En estas jornadas, que est\u00e1n organizadas por la Junta de Andaluc\u00eda, participan m\u00e1s de 300 personas mayores de los centros de participaci\u00f3n activa de la provincia. Es un encuentro donde los participantes se pueden beneficiar del circuito termal del Spa del Albergue Juvenil de la capital, adem\u00e1s de poder practicar ejercicios de relajaci\u00f3n y cerrar la jornada con una comida de convivencia.<\/p>\n
Como ha declarado la delegada territorial de la Consejer\u00eda de Igualdad, Salud y Pol\u00edticas Sociales, \u00c1ngeles Jim\u00e9nez, \u201clos principales objetivos de esta actividad es que nuestros mayores conozcan los fines l\u00fadicos y terap\u00e9uticos del agua, adem\u00e1s que experimenten las sensaciones que producen las actividades acu\u00e1ticas y la consiguiente mejora para su salud y que tambi\u00e9n se diviertan\u201d. Jim\u00e9nez ha a\u00f1adido que los expertos aseguran que el agua ense\u00f1a y ayuda a recordar los movimientos, porque la presi\u00f3n que ejerce ayuda a reestructurar el esquema corporal, permite tener una mejor percepci\u00f3n de la postura y posici\u00f3n de los miembros, ayuda al equilibrio, la coordinaci\u00f3n y la armon\u00eda, adem\u00e1s de la correcta correlaci\u00f3n entre las \u00f3rdenes nerviosas y las respuestas musculares.<\/p>\n
M\u00e1s beneficios: la flotaci\u00f3n permite realizar ejercicios pasivos con menos estr\u00e9s sobre las articulaciones y resistir el movimiento para mejorar la fuerza muscular, mientras que la inmersi\u00f3n ayuda a mantener o restaurar la movilidad, mejora el equilibrio, la coordinaci\u00f3n e incluso el estado psicol\u00f3gico y emocional de las personas mayores, al existir mayor seguridad en los movimientos. Otro de los efectos de este tipo de actividades son de tipo analg\u00e9sico, porque disminuyen el dolor, adem\u00e1s que la presi\u00f3n del agua mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, porque activa este sistema y estimula el retorno venoso, y favorece la respiraci\u00f3n, porque fortalece esta musculatura.<\/p>\n
La delegada apostilla que “conocer los diferentes factores acu\u00e1ticos que afectan al organismo y los beneficios que reportan es el punto de partida para la planificaci\u00f3n de un correcto plan de tratamiento hidroter\u00e1pico, que, sin lugar, a dudas mejorar\u00e1 la calidad de vida de nuestras personas mayores\u201d.<\/p>\n