{"id":23349,"date":"2015-09-17T00:00:00","date_gmt":"2015-09-17T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/efamilia.es\/wp\/pedalear-hasta-dejar-atras-la-esclerosis-multiple\/"},"modified":"2015-09-17T00:00:00","modified_gmt":"2015-09-17T00:00:00","slug":"pedalear-hasta-dejar-atras-la-esclerosis-multiple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidaridadintergeneracional.es\/wp\/pedalear-hasta-dejar-atras-la-esclerosis-multiple\/","title":{"rendered":"Pedalear hasta dejar atr\u00e1s la esclerosis m\u00faltiple"},"content":{"rendered":"<h4>Jos\u00e9 Luis Layola es una de las 46.000 personas que padecen esclerosis m\u00faltiple en Espa\u00f1a, una enfermedad neurol\u00f3gica cr\u00f3nica que afecta al sistema nervioso central<\/h4>\n<p>JOAQU\u00cdN SOTO MEDINA &#8211; MADRID<\/p>\n<p>En 2004 a Jos\u00e9 Luis Layola (Barcelona, 1971) le diagnosticaron esclerosis m\u00faltiple. La enfermedad quebr\u00f3 la mitad izquierda de su cuerpo y le dej\u00f3 en silla de ruedas. Su m\u00e9dico apenas le daba diez a\u00f1os de vida. Sin embargo, a trav\u00e9s del deporte Jos\u00e9 Luis Layola le ha dado la vuelta a la situaci\u00f3n y hoy bate r\u00e9cords mundiales subido a una bicicleta.<\/p>\n<p>Desde el diagn\u00f3stico, Jos\u00e9 Luis necesit\u00f3 cinco a\u00f1os para lograr subirse a una bici. Esa etapa no fue f\u00e1cil para \u00e9l porque poco despu\u00e9s de saber que sufr\u00eda esclerosis m\u00faltiple, a su padre le diagnosticaron un c\u00e1ncer que le cost\u00f3 la vida en apenas seis meses. \u00abAh\u00ed fue cuando comprend\u00ed que nada me ser\u00eda regalado y que si quer\u00eda algo me iba a costar. Decid\u00ed intentar todo lo que estuviera a mi alcance para recuperar la movilidad\u00bb, indica el barcelon\u00e9s. Y lo consigui\u00f3.<\/p>\n<p>En apenas un a\u00f1o, a trav\u00e9s de la rehabilitaci\u00f3n pas\u00f3 de la silla a las muletas y de ah\u00ed al bast\u00f3n. Hoy, ya no lo necesita pero a\u00fan debe tomarse entre once y quince pastillas para tratar el mayor h\u00e1ndicap de su enfermedad: el dolor. La esclerosis m\u00faltiple ha afectado a su sistema nervioso central que le env\u00eda se\u00f1ales de dolor comparables en intensidad al momento en que una mujer da a luz. Hasta 2009 no obtuvo medicaci\u00f3n lo suficientemente efectiva como para soportar el dolor.<\/p>\n<p>Enemigo infiltrado<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las pastillas contra el dolor, este ciclista no precisa de otros tratamientos para tratar su esclerosis m\u00faltiple, una enfermedad neurodegenerativa cr\u00f3nica y autoinmune. El sistema inmune ataca la mielina, una cubierta grasa que recubre los nervios y facilita la transmisi\u00f3n de los impulsos. Cuando est\u00e1 da\u00f1ada, la comunicaci\u00f3n neuronal se retrasa o interrumpe y aparecen los s\u00edntomas de la enfermedad, que var\u00edan seg\u00fan la zona afectada, y en el caso de Jos\u00e9 Luis son la fatiga o problemas de equilibrio.<\/p>\n<p>\u00abMe levanto agarrotado. Yo empiezo la ma\u00f1ana con mi rutina de ejercicios y estiramientos, aparte de tomarme mi medicaci\u00f3n y poco a poco me voy convirtiendo en una persona \u201cnormal\u201d\u00bb. Pese a conservar \u00abda\u00f1os residuales de la enfermedad\u00bb afirma que desde su diagn\u00f3stico en 2004, le ha dado la vuelta a su enfermedad, siendo, en t\u00e9rminos m\u00e9dicos, un caso at\u00edpico. \u00abSoy un caso at\u00edpico porque yo he querido serlo, porque se ha demostrado que la actividad f\u00edsica mejora el estado de salud de la mayor\u00eda de los pacientes\u00bb, afirma Jos\u00e9 Luis. \u00abHe encontrado en el deporte no solo una forma de estar mejor sino una forma de tener menos dolor\u00bb.<\/p>\n<p>Una actividad que realiza subido a una bici y le permite reducir su dosis de f\u00e1rmacos ya que, como explica, al ejercitarse libera serotonina, un inhibidor de la se\u00f1al del dolor en el cerebro. Al cumplir los cuarenta a\u00f1os en 2011, se compr\u00f3 una bicicleta con la que ha atravesado desiertos y monta\u00f1as, cruz\u00e1ndose en el camino con leyendas del deporte espa\u00f1ol como Miguel Indur\u00e1in o el triatleta Javier G\u00f3mez Noya.<\/p>\n<p>Una carrera que suma ya varios \u00e9xitos, como convertirse en el primer deportista con esclerosis m\u00faltiple que ha completado en solitario con \u00e9xito la edici\u00f3n 2014 de la Titan Desert. Una competici\u00f3n de ciclismo dividida en seis etapas en la que recorri\u00f3 710 kil\u00f3metros de monta\u00f1a y desierto del S\u00e1hara. Y hace apenas unas semanas bati\u00f3 el r\u00e9cord en la prueba 24 horas cyclotour en el circuito de Calafat (Tarragona), donde bati\u00f3 la marca anterior de 620 kil\u00f3metros al recorrer 685,75.<\/p>\n<p>Jos\u00e9 Luis ha llegado tan lejos a base de conocer su cuerpo y adaptarlo a las limitaciones f\u00edsicas que su enfermedad y carrera le han impuesto. Se baj\u00f3 de la bici en 2013 para probarse en pruebas de triatl\u00f3n obteniendo primer y segundo puestos, lo que le destroz\u00f3 las piernas, vi\u00e9ndose forzado a no correr nunca m\u00e1s en una competici\u00f3n. \u00abM\u00e1s que centrarme en lo que no puedo, me centro en lo que s\u00ed puedo\u00bb, afirma. Enfoca hoy sus esfuerzos en el ciclismo, \u00abun deporte muy \u00e9pico por su generosidad y compa\u00f1erismo brutal\u00bb, indica Jos\u00e9 Luis.<\/p>\n<p>El calor como punto d\u00e9bil<\/p>\n<p>Por mucho que pedalee, todav\u00eda un particular fantasma de su enfermedad le persigue: el calor, la kriptonita particular de cualquier afectado por EM. Las altas temperaturas disparan la fatiga de los 46.000 afectados por esclerosis m\u00faltiple que hay en Espa\u00f1a. A\u00fan as\u00ed, este ciclista de resistencia decidi\u00f3 presentarse a la Titan Desert, una competici\u00f3n en la que los ciclistas se enfrentan a temperaturas de 50\u00baC mientras recorren el desierto del S\u00e1hara. \u00abPens\u00e9: esto puede ser mi l\u00edmite o mi excusa para superarlo\u00bb. Y lo super\u00f3, no con poco esfuerzo: \u00abCada etapa era como bajar al infierno, re\u00edrse del demonio y volver a subir al cielo para llegar a meta, recuperar un poco de la humanidad perdida y continuar\u00bb, recuerda Jos\u00e9 Luis.<\/p>\n<p>El ciclista explic\u00f3 su experiencia de superaci\u00f3n en la conferencia Testimoniales, organizada por GAES, empresa lider en correci\u00f3n auditiva en Espa\u00f1a y la Fundaci\u00f3n Grupo SIFU, centrada en la integraci\u00f3n de personas con diversidad funcional.<\/p>\n<p>Cuando echa la vista atr\u00e1s, afirma que si le llegan a decir hace diez a\u00f1os que hubiera hecho este tipo de cosas, \u00abhubiera pensado que hay que estar muy loco para hacerlas\u00bb. A trav\u00e9s de estas \u00ablocuras\u00bb, este ciclista busca transmitir un mensaje: \u00abYo intento que la gente se de cuenta de que no hay l\u00edmites, uno puede hacer lo que se proponga. Una persona que tiene una patolog\u00eda no puede permitirse el lujo de abandonarse. Al contrario, si quiere estar bien, va a tener que esforzarse\u00bb.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.abc.es\/salud\/noticias\/20150716\/abci-layola-esclerosis-titan-201507151551.html\">www.abc.es\/salud\/noticias\/20150716\/abci-layola-esclerosis-titan-201507151551.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Luis Layola es una de las 46.000 personas que padecen esclerosis m\u00faltiple en Espa\u00f1a, una enfermedad neurol\u00f3gica cr\u00f3nica que afecta al sistema nervioso central<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[328,321],"tags":[],"class_list":["post-23349","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticiasboletin","category-noticiasdeinterespre2019"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pedalear hasta dejar atr\u00e1s la esclerosis m\u00faltiple &#8211; 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