{"id":38735,"date":"2021-05-31T09:40:44","date_gmt":"2021-05-31T09:40:44","guid":{"rendered":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/?p=38735"},"modified":"2021-05-31T09:40:44","modified_gmt":"2021-05-31T09:40:44","slug":"siete-frases-que-nunca-has-de-decir-a-quien-sufre-acoso-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/siete-frases-que-nunca-has-de-decir-a-quien-sufre-acoso-escolar\/","title":{"rendered":"Siete frases que nunca has de decir a quien sufre acoso escolar."},"content":{"rendered":"<h5 class=\"epigraph\">\u00bfConoces la regla de las cuatro Cs? Pistas para detectar que un ni\u00f1o est\u00e1 siendo v\u00edctima de &#8216;bullying&#8217;.<\/h5>\n<p>Mayte Rius<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/vivo\/mamas-y-papas\/20210502\/7416651\/regla-cuatro-c-detectar-acoso-escolar.html?utm_medium=social&amp;utm_source=facebook&amp;utm_content=vivo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Enlace noticia original<\/a><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Uno de cada cinco ni\u00f1os espa\u00f1oles afirma haber sido v\u00edctima de acoso escolar, sobre todo mediante burlas e insultos que, de manera abrumadora, se producen en el colegio. Durante esa dura experiencia, el 93% asegura haber recibido el apoyo de su padre o madre, y seis de cada diez tambi\u00e9n se sinti\u00f3 respaldado por sus amigos. En cambio, solo un 30 % declara haber recibido ayuda del centro educativo y un 46% de sus profesores.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Son datos del\u00a0<i>II Estudio sobre la percepci\u00f3n de la sociedad espa\u00f1ola sobre el bullying<\/i>\u00a0que presentaron esta semana la plataforma Educar es Todo y la empresa Totto, y evidencia que, aunque ha aumentado la sensibilizaci\u00f3n sobre el acoso escolar, a\u00fan existe mucho desconocimiento e incluso despreocupaci\u00f3n entre familias y docentes respecto a este tema.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">David Mart\u00edn de la Morena, soci\u00f3logo y autor del estudio de IO Investigaci\u00f3n, llam\u00f3 la atenci\u00f3n sobre el hecho de que el 44% de los padres admite no saber qu\u00e9 piensan sus hijos sobre el acoso escolar, m\u00e1s de la mitad confiesa que es muy probable que no se diese cuenta\u00a0si su hijo es un acosador\u00a0y un 37% admite que seguramente no detectase si su hijo est\u00e1 siendo\u00a0v\u00edctima de\u00a0<i>bullying<\/i>.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Y ello resulta especialmente relevante si se tiene en cuenta que un 10% de los chavales encuestados (de edades entre los 5 y los 18 a\u00f1os) asegura que si les acosaran no se lo contar\u00edan a nadie, y tambi\u00e9n son muchos los j\u00f3venes que afirman haber visto temas de acoso escolar sin que se haga nada, lo que deja muy desprotegidas a las v\u00edctimas.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">&#8220;Uno de los problemas es el gran desconocimiento que todav\u00eda hay entre padres, profesores y administraci\u00f3n sobre el acoso y sobre c\u00f3mo detectarlo&#8221;, asegura Carmen Cabestany, presidenta de la asociaci\u00f3n No al acoso escolar\u00a0 (NACE). Y subraya que los padres y profesores han de estar atentos y saber identificar las se\u00f1ales que pueden advertirnos de que un ni\u00f1o est\u00e1 siendo acosado, &#8220;y no solo en el caso de los propios hijos, sino tambi\u00e9n de otros ni\u00f1os, organiz\u00e1ndose en red, actuando y dando la voz de alerta si presencian algo en un parque o en la calle&#8230;&#8221;<\/p>\n<p class=\"module-supra-title\"><strong>La regla de las cuatro Cs<\/strong><\/p>\n<p class=\"module-title\"><strong>Pistas para detectar el acoso escolar<\/strong><\/p>\n<p class=\"module-text\">Carmen Cabestany, experta en formaci\u00f3n de padres y profesores sobre el acoso escolar, apunta que la regla de las cuatro Cs elaborada por NACE ayuda a la hora de detectar si un ni\u00f1o est\u00e1 sufriendo acoso escolar y poder diferenciar el bullying de otras actitudes entre iguales, como una pelea o una broma pesada aislada.<\/p>\n<p class=\"module-text\">\n<strong>\u200bCambios.<\/strong>\u00a0Los padres u otros adultos pueden observar que pasan cosas que antes no pasaban: bajada de notas, cambio en los ritmos del sue\u00f1o (dificultad para dormir, insomnio) o de la comida (a veces caen en anorexia o bulimia), p\u00e9rdida o deterioro frecuente del material escolar, cambio de itinerario para ir al colegio, desinter\u00e9s por salir o relacionarse, p\u00e9rdida o cambio de amigos, se\u00f1ales en el cuerpo (moratones, ara\u00f1azos\u2026) o en la ropa (descosidos, falta de botones, extrav\u00edo de prendas\u2026), irritabilidad o mal humor en casa (protesta, no hay quien lo aguante\u2026), llanto aparentemente injustificado\u2026<\/p>\n<p class=\"module-text\">\n<strong>Campanas<\/strong>.\u00a0<i>Hacer campanas<\/i>, o\u00a0<i>hacer pellas<\/i>,\u00a0<i>hacer novillos,<\/i>\u00a0no querer ir al colegio&#8230; Es decir, absentismo. El menor acosado presenta el s\u00edndrome del \u201cdomingo por la tarde\u201d (dolor de cabeza o de est\u00f3mago, n\u00e1useas\u2026), que no es otra cosa que la somatizaci\u00f3n de la angustia y del miedo de tener que volver a la escuela. La intensidad de estos s\u00edntomas suele ser proporcional a la intensidad y a la duraci\u00f3n del maltrato; y se convierte en claro indicador de la gravedad del acoso escolar que est\u00e1 sufriendo, explican los expertos.<\/p>\n<p class=\"module-text\">\n<strong>Cuerpo.<\/strong>\u00a0El ni\u00f1o se encoge, mira al suelo, no mira de frente, quiere pasar desapercibido, se asusta f\u00e1cilmente ante cualquier gesto, pierde la alegr\u00eda y el brillo en los ojos\u2026 Puede presentar tambi\u00e9n autolesiones (cortes en piernas y brazos, que intentan ocultar con mangas largas).\u200b<\/p>\n<p class=\"module-text\">\n<strong>\u200bCostumbres.<\/strong>\u00a0(Esta referencia est\u00e1 especialmente indicada para los profesores, para que sepan interpretar ciertas costumbres &#8220;sospechosas&#8221; de un alumno) Si llega el \u00faltimo a clase o sale el primero es para no coincidir con sus agresores. Si pide ir al lavabo fuera de la hora de patio es porque no ha querido coincidir con ellos en ese lugar donde los encierran, los mojan, les bajan los pantalones\u2026 Si no quiere salir a la pizarra es porque se siente vulnerable (se mofan por su forma de expresarse, por la ropa que lleva\u2026). Si se acerca frecuentemente al profesor, con cualquier excusa, es porque busca su protecci\u00f3n. &#8220;Entender el lenguaje esc\u00e9nico nos da pistas importantes para saber qu\u00e9 est\u00e1 sucediendo&#8221;, indican desde NACE.<\/p>\n<p>Pero no basta con saber identificar si un ni\u00f1o est\u00e1 siendo v\u00edctima de acoso. Tambi\u00e9n es importante saber reaccionar. &#8220;Hay que actuar desde el minuto uno y tomar muy en consideraci\u00f3n cualquier cosa que nos digan, porque las v\u00edctimas no suelen hablar y, cuando lo hacen, cuentan la mitad de la mitad&#8221;, comenta Cabestany.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">En este sentido, advierte que hay tomarse muy en serio el problema y cuidar c\u00f3mo se reacciona y qu\u00e9 se dice a la v\u00edctima, porque hay frases y comentarios que a uno le pueden parecer banales pero que hacen mucho da\u00f1o a los afectados.<\/p>\n<p class=\"subtitle\"><strong>Frases prohibidas en caso de acoso<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">A modo de ejemplo, desde NACE apuntan siete frases que no se deben decir nunca a quien sufre acoso.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>1. T\u00fa no hagas caso.\u00a0<\/strong>Existen claras diferencias entre las bromas y el acoso escolar. Si el ni\u00f1o sufre y sus compa\u00f1eros lo saben, es acoso y no juego. Y la humillaci\u00f3n diaria no se puede soportar, as\u00ed que tampoco pedir que se ignore.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>2. Ya se cansar\u00e1n.\u00a0<\/strong>No es cierto, dicen los expertos. Si no se act\u00faa, el acoso aumenta, enfatizan. Y el sufrimiento padecido en la edad temprana acompa\u00f1a durante toda la vida, condiciona la propia imagen, que se vuelve peque\u00f1a e insegura.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>3. No es para tanto.\u00a0<\/strong>&#8220;Cada uno sabe qu\u00e9 le duele y c\u00f3mo le duele, y t\u00fa no puedes cuantificar cu\u00e1nto le debe doler&#8221; al ni\u00f1o lo que le hacen, enfatiza Cabestany.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>4. Si te pegan, pega.<\/strong>\u00a0 Qui\u00e9n sufre acoso no se puede defender.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>5. Est\u00e1s exagerando.<\/strong>\u00a0Lo normal es que el ni\u00f1o s\u00f3lo est\u00e9 contando la punta del iceberg de lo que pasa, y quitarle importancia o decirle &#8220;eso ha pasado toda la vida&#8221; solo contribuye a que la v\u00edctima se sienta a\u00fan peor, a hundir m\u00e1s al ni\u00f1o y a hacerle sentir a\u00fan m\u00e1s d\u00e9bil.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>6. Es que eres\u2026<\/strong>\u00a0<strong>Es que t\u00fa tambi\u00e9n&#8230;<\/strong>\u00a0La v\u00edctima no necesita reproches ni etiquetas; se siente indefenso y necesita apoyo y confianza del adulto<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\"><strong>7. Pues se van a enterar.<\/strong>\u00a0Hay que actuar con \u00e9l, no por \u00e9l, y tener claro que con el uso de la violencia no se soluciona la violencia.<\/p>\n<p class=\"subtitle\"><strong>El da\u00f1o de la invisibilidad<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Lo importante, explican los expertos en acoso escolar, es no ver las conductas de bullying como &#8216;cosas de cr\u00edos&#8217; y dejarlas pasar porque &#8220;si en algo coinciden quienes han sufrido acoso escolar es en que se han sentido invisibles, que cuando eran agredidos ve\u00edan que hab\u00eda profesores, conserjes o compa\u00f1eros que ve\u00edan c\u00f3mo les tiraban o les insultaban y no interven\u00edan, miraban para otro lado, como si no existieran&#8221;, asegur\u00f3 Eloy Moreno, autor de\u00a0<i>Invisible<\/i>\u00a0(Nube de Tinta), que particip\u00f3 en la presentaci\u00f3n del estudio de la plataforma Educar es todo y Totto\u00a0con motivo del D\u00eda Internacional contra el Acoso.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Pero los resultados de dicho estudio muestran que ah\u00ed, en el terreno de la indiferencia\u00a0sobre el acoso (o del encubrimiento)\u00a0 tambi\u00e9n queda mucho por hacer. El 74% de los padres y el 54% de los profesores creen que los centros educativos suelen tratar de ocultar los casos de bullying para evitar una imagen negativa. Y la mitad est\u00e1 convencida que la mayor\u00eda de veces los padres suelen ocultar o minimizar los hechos si sus hijos son los acosadores, a los que se suma un 45% que cree que lo ocultan &#8220;en alguna ocasi\u00f3n&#8221;, de modo que un 95% de los encuestados cree que lo habitual es el encubrimiento del hijo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Por otra parte, padres y profesores est\u00e1n mayoritariamente convencidos (7 de cada diez) de que los centros educativos no est\u00e1n preparados para afrontar los problemas de acoso escolar. En el caso de los maestros, afirman que para combatir estos casos necesitar\u00edan m\u00e1s apoyo de los padres (82%), de las instituciones p\u00fablicas y del centro educativo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Y es que tanto progenitores como maestros coinciden en que uno de los problemas que hay detr\u00e1s del acoso escolar es\u00a0que los padres suelen desautorizar a los profesores, que la profesi\u00f3n de maestro no tiene el respeto que merece y que cada vez se dedican menos horas a la educaci\u00f3n en casa por falta de tiempo.<\/p>\n<p class=\"subtitle\"><strong>El mejor ant\u00eddoto, la empat\u00eda<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Luis Moya Albiol, catedr\u00e1tico de psicobiolog\u00eda de la Universidad de Valencia, asegura que, en todo caso, la mejor forma de prevenir el bullying en las escuelas y fuera de ellas es trabajar la empat\u00eda. &#8220;Tras trabajar muchos a\u00f1os con casos de violencia, de diagnosticar a personas violentas, de ver c\u00f3mo funciona el cerebro, te das cuenta que el mejor ant\u00eddoto contra ello es la empat\u00eda; cuando una persona empatiza con otra y se pone en su lugar es dif\u00edcil que la agreda&#8221;, relat\u00f3 durante su intervenci\u00f3n en el acto de presentaci\u00f3n del estudio, que forma parte de la campa\u00f1a\u00a0Dilo Todo contra el Bullying.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">De ah\u00ed que su receta sea &#8220;aplicar programas de educaci\u00f3n en empat\u00eda desde los 3 a\u00f1os, porque trabajando que las personas sean m\u00e1s emp\u00e1ticas no solo se consigue que muchos agresores no act\u00faen, sino que se logra que el resto de personas, los espectadores, intervengan y denuncien&#8221;.<\/p>\n<p class=\"module-title\"><em><strong>Si una persona empatiza con otra y se pone en su lugar es dif\u00edcil que la agreda<\/strong><\/em><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">Moya Albiol subray\u00f3 que estos programas educativos son fundamentales en la primera infancia, porque la gen\u00e9tica solo justifica un 10% de nuestra predisposici\u00f3n a ser m\u00e1s o menos emp\u00e1ticos, el resto depende del ambiente y los modelos con los que nos criemos &#8220;porque nuestras experiencias van a cambiar nuestro cerebro y, si crecemos con malos tratos o determinados modelos educativos, reaccionaremos con hostilidad, nuestro cerebro se dirigir\u00e1 hacia la violencia&#8221;.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\">El catedr\u00e1tico de psicobiolog\u00eda tambi\u00e9n hizo una advertencia respecto a la sobreprotecci\u00f3n que ejercen muchos padres sobre sus hijos: &#8220;Muchas veces la sobreprotecci\u00f3n lleva al egocentrismo y al narcisismo&#8221;, rasgos que forman parte del perfil de muchos los acosadores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfConoces la regla de las cuatro Cs? 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