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02/02/2018
Descubierto: este es el lugar del cerebro donde se fabrican los sueos
Se llama 'hot zone' y es adems donde transformamos lo que soamos en realidad
ESTEFANIA GRIJOTA

El universo de los sueos es, cuanto menos, fascinante. En parte porque los enigmas que se esconde detrs de algo, en apariencia, tan trivial como la accin de soar, supone para muchos un antes y un despus en sus vidas. Ya Paul McCarney aseguraba en 1980 que, gracias a un sueo, se despert con la meloda de Yesterday en la cabeza o el mdico canadiense Frederik Grant, que so con el experimento que supondra uno de los descubrimientos mdicos ms grandes de la historia, la insulina. Sueos creativos, de laboratorio...soar, s, pero dnde y por qu se originan nuestros sueos?

Un grupo de neurocientficos de Estados Unidos, Italia y Suiza ha descubierto que el sueo tiene su propia fuente autnoma: la denominada zona caliente o hot zone, en la que la actividad del cerebro es diferente al sueo REM (Rapid Eye Movement), estado en el que el cuerpo duerme pero el cerebro contina en actividad, y al resto de los estados no REM.

Los expertos fijaron electrodos en la cabeza de 32 voluntarios mientras dorman y les despertaron en varias ocasiones durante la noche. Se centraron en un grupo de siete personas a las que se les despert 10 veces y se les entren para que recordaran la ltima imagen vital de sus sueos.

Esta hot zone est asociada al hecho de recordar el sueo de una manera consciente, lo que hace que esl estudio sea muy relevante para Jos Luis Trejo, neurocientfico del Instituto Cajal (CSIC) y vicepresidente del Consejo Espaol del Cerebro: Un avance considerable en nuestra comprensin del cerebro ya que se incrementa nuestra capacidad de analizar conscientemente los sueos de una persona.

Realidad o tan solo sueos?

En la etapa final del estudio, los neurlogos ahondaron en el tema de la consciencia y ddescubrieron que, para el cerebro, un sueo es una experiencia real y no algo inventado. Un rea del cerebro que se vuelve muy activa cuando se comienza a soar, experiencias en las que la conciencia tambin est activa, explica Francesca Siclari, neurloga del Hospital Universitario de Lausana (CHUV) y una de las pioneras de la investigacin.

La hot zone se encuentra en encima de la nuca y est ocupada por el 95% de toda la fase rem y el 71% de la no REM. Horas y horas de sueos de los que solo recordamos apenas unos minutos y que quizs con este nuevo avance se pueda descubrir cmo recordar mejor. Trejo afirma que algunos sueos estn tan cerca de la realidad cotidiana que son como una extensin de los pensamientos despiertos: Muchas ideas pueden surgir durante el sueo, como le ha ocurrido a nmeros artistas o inventores

A partir de esta investigacin, los caminos que se ramifican son al menos tres: el imaginativo, uno neurolgico y otro limtrofe con la filosofa. Segn J. Allan Hobson, psiquiatra y uno de los investigadores ms importantes del sueo argumenta que no solo el sueo tiene un significado, sino que es el fundamento de todo significado posible. Pero cul es ese significado? Para Hobson, una actividad mental que se caracteriza por una imaginacin sensomotora vivida y que se experimenta como si fuera la realidad despierta.

En pocas palabras, si se suea algo sobre un proyecto en el que se trabaja, se recuerda y parece una buena idea o accin o es algo positivo, adelante con ello. El cerebro compone secuencias complejas a partir de los elementos que ya conoce y las inventa 'casi' al azar, y algunas pueden ser tan verosmiles, que por una cuestin de probabilidades elementales, pueden convertirse en reales, explica Trejo.

Las emociones, el gran motor de los sueos

No cabe duda que el estado emocional de una persona es muy importante y significativo a la hora de soar. Y es que, la neurociencia propone que el cerebro despierto lo que hace es construir una imagen de la realidad que percibe a base de pequeas unidades de informacin. El cerebro almacena cmo camina una persona, cmo mira, cmo habla, y luego el cerebro soando mezcla esas unidades de informacin, casi al azar, para generar imgenes coherentes compuestas por miles de estas piezas verosmiles pero, una escena que en realidad, nunca ha existido, afirma Trejo.

Para el experto, aquellas vivencias con un alto componente emocional tienen una mayor probabilidad de aparecer en sueos. Soamos con ms frecuencia con cosas que nos preocupan, nos ilusionan etc, concluye. Desde luego, todo un mundo fascinante, as que, suee e intente recordar.
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