ANA S\u00c1NCHEZ JU\u00c1REZ<\/p>\n
Navidad es sin\u00f3nimo de fiesta. Cenas con los compa\u00f1eros de trabajo, reuniones de amigos, encuentros en familia. Brindis. Pero tambi\u00e9n es temporada alta de ‘botell\u00f3n’. S\u00ed, de beber fuera de un local, en la calle. Seguro que no es su caso. Pero, \u00bfle deja a usted indiferente que la edad de la primera borrachera en Espa\u00f1a sea los 13,9 a\u00f1os? \u00bfY qu\u00e9 esos ni\u00f1os aumenten el patr\u00f3n de consumo de bebidas alcoh\u00f3licas en forma de ‘atrac\u00f3n’ (5 o m\u00e1s copas en un corto espacio de tiempo)? \u00bfY que el 43% de los estudiantes de 16 a\u00f1os y la mitad de los de 17 se han atracado de alcohol alguna vez en el \u00faltimo mes?<\/p>\n
Estas las cifras recogidas en la Encuesta Escolar sobre ‘Uso de Drogas en Estudiantes de Ense\u00f1anzas Secundarias (ESTUDES) 2012-2013’, que desvela un aumento del consumo del alcohol entre escolares entre 14 y 18 a\u00f1os. Quiz\u00e1s sea el caso de sus hijos. O no. O el de sus sobrinos. O el de unos vecinos. Quiz\u00e1s usted como progenitor, familiar o amigo tenga un adolescente que hace ‘botell\u00f3n’ en casa. Y quiz\u00e1s note que poco a poco esos minutos que el menor le prestaba de atenci\u00f3n se van reduciendo. Nadie quiere charlas. “Muchos padres nos preguntan c\u00f3mo hacer las cosas. C\u00f3mo decirles que no beban y que no te cierren la puerta en las narices. Y empiece a crecer la distancia. Por eso hemos recreado la conversaci\u00f3n que tendr\u00edan unos padres con sus hijos, menores y consumidores. Con las cien respuestas que querr\u00eda escuchar su hijo y las cien razones que podr\u00eda darle para que no consuma ni una gota de alcohol.”. La declaraci\u00f3n es de la psic\u00f3loga Roc\u00edo Ramos-Pa\u00fal, ‘Supernanny’, que ha elaborado con su equipo esas cien razones para una gu\u00eda que edita con la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Bebidas Espirituosas (FEBE) y el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. “Con menores: consumo cero. Aqu\u00ed hay que ser firmes. Y, por supuesto, predicar con el ejemplo. Al final todos repetimos los patrones de nuestros padres”, dice la televisiva psic\u00f3loga.<\/p>\n
Aqu\u00ed las 100 razones de Roc\u00edo Ramos-Pa\u00fal para que usted no se quede sin palabras ante sus hijos, despu\u00e9s de verles llegar borrachos a casa. Encuentre el momento para hablarles. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre cada argumento en www.menoresniunagota.com y para los menores: www.eligesertumismo.es<\/p>\n
1. Porque no vale todo para ser aceptado.
\n2. Porque eres menor y tienes que aprender a relacionarte sin consumir alcohol.
\n3. Porque hay amigos para todo y cuantas m\u00e1s cosas hagas, m\u00e1s gente conoces.
\n4. Porque pertenecer a un grupo no es convertirte en un borrego.
\n5. Porque para ligar no hace falta el alcohol.
\n6. Porque dentro del grupo hay que saber marcar la diferencia.
\n7. Porque hay que saber hacer amigos. (No solo c\u00f3mplices o compa\u00f1eros)
\n8. Porque m\u00e1s vale caer en gracia que ser gracioso.
\n9. Porque un amigo no te pide que te tires al pozo por \u00e9l.
\n10. Porque aceptar la critica forma parte de las relaciones humanas y ayuda a madurar.
\n11. Porque ser distinto no es malo.
\n12. Porque hay muchas maneras de disfrutar en el tiempo libre.
\n13. Porque disfrutar es una actitud y depende de ti mismo.
\n14. Porque tienes que soportar el aburrimiento.
\n15. Porque no puedes confundir placer con felicidad.
\n16. Porque el ‘botell\u00f3n’ no es la \u00fanica forma de quedar con tus amigos.
\n17. Porque te diviertes en familia cuando hacemos planes de ocio.
\n18. Porque compartimos aficiones y nos gusta.
\n19. Porque te hemos mostrado otras formas de divertirte.
\n20. Porque tu grupo de referencia no puede tener como \u00fanico inter\u00e9s el consumo de alcohol.
\n21. Porque beber cuando eres menor puede meterte en problemas legales.
\n22. Porque tienes que saber que las expectativas hacia el alcohol no siempre son verdad.
\n23. Porque el tiempo es oro y no hay que desaprovecharlo.
\n24. Porque sentir emociones negativas te hace m\u00e1s inteligente.
\n25. Porque puedo ense\u00f1arte a subir la adrenalina.
\n26. Porque no puedes hacer solo lo que te apetece.
\n27. Porque tienes que aprender a soportar tus emociones y no a escapar de ellas.
\n28. Porque el miedo solo se combate enfrent\u00e1ndolo.
\n29. Porque la ira se calma si uno quiere, no si uno la evade.
\n30. Porque tienes que aprender a medir los riesgos que quieres asumir.
\n31. Porque te puedo desmontar las opiniones e ideas equivocadas que escuchas sobre el alcohol y su consumo.
\n32. Porque el consumo afecta en mayor medida a tu organismo, que est\u00e1 a\u00fan por madurar.
\n33. Porque consumir alcohol siendo menor puede afectar a tu desarrollo.
\n34. Porque necesitas desarrollar la atenci\u00f3n, la memoria y la capacidad de concentraci\u00f3n.
\n35. Porque consumir alcohol si eres menor de edad, disminuye tu rendimiento escolar.
\n36. Porque tienes que saber diferenciar cuando lo que escuchas es verdad y cuando te mienten.
\n37. Porque lo que haces ahora te pasar\u00e1 factura en el futuro.
\n38. Porque el poder reside en tu esfuerzo.
\n39. Porque el alcohol puede llegar a ser adictivo si realizas un consumo abusivo.
\n40. Porque no todos los que beben son alcoh\u00f3licos, pero todos los alcoh\u00f3licos empiezan bebiendo.
\n41. Porque eres ‘guay’ todos los d\u00edas.
\n42. Porque vales por lo que eres y no por lo que haces.
\n43. Porque decir ‘no’ es una habilidad fundamental y m\u00e1s.
\n45. Porque quiero que te plantees qu\u00e9 te aporta beber.
\n46. Porque es la mejor forma de aprender a quererse.
\n47. Porque el mundo no siempre es de color de rosa.
\n48. Porque lo que te da el alcohol es ef\u00edmero, pero lo que consigues por ti mismo es para toda la vida.
\n50. Porque hay otras formas de premiarse.
\n51. Porque no todo es blanco o negro y tienes que aprender a ver los grises.
\n52. Porque hasta la mayor\u00eda de edad tienes la obligaci\u00f3n legal de no beber. Despu\u00e9s ser\u00e1s t\u00fa qui\u00e9n decida.
\n53. Porque entiendo que eres rebelde por definici\u00f3n
\n54. Porque no eres de mi propiedad, pero necesitas a tus padres.
\n55. Porque te he dicho que no lo hagas.
\n56. Porque eres menor y yo tu figura de autoridad referente.
\n57. Porque los padres s\u00ed controlamos.
\n58. Porque no quiero estar permanentemente discutiendo contigo.
\n59. Porque necesitas desarrollar tu autocontrol a trav\u00e9s del control que te planteo.
\n60. Porque caerte mal forma parte de mi funci\u00f3n como padre.
\n61. Porque me f\u00edo de ti aunque no estemos juntos.
\n62. Porque conf\u00edas en mi y te sirvo de modelo.
\n63. Porque no me has visto abusar del alcohol, aunque s\u00ed hacer un consumo responsable.
\n64. Porque no he necesitado tener una copa delante cuando he hablado contigo.
\n65. Porque lo que ves en casa, es lo que espero que hagas fuera.
\n66. Porque quiero que aprendas a ser responsable.
\n67. Porque un padre vigila y un colega te entretiene.
\n68. Porque desarrollas formas alternativas de resolver conflictos.
\n69. Porque tienes que hacerte responsable de tus comportamientos.
\n70. Porque tenemos que aprender a consensuar en familia.
\n71. Porque tienes que comenzar a negociar.
\n72. Porque tenemos que ceder los dos.
\n73. Porque los sermones aburren y no ensenan.
\n74. Porque tengo que explicarte y t\u00fa, entenderme.
\n75. Porque avergonzarte te pone en mi contra.
\n76. Porque tengo que empezar a verte como un adulto.
\n77. Porque te rebelas contra las imposiciones y las prohibiciones.
\n78. Porque si me preocupo por ti te sientes querido.
\n79. Porque tienes que salir sin que a m\u00ed me de un ataque de nervios.
\n80. Porque tengo que seguir educ\u00e1ndote.
\n82. Porque me fio de lo que te he ensenado hasta ahora.
\n83. Porque no quiero convertirme en tu guardaespaldas.
\n84. Porque no quieres un polic\u00eda en vez de un padre.
\n85. Porque tenerte como hijo no es una fuente de problemas,si no de satisfacciones.
\n86. Porque escucho tus motivos, pero eso no te da la raz\u00f3n.
\n87. Porque no quiero asustarte, quiero ense\u00f1arte.
\n88. Porque me recuerdas a m\u00ed cuando ten\u00eda tu edad.
\n89. Porque ni t\u00fa ni yo somos perfectos.
\n90. Porque cuesta decir ‘lo siento’.
\n91. Porque a veces decimos cosas de las que nos arrepentimos.
\n92. Porque te estas definiendo como adulto y quiero apoyarte.
\n93. Porque tienes que aprender a tomar tus propias decisiones.
\n94. Porque sigo siendo el adulto que te sostiene cuando te equivocas.
\n95. Porque intento entenderte y acompa\u00f1arte.
\n96. Porque no quiero aleccionarte, quiero que madures.
\n97. Porque haces cosas mal, pero no eres malo.
\n99. Porque tienes muchas cosas que contar y yo muchas ganas de escucharte.
\n100. Porque encuentro miles de razones por las que me siento orgulloso de ti.<\/p>\n
La raz\u00f3n 101: Porque no deseo para ti nada que pueda hacerte da\u00f1o.<\/p>\n