dije que despu\u00e9s por la tarde les iba a ir a buscar pasta llevarles al tanatorio y que pudieran as\u00ed despedirse de la ‘yaya’. Cu\u00e1l fue nuestra sorpresa cuando, al llegar al tanatorio de la M30, no vimos a un solo ni\u00f1o.<\/p>\n
La situaci\u00f3n dio lugar a que fuera uno de los momentos de mi vida donde m\u00e1s juzgado me he sentido, no solo por gente que no conoc\u00eda sino por mi propia familia pero ellos se despidieron, cada uno como quiso, de su bisabuela. Desde el mismo tanatorio llam\u00e9 a mi editora de\u00a0Sentir\u00a0para proponerle un cuento.<\/p>\n
Al d\u00eda siguiente era el entierro, y les volvimos a preguntar s\u00ed quer\u00edan ir. Los dos dijeron que s\u00ed. En mi opini\u00f3n, los ni\u00f1os tienen derecho a estar en este tipo de despedidas si ellos quieren estar. Eso s\u00ed hay que trabajarlo, ir a un entierro no es ir al parque.<\/p>\n
-Pero cada muerte y cada circunstancia es diferente.<\/strong><\/p>\n-El cuento no es solo para explicar esto a mi hijo. Con prisas las cosas no suelen salir bien.\u00a0Leerlo es una manera de prevenir, es darles un recurso m\u00e1s a tus hijos porque m\u00e1s tarde o m\u00e1s temprano esto va a ocurrir. A muchos de nosotros nos pas\u00f3, que cuando fuimos peque\u00f1os fallecieron los abuelos y nuestros padres no nos dejaron despedirnos. Muchos lo tenemos grabado a fuego.<\/p>\n
-\u00bfEsa despedida forma parte de las fases del duelo? \u00bfLo facilita?<\/strong><\/p>\n-El duelo es el tiempo que uno necesita para hacerse cargo de un cambio que\u00a0puede ser una muerte, pero tambi\u00e9n puede ser un despido de trabajo, un cambio de cuidad, la separaci\u00f3n de pap\u00e1 o mam\u00e1\u2026 Se trata de aceptar una situaci\u00f3n nueva que implica elaborar un duelo.<\/p>\n
El duelo tiene cuatro fases y\u00a0tienes que transitar por ellas a tu ritmo, pero lo que te dec\u00eda antes vivimos en una sociedad donde por casarte te dan 15 d\u00edas y por la muerte de tu padre te dan 3 d\u00edas, ya no digo la muerte de tu t\u00edo abuelo. T\u00fa puedes tener una relaci\u00f3n buena o mala, pero si se muere es tu padre, es una de las dos personas que te ha dado la vida.<\/p>\n
-Pero hay duelos que se elaboran de una manera sana y otros de manera patol\u00f3gica.<\/strong><\/p>\n-\u00bfQu\u00e9 ocurre? Que vivimos en una sociedad en la que no estamos preparados para nada o no nos da tiempo para elaborar el duelo porque no queremos hablar ni escuchar de miedos, penas ni de nada negativo.<\/p>\n
Tenemos ese problema, ni queremos ni estamos preparados para aceptar la muerte, y lo que hacemos es borrar duelos, vivimos situaciones donde constantemente estamos invalidando a nuestros que se sientan tristes cuando es inevitable, sentirse triste.<\/p>\n
-Cualquier demostraci\u00f3n p\u00fablica de sentimientos parece estar denostada.<\/strong><\/p>\n-Pero lo importante es que cada uno se sienta libre para sentir tristeza o la emoci\u00f3n que surja. No todo el mundo ante la muerte siente tristeza que se manifieste en forma de lloros. Hay personas que sienten alivio, porque a lo mejor su ser querido llevaba 20 a\u00f1os enfermo de c\u00e1ncer. No tenemos capacidad para sentir una emoci\u00f3n. Muchas veces se siente alivio, rabia o culpa porque no hice lo suficiente, porque no llegu\u00e9 a tiempo para despedirte\u2026 La cuesti\u00f3n es que la emoci\u00f3n que tu sientes no la eliges, no la decides, las emociones ocurren irremediablemente.<\/p>\n
Lo importante es que se puedan expresar, si yo me siento triste por esta p\u00e9rdida que no me impidan expresar mi tristeza, pero si el ni\u00f1o no siente tristeza porque no la sienten, que la obliguemos a estar triste porque se ha muerto el abuelito<\/p>\n
Lo que tenemos que hacer es validar c\u00f3mo se sienten nuestros hijos sea la emoci\u00f3n que sienten sin impedirles que sientan una emoci\u00f3n u obligar a sentir la emoci\u00f3n que t\u00fa crees como adulto que tienen que sentir.<\/p>\n
-Se trata de respetarles en este aspecto tambi\u00e9n.<\/strong><\/p>\n-Hay ni\u00f1os que quieren ir al tanatorio, pero no quieren acercarse a la persona fallecida, hay quienes lo lloran y no lo manifiestan , hay quienes manifiestan un poema una carta para quemarla, para meterla en el f\u00e9retro, que cada uno se sienta libre. En resumen es respetar al ni\u00f1o que quiera ir, que le de verg\u00fcenza, rabia, tristeza\u2026 Es una cuesti\u00f3n de respeto y que \u00e9l sienta que los mayores cuentan conmigo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El psic\u00f3logo Rafa Guerrero explica en ‘Adi\u00f3s’ c\u00f3mo pueden los ni\u00f1os realizar el duelo correctamente.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[325,328,330],"tags":[],"class_list":["post-46631","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familia","category-noticiasboletin","category-recomendamos-enlaces-de-interes"],"yoast_head":"\n
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