Carolina Garc\u00eda<\/p>\n
Vivimos en una sociedad donde la belleza y la juventud parecen ser lo \u00fanico importante, donde parece que la experiencia y el conocimiento de los mayores ha perdido importancia. Pero eso no quiere decir que se les haya acabado su oportunidad, todo lo contrario, las previsiones indican que el sector de los servicios a personas mayores es el que m\u00e1s va a crecer en los pr\u00f3ximos a\u00f1os. “El futuro est\u00e1 en el s\u00e9nior, por tanto, ahora m\u00e1s que nunca debemos aunar esfuerzos para mejorar su calidad de vida”, explica\u00a0Ana Margarito, CEO de la plataforma 60 y mucho +, que ofrece informaci\u00f3n sobre\u00a0productos, servicios, noticias, formaci\u00f3n, deportes, salud o viajes.<\/p>\n
Para la experta, las personas mayores han sido siempre el referente de la experiencia y el conocimiento, de hecho, en muchas culturas sigue si\u00e9ndolo: “Sin embargo, en nuestra sociedad, parece que todo lo que viene de los mayores no tiene valor, esto es lo que tenemos que cambiar, y tenemos que hacerlo entre todos, j\u00f3venes y mayores, empresas, instituciones, familias. No podemos decir que a los mayores se les acab\u00f3 su oportunidad, todo lo contrario: el presente y el futuro son del s\u00e9nior, y nos vamos a poner en marcha para que se reconozca su importancia, 9.000.000 de personas tienen mucho que decir.<\/p>\n
Margarito hace un recorrido sobre c\u00f3mo afronta la persona la vejez y c\u00f3mo la sociedad puede ayudarles a vivir con calidad.<\/p>\n
Pregunta:<\/strong>\u00a0\u00bfLa jubilaci\u00f3n, en su opini\u00f3n, es un antes o un despu\u00e9s en la vida de todas las personas?<\/p>\n Respuesta.<\/strong>\u00a0En mi opini\u00f3n, el concepto de la jubilaci\u00f3n ha cambiado radicalmente. Hace unos a\u00f1os, supon\u00eda para muchas personas la etapa previa a los \u00faltimos a\u00f1os de la vida. Un momento dif\u00edcil en el que los apartaban del trabajo, que era lo \u00fanico que se hab\u00eda hecho durante toda la vida, y se enfrentaban a una etapa desconocida para ellos. Por primera vez pasaban mucho m\u00e1s tiempo en casa con una familia que apenas conoc\u00edan. Cu\u00e1ntas veces hemos o\u00eddo decir a nuestras madres y abuelas que no trabajaban fuera de casa: \u201cVeremos ahora que se jubila, tanto tiempo en casa\u2026\u201d. Se sent\u00edan apartados y comenzaban a sentirse in\u00fatiles. La depresi\u00f3n era una de las enfermedades asociadas a la jubilaci\u00f3n, debido a su baja autoestima y falta de actividad.<\/p>\n En la actualidad, es todo lo contrario, la jubilaci\u00f3n representa una etapa m\u00e1s de la vida, un momento en el que disfrutar de los resultados del esfuerzo de toda una vida; un tiempo que te permite llevar a cabo tus aficiones, realizar todo aquello que tus responsabilidades familiares y laborales no te permitieron. Pero tambi\u00e9n es una etapa en la que tienes que mantenerte activo f\u00edsica e intelectualmente para evitar enfermedades degenerativas.<\/p>\n En la actualidad, una persona que se jubila con 65 a\u00f1os tiene de 20 a 25 a\u00f1os por delante. En muchos casos, disfruta de una excelente salud, poder adquisitivo y muchas ganas de sentirse vivo. El jubilado de hoy quiere seguir estando activo, solo tenemos que prestar atenci\u00f3n a la evoluci\u00f3n que han tenido las universidades de mayores; solo en la Universidad Complutense hay m\u00e1s de 3.000 personas mayores de 65 a\u00f1os inscritas en los distintos cursos que se imparten. Pero tambi\u00e9n es una etapa para viajar, practicar deporte, relacionarse socialmente y llevar una vida saludable.<\/p>\n P.<\/strong>\u00a0\u00bfQu\u00e9 beneficios puede tener la jubilaci\u00f3n para estas personas?<\/p>\n R.<\/strong>\u00a0Hay estudios que afirman que finalizar la etapa laboral disminuye la depresi\u00f3n, pues el porcentaje de espa\u00f1oles de 55 a 64 a\u00f1os que presentan s\u00edntomas depresivos es un 27% mayor que el de los mayores de 65 a\u00f1os, que ya se han jubilado. Adem\u00e1s, el estilo de vida pasa a ser m\u00e1s saludable. No solo porque por fin se deje atr\u00e1s el estr\u00e9s que provoca el trabajo, sino porque, tal y como revela el informe de Vivaz, el porcentaje de espa\u00f1oles de 65 a 75 a\u00f1os que realiza ejercicio de forma regular aumenta un 28% respecto a la d\u00e9cada previa al retiro. Adem\u00e1s, se sigue la dieta mediterr\u00e1nea con m\u00e1s asiduidad (+12%), se fuma y se bebe mucho menos (-61% y -6%, respectivamente) y se est\u00e1 m\u00e1s satisfecho con la vida social (+9%).<\/p>\n P.<\/strong>\u00a0En su red de servicios para los m\u00e1s mayores, \u00bfqu\u00e9 es lo que m\u00e1s demandan?<\/p>\n R.<\/strong>\u00a0El sector s\u00e9nior incluye perfiles muy diversos, por tanto, sus necesidades tambi\u00e9n lo son. A nosotros nos demandan desde servicios de asistencia domiciliaria, sistemas de localizaci\u00f3n, pasando por cursos, viajes, seguros, asesoramientos financieros, jur\u00eddicos y actividades que les permitan aumentar sus relaciones sociales. Pero hay algo que se est\u00e1 demandando mucho, y son alternativas que les permitan vivir en lugares distintos de las residencias de ancianos. El s\u00e9nior del siglo XXI no quiere que decidan por \u00e9l, ni quiere vivir en instituciones de largos pasillos donde todo est\u00e9 decidido, cu\u00e1ndo tienen que levantarse, lo tiene que comer, a qu\u00e9 hora tienen que ducharse, etc\u00e9tera. Quiere tomar sus propias decisiones sobre c\u00f3mo quiere pasar su vida despu\u00e9s de la jubilaci\u00f3n.<\/p>\n P.<\/strong>\u00a0\u00bfC\u00f3mo podemos, como sociedad, mejorar su calidad de vida?<\/p>\n R.<\/strong>\u00a0Seg\u00fan vamos avanzando en edad, muchos mayores sienten que no cuentan con ellos para tomar decisiones familiares y reclaman m\u00e1s afecto y comprensi\u00f3n. Sienten que solo son importantes en los periodos electorales, porque en esos momentos, su voto s\u00ed es importante y atractivo para cualquier partido pol\u00edtico. Pero el resto del tiempo son los eternos olvidados. La soledad es una de las peores lacras que tiene nuestra sociedad y el sector que m\u00e1s la sufre es precisamente el del mayor. Por tanto, a su pregunta sobre si la sociedad apoya a los mayores, mi opini\u00f3n es que no. Tenemos mucho que trabajar para empoderar la figura del mayor hasta posicionarlo en el lugar que le corresponde. Si trabajamos en alternativas que promuevan las relaciones sociales, estamos invirtiendo en sostenibilidad, y, a la vez, estamos creando sociedades m\u00e1s justas y rentables.<\/p>\n Cambiemos el modelo de las residencias, ya hay algunas comunidades que lo est\u00e1n haciendo, entre ellas Castilla y Le\u00f3n, y el Pa\u00eds Vasco. El modelo de atenci\u00f3n que se est\u00e1 implantando se denomina \u201cmi casa\u201d, y est\u00e1 basado en una nueva forma de vivienda alternativa a la residencia, un lugar grato y confortable que se parece m\u00e1s a su hogar, en el que la persona sigue manteniendo el control de su vida, se respetan sus derechos y decisiones, y no se interrumpe de forma brusca su proyecto y forma de vivir anterior. Tenemos que trabajar para que llegue un tiempo donde la persona mayor decida libremente el centro en el que quiere estar sobre la base de que se tengan en cuenta par\u00e1metros de calidad de vida. Servicios que permitan potenciar sus capacidades, sus habilidades, y como no, sus formas de ocio; y no ser\u00e1 suficiente atender solo sus patolog\u00edas y d\u00e9ficits. Lugares donde la dignidad no se pierda solo por haber cumplido una edad o por necesitar una atenci\u00f3n sanitaria.<\/p>\n Otra forma de mejorar la calidad de vida de la sociedad en general es potenciando la intergeneraci\u00f3n, de nada sirve que una sociedad camine de forma independiente en funci\u00f3n del sector del que se trate. La intergeneraci\u00f3n provoca empat\u00eda, cuando conoces los problemas de otras personas y las razones que le llevan a tomar una determinada decisi\u00f3n, eres mucho m\u00e1s comprensivo y los problemas se resuelven de una forma m\u00e1s sencilla. Te pones en los zapatos de la otra persona y eres capaz de entender lo que necesita. Adem\u00e1s, las empresas deber\u00edan darse cuenta de que un equipo de trabajo intergeneracional, donde la experiencia, el conocimiento, la tecnolog\u00eda, la formaci\u00f3n y la ilusi\u00f3n, siempre asegurar\u00e1 el \u00e9xito de un proyecto. De nada sirve despedir a las personas por el solo hecho de haber cumplido una cierta edad, \u00bfqu\u00e9 pasa con su conocimiento y su experiencia? Hasta que cumplieron los 50 eran profesionales de primer nivel y una vez llegados a esa edad, \u00bfya no sirven?<\/p>\n