{"id":25731,"date":"2019-09-11T11:58:20","date_gmt":"2019-09-11T11:58:20","guid":{"rendered":"http:\/\/efamilia.es\/wp\/?p=25731"},"modified":"2020-02-04T08:04:27","modified_gmt":"2020-02-04T08:04:27","slug":"como-disenar-banos-seguros-para-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/como-disenar-banos-seguros-para-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo dise\u00f1ar ba\u00f1os seguros para adultos mayores?."},"content":{"rendered":"<div id=\"bc_titulo\"><\/div>\n<div id=\"bc_descripcion\"><strong>Dise\u00f1ar ba\u00f1os m\u00e1s seguros es fundamental para reducir el riesgo de accidentes, as\u00ed como el tiempo de respuesta en caso de ca\u00edda.<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div id=\"bc_texto\">\n<p>EDUARDO SOUZA<\/p>\n<p>Son frecuentes los relatos de accidentes en los ba\u00f1os, ya que habitualmente son espacios estrechos y resbaladizos. Aunque nadie es inmune a un resbal\u00f3n al salir de la ducha, los adultos mayores son los que m\u00e1s sufren de ca\u00eddas, caus\u00e1ndoles lesiones graves, limitaciones funcionales, y otras secuelas. Al reducirse naturalmente los reflejos y la masa muscular, cuanto m\u00e1s aumenta nuestra edad, m\u00e1s propensos a caer nos volvemos.<\/p>\n<p>Para proporcionar condiciones de vida m\u00e1s c\u00f3modas con el pasar de los a\u00f1os, el entorno debe adaptarse a las nuevas capacidades f\u00edsicas de sus ocupantes. Dise\u00f1ar ba\u00f1os m\u00e1s seguros es fundamental para reducir el riesgo de accidentes, as\u00ed como el tiempo de respuesta en caso de ca\u00edda. Presentamos, a continuaci\u00f3n, algunas consideraciones para el dise\u00f1o de ba\u00f1os para personas mayores.<\/p>\n<p>Los inodoros asequibles que cumplen con los est\u00e1ndares de dise\u00f1o universal generalmente satisfacen las demandas de las personas mayores, ya que encajan en el grupo de personas con movilidad reducida. Incluso si los adultos mayores a\u00fan tienen la capacidad de caminar, es importante considerar la ayuda de una silla de ruedas, y la posibilidad de un cuidador o enfermero, al dimensionar los espacios. Un ba\u00f1o bien dise\u00f1ado y espacioso, accesible para sillas de ruedas, tambi\u00e9n facilita la circulaci\u00f3n de los ancianos, evitando las ca\u00eddas y las lesiones al chocar con alg\u00fan elemento.<\/p>\n<p>ACCESO HASTA EL BA\u00d1O<br \/>\nLa primera preocupaci\u00f3n debe ser el acceso al ba\u00f1o. Un camino despejado sin barreras y objetos sueltos, como alfombras y otros elementos, es esencial para evitar tropiezos y la interrupci\u00f3n del tr\u00e1fico de una silla de ruedas. Durante la noche, ubicar &#8216;puntos de luz&#8217; en el camino al ba\u00f1o, con interruptores bien ubicados, tambi\u00e9n es vital para aumentar la seguridad.<\/p>\n<p>PUERTAS QUE FACILITEN LA APERTURA<br \/>\nLa puerta del ba\u00f1o debe tener una apertura f\u00e1cil e intuitiva y tener al menos 90 cent\u00edmetros de ancho. Las manillas de palanca son m\u00e1s simples que las que requieren un movimiento giratorio. Quitar las cerraduras puede facilitar el acceso si es necesario ingresar en caso de emergencia. Tambi\u00e9n es conveniente que la puerta abra hacia afuera, por las mismas razones.<\/p>\n<p>PISO<br \/>\nCon el agua, el jab\u00f3n y otros art\u00edculos de ba\u00f1o, es com\u00fan que los pisos se vuelvan muy resbaladizos. Por lo tanto, es importante que el piso sea de un material antideslizante. Pr\u00e1cticamente todos los pisos del mercado tienen opciones antideslizantes; la cer\u00e1mica, las placas cementosas, y los pisos de epoxi y de goma pueden funcionar bien para los ba\u00f1os. Algunos expertos sugieren pintar las paredes o el piso del ba\u00f1o de un color que contraste con los art\u00edculos sanitarios, para evitar la confusi\u00f3n de las personas con visi\u00f3n reducida.<\/p>\n<p>Las alfombras, si no son adecuadas, tambi\u00e9n pueden ser una causa importante de accidentes. Idealmente, deben estar recubiertos de goma al tocar el piso, para entrar en fricci\u00f3n con la superficie y evitar su desplazamiento.<\/p>\n<p>INODORO<br \/>\nDebido a la reducci\u00f3n en el tono muscular en los ancianos, un ba\u00f1o m\u00e1s alto facilita el movimiento al sentarse y, especialmente, al levantarse. Se recomienda que los inodoros sean un poco m\u00e1s altos que la altura convencional (que pueden &#8220;ampliarse&#8221; sobre el inodoro existente), alcanzando aproximadamente 46 cm de altura. Por supuesto, deben quedar bien sujetos al piso o la pared.<\/p>\n<p>BARRAS DE APOYO<br \/>\nLas barras de apoyo ayudan en los momentos m\u00e1s cr\u00edticos, como sentarse en el inodoro o al entrar en la ducha. El uso de accesorios que no son adecuados para tal carga, como el toallero, puede ser extremadamente peligroso. Las barras generalmente deben ser de aluminio o acero inoxidable y deben estar bien sujetas a la pared. Por lo general, se instalan cerca del inodoro y tambi\u00e9n de la ducha, entre 1.10 y 1.30 metros de altura. Si el ba\u00f1o es demasiado grande, se recomienda instalar barras de seguridad en las paredes vac\u00edas que conducen a estos dos puntos estrat\u00e9gicos.<\/p>\n<p>GRIFOS<br \/>\nAl igual que en el caso de las puertas, es mejor incorporar grifos de palanca o sensores el\u00e9ctricos, que son m\u00e1s f\u00e1ciles de manejar que las piezas esf\u00e9ricas.<\/p>\n<p>DUCHA<br \/>\nLa ducha debe tener al menos 80 cent\u00edmetros de ancho y se deben evitar las ba\u00f1eras debido a la dificultad de entrada y salida. Es recomendable proporcionar espacio para una segunda persona, un cuidador, para ayudar en la higiene de los ancianos cuando sea necesario. Adem\u00e1s de la ducha principal, tambi\u00e9n es bueno proporcionar una ducha con manguera flexible para facilitar el proceso. Otro elemento importante es el asiento plegable, que debe ubicarse a unos 46 cm del suelo.<\/p>\n<p>SISTEMA DE ALERTA<br \/>\nAunque se tomen todas las precauciones, siempre es importante predecir los peores escenarios posibles, como un accidente grave. Los timbres, alarmas y botones de emergencia son importantes en caso de que la persona mayor necesite avisar de problemas. Generalmente estos dispositivos est\u00e1n conectados a empresas de teleasistencia, que evaluar\u00e1n r\u00e1pidamente qu\u00e9 precauciones tomar. Es importante pensar en una ubicaci\u00f3n muy accesible, cerca del piso, para que pueda utilizarse incluso cuando no hay posibilidad de levantarse. Otra soluci\u00f3n disponible es la instalaci\u00f3n de sensores en las habitaciones y en el propio ocupante, utilizando la automatizaci\u00f3n o dom\u00f3tica, como se discuti\u00f3 en este art\u00edculo.<\/p>\n<p>Es importante mencionar que cada pa\u00eds tiene sus propios est\u00e1ndares para el dise\u00f1o de ba\u00f1os accesibles y sistemas de seguridad, ya sea para usuarios en silla de ruedas o personas con movilidad reducida. El prop\u00f3sito de este art\u00edculo es presentar consejos y recomendaciones para considerar al dise\u00f1ar ba\u00f1os seguros y c\u00f3modos, que reduzcan las posibilidades de eventos desagradables.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"bc_enlace\">Enlace relacionado: <a href=\"http:\/\/www.plataformaarquitectura.cl\/cl\/923479\/como-disenar-banos-seguros-para-adultos-mayores\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.plataformaarquitectura.cl\/cl\/923479\/como-disenar-banos-seguros-para-adultos-mayores<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dise\u00f1ar ba\u00f1os m\u00e1s seguros es fundamental para reducir el riesgo de accidentes, as\u00ed como el tiempo de respuesta en caso de ca\u00edda.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[322,327,328],"tags":[],"class_list":["post-25731","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articulosdeinteres","category-mayores","category-noticiasboletin"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo dise\u00f1ar ba\u00f1os seguros para adultos mayores?. &#8211; 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